曼陀羅打卡[心]第139天
[心]清理畫14張，生命喜悅的祈禱，細畫20分鐘。
[心]今天，第一張清理就肚子劇痛，我以為是要拉肚子，結果并沒有，後面清理時眼淚鼻涕嘩嘩的，内心很多的悲傷哭出來，清理了這麼久情緒終于出來了。
[比心]我從來不知道這麼久以來，我對自己是如此的看輕，我甚至懷疑我的身體住這一個我的敵人，對我自己極度的看不上，我回想起我做銷售時，隻要是為自己賺錢我就不敢開口，但是為别人賺錢我就不害怕，原來我内心的想法是這個錢别人值得擁有，我不值得擁有。
[比心]當今天我覺察但這一切時，我對于自己真是無比的歉意和悲傷，這麼久以來傷害自己最深的恰恰是我自己，我一直覺得自己不好。不值得不配得。
[比心]很慶幸，我能在曼陀羅的幫助下早早的覺知，接下來就清理這些負面情緒，去打造一個全新的内在世界，感恩[心]
[比心]祝大家晚安@愛與溫暖林十七 #什麼是幸福的人生#
