臭蟲是比較典型的寄生蟲之一，以吸食人類，或動物的血液為生，由于其能分泌特殊臭味物質，是以被稱為臭蟲。臭蟲屬于群居性害蟲，主要藏匿于床榻，家居，地闆，牆壁等縫隙中，一般白天潛伏，夜間行動，而此時恰恰是休息時間，身體靜止不動，很容易被臭蟲叮咬吸血，而自己往往覺察不到。
很多人被臭蟲叮咬後，都會出現瘙癢難耐的感受，對睡眠品質有着很大的影響，嚴重的會出現荨麻疹，紅腫和水疱，或繼發感染。如果長期遭受臭蟲叮咬，可引起貧血、神經過敏和失眠、虛弱等症狀，嚴重影響到我們的身心健康。另外，臭蟲也會引起某些疾病的傳播。
是以，面對臭蟲的侵害時，為了維護健康，就必須要及時對臭蟲進行防治，并且在平常的生活當中，也要做好對臭蟲的日常預防工作。接下來，有害生物防制CPCO中蟲協就和大家談談，我們具體該從哪些方面來着手防治和預防臭蟲的侵害。
1、不論是預防還是消滅家中的臭蟲，都首先要從環境整治做起，環境衛生若是差，做再多都是無用功。因為不僅僅是臭蟲，甚至很多有害生物都喜歡髒亂差的環境，隻有做好環境衛生，清理幹淨雜物，清除掉臭蟲的滋生地，才能減少滋生臭蟲的風險，防治起來效果才會更好。
2、家中的衣物，被褥，枕頭，要經常清洗，并在陽光下暴曬，床闆，沙發，櫃子等家具，有條件的話，也可以在陽光下暴曬，這樣能夠通過陽光中的紫外線，殺死臭蟲，或是将其驅離。不能暴曬的家具，可以用開水将裡面的臭蟲燙死。另外外出歸家的行李，也要拍打檢查，以防攜帶臭蟲卵進入家中。
3、平常在打掃衛生時，可以用吸塵器吸來吸除床周圍，沙發等家具角落，櫃子縫隙中的灰塵等贓物，裡面很可能就會有臭蟲和卵存在。另外對于被褥，衣服等物品，也可以用類似除螨儀的器械來吸臭蟲，等到臭蟲被吸走後，要立即把污物放到垃圾袋中，密封好，然後丢到室外的垃圾桶中。
4、家中儲存不用的衣服，被褥等物品，一定不能直接存放在衣櫃中，否則很容易遭到臭蟲的侵害，由于不會經常使用，臭蟲很可能就會在裡面繁衍。在清洗晾曬幹淨後，最好是用塑膠袋，或是真空袋密封儲存，這樣的話，臭蟲就無法入侵到衣服和被褥當中了。
5、如果是家中的臭蟲特别猖獗，或是想要快速将其消滅的話，可以采用藥物進行化學防治，這樣能夠起到快速消滅臭蟲的目的。隻不過，能夠殺滅臭蟲的藥物，往往都具有一定的毒性，個人把握不好的話，很容易帶來安全隐患，是以還是尋求專業有害生物防制公司來做會比較穩妥。
全國衛生産業企業管理協會有害生物防制分會(CPCO中蟲協)是全國衛生産業企業管理協會管理和支援下，經國家衛健委和國家民政部的統一指導下成立的專業性國家級PCO行業社會團體，是有害生物防制領域的國家一級協會，擁有千餘家會員機關，諸多國家部委上司對協會寄予厚望，稱其為“實作健康中國又邁出了重要的一步”。