海魚有非常豐富的營養價值，美容養顔、增強身體的抵抗力和免疫力，改善記憶力等。經常吃海魚對人體有好處。今晚宵夜，扁仔魚和白

海魚有非常豐富的營養價值，美容養顔、增強身體的抵抗力和免疫力，改善記憶力等。經常吃海魚對人體有好處。

今晚宵夜，扁仔魚和白菜果煲湯，花蚧焗粉絲。

買小魚仔的目的，就是為了喝一口湯。買的魚一定要新鮮，煲出來的湯才鮮甜爽口，津津有味。煲了湯的魚依然是一道美食，調配一碟辣椒醬，如果想喝點小酒，其樂無窮。

花蚧吃完了，丹麥對澳洲也打完了。