紅網時刻新聞10月26日訊（記者 符洹雨 實習生 劉藝）“訓練結束後，我喜歡聽聽歌來放松自己，你聽，這首鋼心樂隊的《冠軍》，我最近就總是在聽……”
10月25日下午，結束了一天訓練課的“追夢少年”高煋蕊，披着頭發，肩背着背包，昂着頭走出湖南師範大學遊泳訓練館，朝着學校食堂的方向走去。
六年時光，“追夢少年”高煋蕊已經從懵裡懵懂的小閨娘，成長為馳騁泳道的實力悍将。攝影/符洹雨
到這一天為止，高煋蕊已經以一名大一新生的身份，在湖南師大體育學院生活學習了兩個月，就在這兩個月内，經過師大龍俐君教練系統性的訓練，高煋蕊的遊泳技術和成績都有了新的突破——2022年9月，在嶽陽舉行的湖南省第十二屆大學生運動會上，代表湖南師範大學參賽的高煋蕊斬獲三金一銀的佳績，令人振奮。
2017年，紅網體育推出《追夢少年》系列報道，首期故事主人公便是高煋蕊。這位當時年僅14歲的湘西泳沄小花，如今也已長成了一個近一米七身高的大姑娘。六年的時光，高煋蕊改變了很多，她長高了個頭，拿到了榮譽，豐富了經曆，也開始像其他的女生一樣學會了給自己化妝；六年的時光，高煋蕊有一點從未改變，那就是對于遊泳運動的摯愛，以及她對夢想和榮譽的追逐。
大運賽場碩果累累
“我今年是以單招的方式考入的湖南師大體育學院，在我參與的專業考試中，正常發揮取得了93.5分。”
被湖南師大體育學院錄取後，高煋蕊除了繼續以遊泳運動員身份加入運動隊參加訓練比賽，還将參加運動訓練專業的文化課程學習。為備戰省大運會，一開學高煋蕊就在湖南師大遊泳隊随隊參與訓練。
參加第十二屆省大運會的湖南師範大學遊泳隊。供圖/高煋蕊
“省大運會，應該算是我迄今參加的最具挑戰的體育賽事，而且比賽是四年一屆，是以我很希望自己能夠有所收獲，是以在校隊龍教練的建議和指導下，開始進行訓練。”高煋蕊介紹。
最終，在嶽陽的比賽中，她在女子4×100米自由泳接力、女子100米自由泳、女子800米自由泳（乙組）三個項目上收獲金牌，并全部打破賽會紀錄，此外，高煋蕊還與另外三名隊友攜手摘得女子4×200米自由泳接力銀牌。首次參加省大運會便收獲三金一銀，對于刻苦訓練了一個暑假的高煋蕊而言，無疑是最好的回報。
斬獲三金一銀的高煋蕊，與隊友們一同合影。供圖/高煋蕊
“雖說是全力以赴，但能夠拿到三枚金牌還是出乎了自己的意料之外。”高煋蕊說，“經過前段系統性訓練，省大運會的成績，比我單招考試時的成績還要好，感覺自己返程能力、綜合能力都有所增長。”
這三枚省大運會的金牌，給高煋蕊樹立了信心，讓高煋蕊能夠更自信地迎接後面的比賽、學習，以及嶄新的大學生活。
開啟全新大學時光
高煋蕊介紹，在大學正式開學後，周一到周五的白天為專業課程學習，18:30則在遊泳館進行集中訓練，之是以選擇運動訓練專業，還是出于通過理論知識強化自身運動水準的考量。
“以前練習的時候，雖然曉得每種泳姿是要怎麼做動作，但也說不出科學道理‘為什麼是這樣做動作’，完全是聽從指令練。在選擇了運動訓練專業後，我終于明白人體的骨骼、肌肉、神經等方面在運動時是個什麼狀态，讓我能夠從理論科學的角度來認識、對待日常訓練。”高煋蕊說。
到大學報到的第一天，高煋蕊與父母、妹妹在湖南師大校門前合影。供圖/高煋蕊
一同在湖南師大體育學院選擇了運動訓練專業的同學總共有一百多人，來自全國各個省市，既有高煋蕊參與的遊泳項目，也有她目前尚未參與、但很有興趣體驗一番的其他項目，如皮劃艇、羽毛球等。
高煋蕊說：“體育是同學們的共同語言，因為對體育的熱愛，我很快就跟新同學們打成了一片。”
高煋蕊在湖南師大開啟全新大學時光。供圖/高煋蕊
“在進大學之前，我腦海中也無數次憧憬過大學的模樣，而當自己真正進入了大學，還是感歎大學生活跟以前想象的不一樣。”進入大學後，高煋蕊除了日常的訓練和學習，也開始嘗試參與學院的社團活動，體驗羽毛球等不一樣的體育項目以及攝影攝像等方面的内容。
同時，高煋蕊也開始注重自己的儀表，不僅學會了化妝，還對運動服的穿搭有了個人心得，“上大學有了更多個人時間，其實以前我就對化妝感興趣，現在可以好好研究研究了。穿搭的話，目前我還是很喜歡穿運動裝，因為它能展現出運動健兒的精氣神！”此外，高煋蕊還計劃提高自己的英語和計算機水準，争取能夠盡快在達級方面取得突破。
高煋蕊縱身一躍，跳入泳池。供圖/高煋蕊
“偷偷問一句，準備在談大學談戀愛嗎？”面對紅網體育記者抛出來的這一提問，高煋蕊臉頰微微泛紅，有一些不好意思地說，現在暫時還沒考慮這方面的事情，目前也還沒有在學校遇到比較心儀的男生。
“我應該還是會以訓練和學業為主吧……當然，可以的話，希望對方是三觀正、習慣好、身材棒、長得帥……哈哈哈哈！”高煋蕊說。
六年時光初心不變
在2017年接受紅網體育采訪時，高煋蕊曾表示，希望能獲得國家一級運動員稱号，成為一名優秀的遊泳運動員，代表家鄉、代表學校馳騁賽場。
轉眼六年過去，曾經那個還隻會“狗刨”的小姑娘，不僅實作了達到國家一級運動員的目标，還在省大運會的賽場上三次站上最高領獎台。
小時候的高煋蕊。供圖/高煋蕊
“我想感謝在我遊泳各個階段給予我精心指導的老師和教練。在泳道裡追夢的過程中，是他們給予了我很多關愛、關懷和幫助并樹立了目标，讓我一步步成長為今天的自己。一日為師，終身為父（母），進入大學接受更系統的體育理論學習後，我也更加了解了教練員的不容易。”今年暑期，高煋蕊曾在位于長沙市開福區鴨子鋪的馬欄山運動公園兼職遊泳館的幼兒教練，并受邀于8月25日參加了紅研社“明日之星·‘遊’你決定”湘江歡樂城歡樂水寨社會實踐活動。
高煋蕊表示，隻要時間允許，她願意将自己的假期留在遊泳館内，教更多的孩子們學會遊泳，将遊泳運動帶給她的健康與快樂傳遞給更多人。
8月25日，高煋蕊受邀參加紅研社“明日之星·‘遊’你決定”湘江歡樂城歡樂水寨社會實踐活動，并于孩子們合影。攝影/符洹雨
六年的時間，遊泳帶給高煋蕊最大的進步，便是找到了前進的方向，以及“永不言棄”的體育精神。“其實，遊泳算是一個較為單調枯燥的體育運動，運動員在50米的泳道内不停來回，心理上出現倦怠很正常，關鍵是看自己如何對待，心中有目标，前進就有方向，既然選擇了遊泳，那我就會勇敢地面對每一次比賽，并把每一次比賽作為曆練自己的征途，從不斷挑戰自我戰勝自我中找到自信和快樂。”高煋蕊說。
“2017至2022，我依舊是那個熱愛遊泳的‘追夢少年’，以後也會繼續充滿熱愛地遊下去。”高煋蕊說。
高煋蕊抵達終點。供圖/高煋蕊
家長來稿：忘不了的，是女兒對夢想的執着
文/張婷
今天（2022年7月31日），湖南師範大學終于釋出了拟錄取通知！官宣啦！官宣啦！
曾經無數次幻想過這一刻，這一夜，注定是欣喜，是狂歡！
忘不了2016年暑假，湘西一場特大暴雨過後，我攥着一個電話号碼，就帶着孩子坐了五個多小時的長途汽車，跑到長沙來找專業的教練。那段時間，湖南省體育局遊泳館門口左邊路燈下的台階是屬于我的“專座”，每天傍晚我在那裡看着夕陽數蚊子，那時候，我就在想：長沙的夕陽真好看啊！幾乎每一天都是紅彤彤的，像極了書裡說的火燒雲，有紅的、紫的、金的……在等待孩子的間隙，我偶爾會去散步，看着綠地中心拔地而起，四季陽光花城裡的每個商鋪也都曾流連，但我最愛的，還是繼續坐在那盞屬于我的路燈下看夕陽，因為在那裡，離孩子最近，她就在燈火通明的遊泳館裡揮汗如雨，我就在遊泳館外一遍一遍對自己說：隻要她堅持，我絕不放棄！
忘不了初學的暑假，隻訓練了17次，孩子就得到了全省去郴州集訓的機會，一天兩場，一場5000米。每一場訓練我都可以進遊泳館去旁觀，真好！看着我的孩子和全省的精英們一起遊，她明顯地跟不上，身體已經在水裡擺不動了，她還倔強地堅持着，一定要遊完教練布置的計劃才肯罷休。觀衆席上的我看得真切：集訓教練都已經等不起她到邊，又布置了新的任務，其他孩子又已經出發，我家孩子還在水裡疲于追趕着……我就在觀衆席的過道上一圈又一圈地走着，在心裡陪着她，幾乎每一場訓練都看得我悄悄流淚。一天中午，我終于忍不住問她：太累了，我們就回去吧！她說：媽媽，我一點都不累啊……你看，我還有力氣跑回飯店房間去！然後，她還真的一口氣跑上了五樓。那一刻，“隻要她不放棄，我一定堅守！”在我心裡成為一種信念。沒成想這第一次參加省錦标賽，她還拿了全省第七名！這，算作意外的驚喜吧。
忘不了2017年暑假，湖南省理工大學金盆嶺校區訓練，那裡的水是真的很冷，每天早上07:30早訓，我們娘倆06:20出門去趕06:30的公共汽車，好在這一年開始我們在長沙可以住自己家了，吃住都友善。我們在朝陽站等待159路公共汽車，她的包裡背着訓練裝備，我的包裡背着水和早上做好的午飯。為了讓孩子在兩場訓練中得到休息，我們在理工大門口的家庭飯店租了一間房午休，床單、被子、枕頭全部從家裡拿來用，隻要求有空調就行。那是一間從馬路上需要走一個長長台階的家庭飯店，采光不太好，廁所也公用，但就在理工大門口，空調效果好，價格也便宜。這一年，孩子學遊泳的第二次錦标賽上，她以800米自由泳10分55秒、100米自由泳1分09秒的成績達到了國家二級運動員标準。然後，吉首當時唯一的遊泳館閉館了……從10月達二級，到次年1月放寒假的三個月時間，孩子沒有訓練場地，看不到繼續遊下去的希望，14歲的女孩子體重暴增。這可怎麼辦呢？那個冬天的雪特别大，省體育局遊泳館門口的積雪估計能有十多厘米，遊泳館内卻冒着白煙，暖烘烘的，一群群孩子在裡面暢快歡遊，這時的長沙城徹底征服了我：這就是省城呀！
忘不了我帶着孩子站在教練家樓下，告訴教練“孩子特别想留在長沙邊讀書邊訓練，吉首已經沒有遊泳館，真的不能回去了”時的走投無路。那年春天來得特别早，在教練鼎力相助下孩子成功留在了長沙。也就是在長沙讀書的那八個月，平常每周有六次訓練，暑假一天兩練，被教練捧在手心裡的孩子技術動作得到了穩定，真是有福氣。
忘不了高中三年，正值疫情期間，特别是2020年的高一寒假呆在家裡，哪裡也不敢去，從臘月二十九開始，整整76天沒跑步沒下水，好在孩子對自己特别嚴苛，不僅沒長胖，還瘦了5斤，恢複訓練起來沒花多長時間。這幾年，吉首遊泳館多了起來，場館得到了保證，但是距離學校路程太過遙遠。在學校上司的允許下，全封閉管理的學校特事特辦開了綠燈，政教處開了走讀卡，幾乎每晚都允許我們接出去訓練。感激學校的人性化管理，讓我和她爸都堅定了決心堅持下去，在力所能及的範圍内給孩子提供最好條件。我們每天早上送孩子去學校，然後去上班，下午下班準點接孩子出來去遊泳館，一天4個邊，一邊20公裡。我們一起見過乾州新區的日出，吉首城區的日落，一起見證吉首高鐵站從無到有，一起計算哪個時間點從哪條路走才不堵車……每一周的菜單，我都提早在心裡計劃好，每次買菜我都用包背着。這兩年，特别感謝爺爺奶奶和外公外婆，白天幫我帶着小二寶，做我的替補，在我下班後還需要開會的時候，會開車的外婆去學校接孩子出來去遊泳館。這兩年，我白天是國文老師，晚上是遊泳教練，隻練我家孩子。感謝遊泳館，無條件讓我進泳池給孩子卡表，也感謝孩子她爸，晚上領着二寶睡，我才能有足夠精力對付這一天天的事情。最辛苦的還是我孩子，一周七天就沒完整休息過一天，遊泳館哪幾天人多遊不開時，她會給自己安排好陸上訓練，遊泳館、田徑場、健身房連軸轉。每天早上7點到學校上課，白天學習高中課程完成各種作業，晚上訓練完畢用最快速度回到家是21:20左右，做完作業往往是23點到24點之間，每天她都貼心地喊我先睡，不要等她，有時候時間很晚了她發現我還沒睡就會生氣，其實，她沒休息，我又怎麼會睡得着……
忘不了她每個寒假都安排得滿滿當當，跑步、力量、核心，遊泳……除了大年初一，其他時間她都會在每天06:00至06:30出現在田徑場。為夢想而努力，為目标拼盡全力，已經變成了她的習慣，那份堅守與陪伴，也早已成為我們家最日常的部分。
忘不了最後一場達級賽上，她在連續兩場失利後，一個人在夜晚22點空蕩蕩的遊泳池裡揮臂而遊，一晚上都沒講話，第二天一早及時調整好心态，終于在最後一項100米自由泳中絕地反擊，順利達到一級。那天我在看台上，看到成績的那一瞬間，徹底破防了……
忘不了每一個關鍵節點給過我們幫助的恩人們，忘不了一路走來互相扶持的小夥伴，願大家幸福常伴，快樂長随！
2022年7月31日寫于長沙
部分内容有删減修改