荷屬安的列斯群島與阿魯巴島
組成荷屬安的列斯群島的兩組島嶼之間相距800多千米。北邊是荷蘭領地聖馬丁島、聖尤斯特歇斯島和薩巴島，南邊是阿魯巴島、博奈爾島和庫拉索島。與加勒比海中的其他島嶼一樣，荷屬安的列斯群島也屢經易手。貨物滿倉的聖尤斯特歇斯島就曾遭受到20多次洗劫。阿魯巴島現在是荷屬背風群島中的旅遊大島。它那旅館林立的海濱、賭場和繁忙的遊船碼頭使得在旅遊業方面瞠乎其後的庫拉索島人羨慕不已。安靜的博奈爾島是世界上有名的跳水勝地。在北面800千米處的荷屬向風群島上，旅遊也同樣成了這裡的支柱産業。聖馬丁島也繼續享受着荷屬西印度公司時代免稅飛地的資格。
●1.聖馬丁島●
聖馬丁島是該地區的一個小島，面積為96平方千米，于1998年慶祝該島獲得雙重國籍350周年。法國人占據略大一點的北部。雖然兩部分之間有控制邊界的設施，但島上的人都為各自不同的國籍而感到驕傲。聖馬丁島面積雖然不大，但每年接待的遊客超過100萬。荷方首府菲利普斯堡是全島的主要門戶，這裡也是加勒比海上最大的遊輪目的港，商店裡供應各種便宜的免稅商品。聖馬丁島還以其優良的海灘聞名，這些海灘把地勢峻峭布滿低矮叢林的内陸包圍在中間。
●2.薩巴島●
從遠處眺望，小小的薩巴島突出在海面上，就像一頂女巫的帽子放在一個13平方千米的底座上。可是就近觀察就會發現，形狀奇特的西納裡山并不是一座孤峰。在其周圍還有一群較矮的峰巒和山脊，共同構成崎岖不平叢林密布的内陸地帶。小島周圍的山石沉入到水面以下，形成了一個比陸地上的景色更加神奇的水下世界，被譽為加勒比海上首屈一指的潛水勝地。薩巴島上的生活沉着安詳。1100名薩巴島人居住在一個個漂亮的村莊裡，他們的白色小屋都有同樣的紅屋頂，這些紅頂白牆的住宅分布在陡峭的山坡地上，高低不一，錯落有緻。島上的首府是博頓，可是大多數遊客都順着公路繼續向前，去參觀高地上的溫沃塞德村。
●3.聖尤斯特歇斯島●
聖尤斯特歇斯島是聖馬丁島以南56千米處的一個偏遠小島，它在巨大的火山錐“奎爾”的庇蔭下一夢千年，至今未醒。該島又名“斯特歇島”，到這裡來的人中有少數是好奇的遊客，其餘則是來自歐美的三教九流，他們看中這個小島是因為這裡沒有時髦的度假村，沒有商場和迪斯科舞廳，也沒有其他大規模的旅遊設施。聖尤斯特歇斯島上沒有一處像樣的海灘，然而該島令人難以捉摸的魅力也正在于此。今天該島正在悄悄地發展跳水運動。
背風群島
背風群島位于小安的列斯群島的頂端，占了加勒比海的一個角。安提瓜島是進入這個角的門戶，自從18世紀英國人在這裡建立海軍基地以來，該島一直起着門戶的作用。在這個地區處處都能發現英國的影響，那幾處著名的古迹，偶爾一見的紅色郵筒，當然還有本地人熱愛的闆球，無不反映出英國的傳統。對背風群島影響最大的歐洲國家莫過于英國，然而本地的加勒比文化在這裡也占有一席之地，如氣氛熱烈的狂歡節活動、雷蓋音樂、拉斯特法裡崇拜，以及周密安排的休閑方式等都帶有明顯的本地文化色彩。這裡有許多海灘、水上運動中心、徒步旅行小道，還有完善的住宿設施。
●1.安提瓜島●
安提瓜島是背風群島中最大的島嶼，面積為280平方千米。其海岸線參差不齊，構成了數以百計的大大小小的扇形海灣。當地人宣稱島上有365處海灘可供遊客選擇，其中很多是僻靜的小海灣，周圍生長着海蓬子樹，隻通船不通車。島上有足夠的海灘供遊客選擇，在一年之中哪怕每天換一個海灘也不會重複。除此以外，這裡還有不少古迹供人憑吊，服務周到的酒吧間裡演出現場雷蓋音樂，夜幕降臨之後還有即興蹦跳舞。芳草芊芊的聖基茨和尼維斯把殖民地曆史與浪漫的種植園度假村結合起來，使現代的平民也能享受一下古代貴族的生活。安提瓜島擁有帶天然屏障的港口又處在巴貝多和牙買加這兩個主要甘蔗生産殖民地之間那個三角地帶的頂端，具有重要的戰略意義。
●2.巴布達島●
從安提瓜島搭乘小型飛機飛行45千米之後，便來到烈日下悄然獨立的巴布達島，島上彌漫着一種安詳超脫、與世無争的氣氛。這個環形珊瑚島的面積為292千米，相當于它那時髦發達的姊妹島安提瓜的2/3，可是居民隻有1500人，主要依靠捕魚、種田和狩獵為生。巴布達島上最有吸引力的地方是那些迷人的白沙灘和一流的潛水區，鳥類愛好者喜歡到這裡來觀賞科德林頓鹽湖上的軍艦鳥栖息地。巴布達島幾乎完全被包圍在風景優美的海灘之中。有一處長達22.5千米的海灘從最南端的可可岬角起，一直伸展到西海岸，越過地标式建築物河堡的防衛樓之後直到蒲葵岬角，然後在陸岬處轉了一個彎之後再延伸到科德林頓鹽湖的外海灣上。
●3.安圭拉島●
當人們還遠沒發現優良海灘的價值的時候，西班牙航海家們看了一眼這個地勢低平、氣候幹燥，處于背風群島最北端的小島，給它起名叫“安圭拉”，意思是“鳗魚”。安圭拉島長隻有25千米，最寬處為5千米，卻擁有33個耀眼的白沙灘，沙質細軟、沙層極厚。在安圭拉島上轉一圈隻需要一天時間就夠了，但大多數遊客還是喜歡到這裡來看看不同的景色，哪怕參觀的内容隻是同一個海灘在不同的時間變化為不同的景觀。安圭拉的首府和行政中心是瓦利，位于該島的中央。城裡沒有重要的中心，但有一些帶百葉窗的傳統房舍油漆得非常漂亮，值得一看。這個島擁有加勒比海地區最豪華、設計風格最美麗的飯店，而且餐飲服務的品質也與之相當。還有一些非常好的獨立餐館，用一種很浪漫的方式把餐廳設在海岸上邊，使顧客在吃飯的時候也能聽見波濤輕輕拍打崖岸的聲音。
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