靜禅一茶：
隻要有一雙真誠的眼睛陪我哭泣，
就值得我為生命受苦。
——羅曼·羅蘭
所謂自律，
是以積極而主動的态度，
去解決人生痛苦的重要原則，
主要包括四個方面：
推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。
—— M·斯科特·派克《少有人走的路》
其實很多時候，
你并不需要做什麼，
真誠即可。
——《觸不可及》
正常人表達失望的方式：
沒什麼感覺，
隻是覺得多說一句話都特别累，
是以選擇閉嘴。
看對方一眼都覺得惡心，
是以視而不見。
長大的我學會了兩件事：
少說話和不再去打擾。
到了一定年齡，便要學會寡言，
每一句話都要有用，有重量。
喜怒不形于色，大事淡然，
有自己的底線。
喜則盡力控制自己，
不張揚自己，
悲則竭力克服自己，
不喪失自己。
人生的種種，
無論得失悲喜，坦然面對，
得到，不去否認。
失掉，不去回避，
冷靜處理。
一個人的成熟與否，不是出口成章，說出許多深刻的道理，或者是思想境界達到很高。而是待人接物讓人舒适，并且不卑不亢。不是你能用很多大道理去開導别人，而是你能說服自己去了解身邊的人和事。
