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沿海地區都愛吃的海蛎,教你傳統做法,鮮美有營養,簡單又解饞

作者:劉一手美食

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1、海牡蛎,是軟體動物門雙殼牡蛎牡蛎段的通用名稱。又稱海牡蛎。

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2、今天老劉分享"海牡蛎煎蛋"的做法,喜歡的朋友可以先收集,免費自己嘗嘗。

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3、以下開始引入所需成分:

海牡蛎,5個雞蛋,蝦皮,大紅辣椒,韭菜,兩勺木薯澱粉

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4、先将海牡蛎倒入盆中清洗幹淨,洗去海牡蛎上的泥沙,瀝幹備用水。切青蔥,紅辣椒和辣椒一起切。在一個碗裡,掰成五個雞蛋,攪拌到雞蛋液中,先加入少許鹽,然後加入紅辣椒、洋蔥、蝦皮、洗過的海牡蛎、兩湯匙木薯澱粉,攪拌均勻

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5、平底不粘鍋倒入少許食用油中,倒入調節後的蛋液中,要将其壓平,先不要将其移動到蛋液底部燒傷形狀,然後翻過一面,兩面都炸成金黃色,就可以出鍋了

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6、海牡蛎不僅鮮肉,而且營養豐富,具有"海奶"的美譽,含有多種維生素、牛酸、肝糖等礦物質等營養成分

我是老劉,感謝您對劉某第一手美食的支援,我們每天都有幾道家常菜供您參考,喜歡烹饪的朋友别忘了關注,老劉感謝您觀看

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