本文原文來自微信公衆号"南都娛樂"，微信号：南都
餘斌有些"慢熱"，采訪可能也覺得他有點矜持，聊得越來越能打破這種"第一印象"，所有話題不斷切換。今年夏天，随着熱播劇《陳晨》中"文甯"一角的演繹，餘斌獲得了不少關注和人氣，看似"一夜成名"落後，也有十年的"奮鬥"。回想起來，于斌特别坦誠，笑着說堅持是當時"唯一的選擇"，現在他特别滿意了，他告訴記者："我（數着）很幸運。"
作家兼記者傅元軒
視訊制作 - 記者 鐘俊浩
實習生劉偉訪談
與《小天使文甯》一起被喜愛
"我第一次經曆了很多。
"非常可愛，很善良"是餘斌第一次拿到試鏡片段時對《文甯》的最初印象，從确定角色到正式開播的那段時間，于斌回憶說，他經常反複閱讀劇本，但幾乎每天都在想"什麼樣的人會說這樣的句子""他說這句話的時候，動作和狀态是什麼。
文甯在"陳辰"的角落裡，讓于斌經曆了很多"第一次"，他總結出這段經曆無法掩飾的興奮："這是第一次拍攝古裝，也是第一次拍攝戲，第一次在團裡結交了這麼多好朋友，第一次在十字店裡呆了這麼久， 還有第一次去貴州，真的挺美的。"其實，真正的'難點'不在于武功動作，而在于演員的專注。在劇情方面，劇中的文甯有兩種狀态，一種是"打勝小天使"的"正常"狀态，另一種是"寒蟬效應"的"鬼将軍"。在拍攝過程中，于斌經常需要經常"切換模式"，"多次不同狀态的文甯都在同一天拍攝"，為了"進入劇場"，演員于斌要做到，就是要時刻保持高度的專注。
《陳晨》播出後，讓人感受到和"好哭"的溫甯角收獲了一位好觀衆，除了網友的關注，餘斌還在朋友圈裡看到了一波又一波的朋友從"水"型的"阿姆裡"，"我很多老同學可能不是很直接......發微信可能不是很有意思，默默發了一些朋友圈，說今天的劇情真好哭啊等等，平時我發的朋友圈也沒看到他們的贊，他們打發的也沒圈我，是以不知道我該不該喜歡啊。在透露自己曾經"糾纏"的心後，于斌也笑着承認，"有時候會去'點'，我看點不是很有意思，哈哈哈哈哈哈哈。"
觀看"我是歌迷"作為進入隊伍的機會
"我覺得我很滿足。
回到"初"，餘斌的演藝圈開啟了一些"靈感"之路，頗有不少"夢想要有，萬一實作"的味道。
于斌在童年時期的自我評價并沒有歌唱表演等興趣，但在國小時，看了當時爆裂的動畫《我是歌狂》，第一次覺得"原來歌手好像是一件很有意思的事情"。
國中那時候，他慢慢開始喜歡上周的Jaylen音樂，并看了很多才藝節目，漸漸有了"我也想去（秀圈）突破"的想法。2007年，一個選擇改變了餘斌16歲時的人生軌迹。他被選中獨自前往北京參加為期一年的課程，然後到海外接受教育訓練。
2009年10月，餘斌正式成為一名運動生，開始了為期四年的練習課程。在那段"未來不确定"的時期，餘斌從未想過要"放棄"，"我是一個更樂觀的人，心态也比較平靜了一點。總結這個階段，于斌認為自己最大的收獲是學會"堅持"，但仔細觀察，他更傾向于把一件事做好，然後再思考其他事情。
2013年，餘斌正式以歌唱組合"M4M"成員的身份出國，他将其總結為職業生涯的"第一個轉折點"，但坦言："那段時間（其實）經曆了很多事情，相對較低。現實中遇到的問題并沒有改變斌原本的癡迷，"認可行業"餘斌也不喜歡自己"做廣告"，談起"低潮期"還是幫他堅持了最後的"動力"，他笑了又笑，之後，我們沒有聽到多麼鼓舞人心的答案，而是一句異常直率的話： "喜歡（這條線）當然是肯定的，但是我發現，這麼多年過去了，做點别的事情，不習慣，未必也做不到，那隻能做這個哈哈哈哈。"三年後，餘斌簽約了公司，也有了演員的新身份，回顧一路走來的軌迹，現在他可以坦白地說，'我當然很幸運，我覺得我很滿足。"
南都娛樂×于斌
"我是一個沒有脾氣的直男。
南都娛樂：聽說爸爸媽媽會看你的直播，他們一直在密切關注你的發展？
于斌：是的，可能愛網際網路真的是遺傳的，哈哈哈，他們會發給我家裡面的群啊，我的東西他們會寄給群組，主要是他們想把奶奶送給我奶奶看。
南都娛樂：你的家人一直非常支援你的選擇和工作嗎？
于斌：是的，我的家人從來沒有質疑過我。（記者：不用擔心你這麼年輕的時候就爆發了？不，我實際上從2013年到2016年告訴我爸爸，或者我會回來看看你有什麼事情要做，你能幫幫我，讓我做點别的事情，但我爸爸告訴我，這一切都是為了做。（記者：總是鼓勵你？因為你沒有結果，"騎虎難"，繼續做得很辛苦，但回來，是男孩總是指着臉，哈哈哈，你臉也挂不了，心裡也覺得不好意思，就百分百般的不适、窘迫，在這個節點上，希望我們能選擇堅持，因為堅持會有不同的風景。
南都娛樂：從小到大，家庭對你比較嚴格還是比較自由？
于斌：我是我的祖母，大了，家裡面對我的教育還是比較自由，我有一個姐姐，家裡可能落實的是女生要富，男生窮要養哈哈哈，小時候比較自由，男生，父親基本上也比較尊重我的想法，非常感激。
南都娛樂：你是經常被照顧的哥哥，還是一個非常像男人的男人，保護他的妹妹？
于斌：會有的，會有的，也就是說，心比心，姐姐要照顧我，那麼她有困難的時候我一定會脫穎而出。
南都娛樂：朋友中你喜歡什麼樣的風格？
于斌：話可能多了，但我還是比較被動，沒有意見，就是我們吃什麼啊，我其實可以。
南都娛樂：自我評價的脾氣怎麼樣？
于斌：我沒有脾氣。（記者：溫和？來吧，我真的沒有脾氣，很少，很少。
南都娛樂：你們這些"仁慈小子"中最溫柔的是誰？
于斌：其實很多種溫柔，有的人說話溫柔，有的人溫柔地對待人。（記者：你是什麼樣的溫柔？我對朋友不溫柔，哈哈哈，也許如果有女朋友，女朋友會更溫柔，因為女朋友還是有點不一樣。
南都娛樂：你有那種鋼鐵直男的一面嗎？
于斌：是的，我是。
南都娛樂：很年輕就自己去，這種經曆會影響你的性格嗎？
于斌：威爾，我一直覺得這四年我做的是練習生，前兩年可能是業務能力有所提高，接下來的兩年其實是心态，那兩年可能是自己磨角差不多了，我沒有脾氣，我現在沒有脾氣。
南都娛樂：你最"瘋狂"的狀态是什麼樣的？
于斌：其實我沒有任何瘋狂的狀态，包括我和朋友之間喝酒的時候，我喝得太多了睡不着覺，沒有中間任何一個，不會破，很安靜。
南都娛樂：你還有很強的遊戲，除了還有什麼其他愛好嗎？
于斌：運動其實是一體的，然後我喜歡吃飯，和朋友一起吃飯的時候我不挑，但是我一個人吃飯的時候小偷撿。（記者：到什麼程度？當我一個人吃飯的時候，我肯定會做足夠多的檢查店後我會通過，少踩雷聲，多一些老練，也許是因為我和奶奶一起長大，奶奶是個廚師，我吃東西會多鑽一點哈哈。
南都娛樂：能自己做飯嗎？
于斌：少，但也有。（記者：奶奶教過一些嗎？有幾位老奶奶教我的菜，有時候我會在網上撿到一些菜單，我的微網誌收藏和搖動最多的是食物，然後是遊戲，然後是動作。
南都娛樂：你們有手菜嗎？
于斌：我的番茄炒雞蛋可能和别人不一樣哈哈哈。
南都娛樂：我說我永遠不會看恐怖片，因為你害怕這種類型？
于斌：我前不久剛做過一次采訪，然後他們投給我的是團隊最大膽的，我對這件事一直很困惑，真的不明白為什麼是我，哈哈哈，我主要不怕鬼，我怕黑，我一個人睡就是開着燈睡覺。
南都娛樂：你還有什麼事情是你永遠做不到的嗎？
于斌：絕對不會做啊，不會自殺，哈哈哈哈，我是一個非常傷心的人。
南都娛樂：你對極限運動還好嗎？
于斌：是的，因為極限運動其實就像你開車的時候，有時候你開得很快，方向盤是你自己的把握，你知道是安全的，但是坐在你旁邊的人不這麼認為，就像我玩極限運動，滑闆什麼的都是我自己控制的，我知道這件事我可以自己控制。
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