2022.08.31周三
早餐：雞蛋蔥花餅、綠豆粥、紐西蘭丹碩蘋果、堅果
今天用了3個雞蛋、一把小蔥、半碗面粉攤了雞蛋餅。
柔軟有嚼勁，蛋香蔥香融為一體。牙口不好時，吃這個餅挺好的。
昨天自己用微波爐制作了堅果。早上先将花生、黑豆、核桃仁放容器裡用鹽水浸泡3個小時，然後撈出曬幹水分，用微波爐高爐烤制，9分鐘左右即可食用了。中間要記得翻動，尤其6分鐘以後要勤翻動。自己做的堅果幹淨衛生，家裡外購的腰果添上幾個，食材就更豐富了。#夏日生活打卡季# #早餐# #美食#
2022.08.31周三
早餐：雞蛋蔥花餅、綠豆粥、紐西蘭丹碩蘋果、堅果
今天用了3個雞蛋、一把小蔥、半碗面粉攤了雞蛋餅。
柔軟有嚼勁，蛋香蔥香融為一體。牙口不好時，吃這個餅挺好的。
昨天自己用微波爐制作了堅果。早上先将花生、黑豆、核桃仁放容器裡用鹽水浸泡3個小時，然後撈出曬幹水分，用微波爐高爐烤制，9分鐘左右即可食用了。中間要記得翻動，尤其6分鐘以後要勤翻動。自己做的堅果幹淨衛生，家裡外購的腰果添上幾個，食材就更豐富了。#夏日生活打卡季# #早餐# #美食#