上個周末，有位關注了熊很久的女生，在背景問了熊一連串問題：
“熊，我有一件事很好奇，為什麼你每周都會雷打不動地寫一篇與愛情有關的文章呢？”
“我沒談過戀愛，但，談戀愛真的有那麼值得學習嗎？”
“為什麼我看了那麼多愛情小說、戀綜和小甜劇，也旁觀了身邊朋友們很多段分分合合的感情，卻還是覺得，愛情不過如此呢？”
讀完這篇留言，熊身子向後靠在椅子上，認認真真想了一下。
女生說的沒錯，一直以來，熊的确都是在建議大家，要去用心談一次戀愛的。
并不是鼓吹戀愛或反對單身。
而是，如果像這位女生一樣，還沒談過戀愛就認為愛情不過如此，并且就此失去對愛情的信心……
那就真的太可惜了。
畢竟，愛情啊，絕不是自己一個人悶頭去想就能想清楚的事情。
隻有多談過幾次戀愛，親身體驗過愛與被愛之後，我們才能懂得——
一份好的愛情，靠的并不是愛情中的那些大道理；
而是需要找好對手，然後兩個人在關系裡互相配合，去互動，去探索，去經營。
那，具體應該怎麼做嘞？
下面這本名為《好好談戀愛：讓他愛上你的15個秘訣》的書，就能告訴我們答案。
作者文森，是一位來自西班牙的兩性情感專家、情感部落客，西班牙兩性心理學會認證導師。
他認為，現實中有富人和窮人之分，感情中也一樣，有愛情的“富人”和愛情的“窮人”。
而想要成為愛情的“富人”，我們就需要搞清楚：
如何選擇對的伴侶；
如何吸引喜歡的人；
如何正确地愛與被愛。
是以今天，熊就把作者記錄在書中的愛情技巧，按照這三個方面進行了分類整理，分享給大家。
這些别人談了很多次戀愛才想明白的事，希望大家讀完這篇文章就能懂得。
預祝大家戀愛順利噢！
如何選擇對的伴侶？
在作者看來，我們把自己的心傳遞給另一個人，就像是在做一筆投資。
選對人，或選錯人，都會決定我們過上的生活将會是圓滿的喜劇還是痛苦的悲劇。
而在這本書中，作者也向我們分享了如何選對人，確定不讓“渣情人”走進自己生活的方法。
戀愛，從練就一雙識人的慧眼開始咯~
-1-
盡快遠離Mr.Wrong。
在作者看來，選擇一個對的伴侶的重中之重，就是能夠火眼金睛淘汰不合格的伴侶。
遺憾的是，不合格的伴侶有時就像從中心開始爛的蘋果，讓我們避無可避；
但好在，在那些絕不可靠近的Mr.Wrong身上，也總有一些共同特征，隻要我們眼光更敏銳一些，就總能有所察覺。
在書中，作者就根據這些共同特征，将Mr.Wrong具體分成了五種類型。
極端的人。性格暴躁，過于沖動，行為偏激，有極強的控制欲和占有欲。
私生活混亂的人。賭博或酗酒，輾轉于各種風月場所。
彼得·潘型人。在心理上拒絕長大，渴望永遠扮演孩子角色而不願承擔責任。
自戀狂。要求贊美，幻想無限的成功和權利，高傲無禮，蔑視他人。
“渣情人”。為了得到你的身體而戀愛，一旦得到後又會去尋找下一個目标。
倘若遇到以上這幾種人，都應該盡快遠離。
-2-
和真正珍惜自己的Mr.Right在一起。
說了這麼多Mr.Wrong的特征，那什麼樣的人才稱得上是愛情裡的Mr.Right呢？
關于這個問題，作者給出的答案很簡單：
所謂Mr.Right，就是那些真正珍惜你、在乎你的人。
具體的判斷方式，作者說，無非就是看四點：情感投入、時間投入、金錢投入和精力投入。
他是否在意你的感受和需求？
他是否經常聯系你，想要見到你，是否對你有足夠的耐心？
他是否會盡自己的努力為兩個人的美好未來做足準備？
他是否願意遇事與你溝通，是否會努力解決沖突和問題？
倘若這些答案都是“是”，那麼，這個人或許就是我們的Mr.Right，值得我們好好珍惜~
如何吸引喜歡的人？
找到合适的人，是擁有一段美好戀情的先決條件。
但一段長久的感情也不僅僅是靠找到合适的人，還要讓自己在對方眼中也變得更好。
正如作者說的：
“為了得到你想要的愛情，你得先配得上它。”
讀到這裡，大家或許會提出質疑：“在愛情裡做自己不行嗎？難道一定要變更好才值得被愛？”
但其實，在作者看來，“做自己就好”恰恰是愛情裡最大的謊言。
作者反問我們：
當你通過鍛煉，獲得了更好的身材和外貌，那這時的你，難道不是“你自己”了嗎？
當你通過讀書，擁有了更充實的内心和豐富的靈魂，那這時的你，難道不是“你自己”了嗎？
當你通過發展興趣愛好，成為了更獨立、更具獨立人格的人，那這時的你，難道不是“你自己”了嗎？
是以啊，不要用“做自己就好”作為限制自我潛力的借口，讓自己越來越好，我們也還是一直在“做自己”；
隻要這些“更好的進步”是出于自己的意願就好啦。
要記住，愛情是一件公平的事，“你若芬芳，蝴蝶自來”~
如何正确地愛與被愛？
通過前面幾點，我們已經解決了感情中“人”的問題，包括對方和自己。
那麼接下來，就要進入感情中如何相處，如何愛與被愛的部分了。
以下呢，就是熊整理出的，作者在書中講述的如何讓一段感情經久不衰的3個建議。
希望能幫助大家愛得順利，愛得愉快~
-1-
感情中，
要保持感性與理性的平衡。
在幫助大家解決情感問題的過程中，作者每天都在見證這樣的情況發生：
很多人被迷戀和激情蒙蔽了雙眼；
很多人為了愛不顧一切，赴湯蹈火在所不辭；
很多人讓自己全然地依賴對方，最終失去自己……
“很多人的感性遠遠大于理性，這使得他們自欺欺人，執迷不悟，自讨苦吃。”
“隻要加一點點理性，就能在感性的愛情中，做出最明智的選擇。”
不過，想要在愛情中保有一份理性，其實并不簡單。
對此，作者也給了我們一個建議，就是：
“在做出決定之前先問問自己：如果我的朋友遇到了同樣的問題，我會真心地給朋友怎樣的建議？”
如果你不會建議閨蜜在第一次約會時就去男生家，那自己就也不要這樣做；
如果你不會建議好兄弟為了讨女生歡心去買能力範圍外的禮物，那自己也不必如此；
如果我們不會建議朋友為了追愛而辭職，那自己也應該做出同樣的選擇。
當然啦，在愛情中加入理性，也不意味着要讓理性超越感性而占了上風。
太過于感性會讓愛情失了控，而太過于理性也會讓愛情變得無情且冰冷。
這其中的平衡啊，還需要大家好好用心才能把握~
-2-
想讓愛情持久，
就别急于一時。
作者說，在西班牙，每個餐廳上菜都有一個固定的順序：頭盤、主菜和甜品。
而相應地，作者認為，戀愛裡也應當按照正确的順序“上菜”。
“想讓愛情持久，就别從一開始急于一時，别讓自己陷入‘快餐愛情’，好的愛情值得慢慢品嘗。”
那麼，愛情裡的“頭盤”、“主菜”和“甜品”分别是什麼呢？
作者說啊，愛情裡的“頭盤”應當是聊天、見面、互生好感；
接着“主菜”是彼此深入了解、投入、增強信任、付出真心甚至承諾；
而後才是“甜品”，即發生性關系。
當然，作者也說，愛情不是死闆的，具體要怎麼把握進度和節奏，還是兩個人自己說了算；
但無論如何都不應該忽略的是，想要愛情長久，還是要盡可能慢點來~
-3-
别讓愛情停擺。
從某種程度上來說，愛情啊，就好像鐘擺。
對方主動聯系我們，我們積極回應對方；
對方對我們好，我們也同樣對對方好；
對方尊重我們，我們也同樣尊重對方；
對方對我們專一，我們也給予對方忠誠。
就像作者說的：
唯有對方投入，我們也投入，不斷把鐘擺推向彼此，鐘擺才會在兩個人之間不斷來回擺動。
是以，想讓愛情順利且長久，就和喜歡的人慢慢地練習合作，彼此磨合吧。
有一個可以彼此信任、互相幫助、共同成長、同甘共苦、一起克服挑戰的另一半，比一個人獨自面對世間的瑣碎要好得多~
說了這麼多，在最後，熊還是想告訴大家：
或許那個對的人遲遲未到，讓你等了太久，也或許上一段感情曾讓你受過傷害，遲遲走不出來。
但無論如何，都不要放棄對愛情的信心和希望啊。
去享受愛，
去享受被愛，
無論結局如何——
隻要真心愛過，就不遺憾。
各位，晚安~
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