小米手環7 Pro剛釋出的時候，這外觀确實吸引人，後來想着自己手裡的小米手環6還能用，先觀望看看。剛釋出後，就開始降價，很多負面的評價，但是看pdd上價格一直在降價，最後300出頭拿下試試看，到底有沒有别人說的那麼不堪。
小米手環7 Pro包裝盒的正面圖，如果不說的話，真的讓人以為是手表。包裝盒背面有幾個功能介紹。
拆開盒子，這是全家福，充電線、 小米手環7 Pro和說明書。
小米手環7 Pro的表帶可以拆下，不過需要用點力。螢幕的顯示面積比常見的手環大多了，不過邊框還是有點寬。目前表盤不是很多，找了這個感覺還是不錯的，既能顯示數字時間，也可以顯示鐘表時間。另外有的表盤沒有息屏顯示的樣式，這次的息屏顯示太費電，正常不會看，是以就沒開。
進入表盤後，左滑就能進入工具界面，手環螢幕變手電筒、腦子、勿擾模式、擡腕亮屏、查找手機和設定。
右滑是小愛同學，之前被人吐槽，更新過好像好點了，但是延遲明顯比手機的大很多，聊勝于無。
這次小米手環7 Pro多了很多功能，比如跑步課程、女性健康、拍照啥的。其實很多都用不到，也就運動不錯，支援的運動項目非常多，用過的運動選項，下次會出現在前面。
這次小米手環7 Pro的還有個重大更新就是有了GPS，可以不帶手機去跑步運動了，跑步界面左上角有個綠色的圖示代表GPS，當右側的刻度格有了顔色，就代表有信号了。目前還沒去測試下效果怎麼樣，反正一般用夠了。
側面來看，厚度适中，有側面有個開孔，就是拾音的MIC，語音控制的時候，正常距離聽不到，還得把手環盡可能靠近嘴，這點比較反人類。
小米手環7 Pro背面上部的兩顆圓點，就是磁吸充電點。中間有心率傳感器，綠色的光，還有血氧傳感器，紅色的光。有時候側面就能看到兩種不同顔色的光亮起。
表帶的卡扣上印有xiaomi的LOGO，質感比小米手環6代好多了。另外小米手環7 Pro的表帶卡扣比小米手環6穩固多了，目前還沒出現不小心碰到表帶解開的情況。
下面來跟小米手環6對比下
小米手環7 Pro比上代重了7.8g，其實還好吧。
磁吸充電線的對比，從直吸改成了側吸。
螢幕方面的對比，小米手環7 Pro的顯示面積大了不少，尤其是消息提醒，顯示的内容多多了，非常實用，另外還可以調節震動力度。
總得來說，小米手環7 Pro日常提醒消息、運動健身、基本健康監測這些功能都做得不錯，沒有遇到過卡死啥問題，另外來電提醒，竟然比筆者的小米11提前顯示，手機還沒動靜，手環已經開始震動并顯示來電号碼了，之前都是手環比手機有延遲。筆者個人對小米手環7 Pro的評價還是不錯的，成本效益挺高，而且戴上去的裝飾質感比之前的手環好太多。