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#國小生不重樣早餐Day1​兮兮說,這個早餐給媽媽打5分,哈哈哈哈…​也不知道她的滿分是幾分​​碳水主食類:紫薯卷、菠菜

作者:注冊營養師陳蘭蘭

#國小生不重樣早餐Day1

​兮兮說,

這個早餐給媽媽打5分,

哈哈哈哈…

​也不知道她的滿分是幾分

​碳水主食類:紫薯卷、菠菜蛋餅

高蛋白食材:雞扒、純肉腸

​蔬菜菌藻類:西蘭花、洋蔥、胡蘿蔔

​其他:陽光玫瑰提

#國小生不重樣早餐Day1​兮兮說,這個早餐給媽媽打5分,哈哈哈哈…​也不知道她的滿分是幾分​​碳水主食類:紫薯卷、菠菜
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