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三伏天是“冬病夏治”好時節!怎麼做效果最好?一文解惑

作者:桃園社群衛生服務中心

每年三伏天一到,“三伏貼”就成了焦點話題。

不少醫療機構的門口甚至排起了長隊,擠滿了要做“三伏貼”的患者。

到底“三伏貼”有什麼作用呢?

錯過了入伏第一天還可以貼敷嗎?

什麼是“三伏貼”?

“三伏貼”是将貼敷藥物作用于人體體表一定的穴位上,通過藥物的經皮吸收,刺激局部經絡穴位,激發全身經氣的一種治療方式。

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“三伏貼”有什麼作用?

“三伏貼”作為中醫“冬病夏治”理論中的重要組成部分,可以增強體質、提高免疫力,且操作簡便、治療過程相對舒适。

而所謂“冬病夏治”,即指利用《黃帝内經》中“春夏養陽”的理論,對于一些在冬季容易發生或加重的疾病,在夏季給予針對性的治療的過程。

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“三伏貼”一般都貼哪裡?

“三伏貼”取穴常用肺俞、膏肓、百勞、大腸俞、定喘,以祛痰止咳、解痙平喘為主,再加脾俞、胃俞、足三裡健脾化濕,杜絕生痰之源,三焦俞通行元氣,代謝水濕。

當然,具體的穴位選擇,由患者的具體症狀,根據中醫辨證論治原則而定。這就需要操作者有一定的中醫知識,并能靈活運用經絡腧穴知識。

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哪些人适合“三伏貼”?

“三伏貼”主要适用于反複發作的慢性呼吸系統疾病,也可用于以反複發作、冬季加重為臨床特點、中醫辨證為寒證的其他疾病。

一般來說,過敏性鼻炎、咽炎、支氣管炎、支氣管哮喘、反複感冒、咳嗽等呼吸系統疾病,虛寒性胃痛、宮寒性痛經等虛寒性疾病,以及頸腰肩膝關節虛寒疼痛性疾病等都适合“三伏貼”治療。

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哪些人不适合三伏貼?

“三伏貼”也有禁忌症,孕婦、嚴重皮膚病、瘢痕體質者、糖尿病、嚴重心肝腎功能障礙者、傳染性疾病、發熱及血液病患者均不适合貼敷。

對于濕熱體質、陰虛内熱易煩躁的人也不适合貼,因為“三伏貼”用藥是熱性藥,上述體質的人貼敷可能等同于火上澆油。

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“三伏貼”多久能見效?

“三伏貼”追求的是一種遠期療效,此方法是中醫“天人相應”和“治未病”思想的具體展現。

患者對“三伏貼”的療效不可急于1年,可連續治療3~5年達到良好的效果。

“三伏貼”必須三伏天貼嗎?

不一定。

雖然在理論上夏季腠理開洩易于汗出,更易于藥物吸收,三伏天貼敷對陽氣激發的作用更強,對于預防冬季肺病效果會更優。

但是即使錯過了伏天的第一天,伏天期間任何一天也都是可以進行貼敷的,甚至夏至之後開始貼敷,也能起到一定效果。

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貼“三伏貼”還要注意哪些内容?

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01

疾病急性期不宜貼

“三伏貼”應用了未病先防的理念,如果病情處于急性期,症狀未緩解,并不适合使用,即使使用也需對藥物配方做出調整。

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02

要到正規醫院貼敷

不同疾病的貼敷藥物種類、用量以及穴位選擇存在差異,應注意辨證使用藥物和選擇穴位。

藥物和穴位的選擇除了兼顧陽氣的培補作用,還應符合髒腑的生理特點。

不同醫院的用藥和貼敷方式也各有不同,貼敷後反應也存在差異,建議選擇正規醫療機構進行貼敷,不宜自行購藥貼敷。

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西安對“三伏貼”有規定

“三伏貼”服務實行備案管理。拟開展“三伏貼”服務的醫療機構,必須是衛生健康行政部門(行政審批部門)核準登記中醫科、中西醫結合科或民族醫學科診療科目的醫療機構,并開展了相應的中醫藥或民族醫藥服務。非醫療機構不得開展“三伏貼”服務。

“三伏貼”處方管理規定,“三伏貼”處方用藥及穴位選擇應由具有豐富臨床經驗的主治及以上專業技術任職資格的中醫類别執業醫師拟定,并明确其禁忌症及相關注意事項。不含中藥成分的穴貼(如紅外貼、磁療貼等)不得以“三伏貼” 形式開展。

對患者實施“三伏貼” 操作的人員,應為中醫類别執業醫師或接受過穴位貼敷技術專業教育訓練的衛生技術人員。醫療機構應對本機關能夠從事“三伏貼”操作的人員予以明确并進行教育訓練、考核。

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03

盡量避免起疱

不少人認為“三伏貼”貼敷時間越長,藥物吸收越充分,效果越好,其實這是不對的。

“三伏貼”并非貼的時間越長越好,貼得太久皮膚容易起泡、潰爛。

具體的貼敷時間應該根據醫囑來進行,一般成人每次貼敷時間為2~4小時,小兒貼敷時間為0.5~2小時,以患者能夠耐受為度,如自覺貼藥處有瘙癢、灼熱等明顯不适感,即可自行取下。

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04

貼後注意顧護陽氣

貼敷期間要注意,貼敷完6小時以後再用溫水洗澡,治療當天局部用清水沖洗即可,不宜用肥皂、沐浴液等;貼敷當日不宜遊泳、不宜直吹風扇和空調;飲食以清淡為宜,忌煙、酒、生冷之品,忌食魚蝦等海産品及辛辣、羊肉等熱性食物等;若貼敷後起泡,不要自行抓破,可到醫院處理。

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來源:養生中國