文/忒咪媽媽（原創文章，歡迎個人分享轉發）
每次去小區遛彎，總能碰見一些好心的阿姨，各種給人添堵。
隻要看見偏瘦的孩子，這些“熱心腸”的阿姨，就會用盡各種話術“催肥”：要給孩子多吃肉、多喝骨頭湯、看娃瘦的可憐的、堅持喝牛奶能胖。
有些寶媽承受不了這樣的心理壓力，漸漸地就遠離“帶娃遛彎”這項娛樂活動了。
有些寶媽争辯不過，幹脆我行我素、不管不顧，兩耳不聞窗外事了。
其實，很負責地告訴大家，孩子的胖瘦很難用肉眼看出來，也不是和同齡孩子進行比較能夠得出結論的。
要想知道孩子真的是瘦是胖，還是要遵循一定的科學道理的。
孩子胖瘦怎麼判斷？應該對照“生長發育曲線”
老人常說：孩子胖墩墩的有福氣，但事實上，并不是胖了就一定好，瘦了就一定不好，對于孩子的成長來說，健康是最重要的。
那麼如何判斷孩子的胖瘦呢？大家可以對照生長發育曲線。
判斷男孩胖瘦是不是在正常範圍内，就可以用下面的這張表。
判斷女孩胖瘦是不是在正常範圍内，就可以用下面的這張表。
之前有不少家長反映說，不知道這張表該怎麼去看，今天給大家統一的分享一下。
如果你的兒子今年是2歲，體重是11kg，身高是76cm，那麼在胖瘦曲線圖中，就标在以下的紅點處。
很多家長會錯誤地把“最中間”的那一根曲線當作标準去判斷，其實并非如此。
而是說，如果寶寶的生長曲線在“5條線範圍内”就是屬于正常标準，那麼如果超出這5條線的範圍，可能就需要我們提高警惕了。
如果特别關注孩子身高、胖瘦這方面問題的家長，可以把看生長曲線圖，當成一件長期的事情，做好記錄，其實就能判斷出來孩子是不是處于健康狀态内了。
當然，可能還有一些家長會覺得自己的孩子從小一直比較瘦，或者一直比較胖，那麼二者之間，長大後到底會不會有什麼差别呢？
“從小就瘦”和“從小就胖”的孩子，長大後有2方面差别明顯
在很多老一輩人眼裡，小孩子要是壯實、胖嘟嘟、肉乎乎的，就是身體好、有福氣。
可能我們也經常會看見一些老人捏着寶寶的臉蛋說：胖了好啊，特别讨喜。
但從科學的角度考慮，往往并非我們想象的那樣，随着孩子的成長，從小就一直瘦的孩子，和從小一直胖的孩子，會有2方面的差距。
①從小胖的孩子，成長後肥胖的可能性更大
曾經有研究人員做過一項長期跟蹤調查，結果發現：
88%的胖小孩，在成年後還會繼續肥胖，簡單來說，如果有10個胖小孩的話，那麼其中有近9個都會在成年後，出現肥胖的情況。
經過分析，發現這是因為人一旦開始出現肥胖的情況，那麼體内的脂肪細胞的體積就會增大。
當脂肪細胞的體積增大到一定程度，而無法滿足“長胖”的需求的時候，那麼體内的脂肪細胞也就會越來越多。進而就會在肥胖的路上越走越遠。
而且有個更紮心的事實，那就是一旦脂肪細胞增多之後，就幾乎不會再自然減少了，也就是說肥胖在某種程度上成為了定局。
②從小胖的孩子身體素質不如瘦的孩子
我們可能會看到這樣一種現象，有些孩子明明很瘦，看着一刮風都能吹倒，但是卻好像從來沒有生過病，但是那些看起來健壯的胖娃娃，卻三天兩頭的生病感冒。
這是因為肥胖，會加重身體各個器官的負擔，進而誘發很多不利于身體健康的情況。
而體型偏瘦的孩子，因為身體器官的負擔相對較輕，是以能量的消耗就會更少，孩子吸收到的營養，也會被充分地消化吸收，對于身體發育和成長，有着更好的基礎。
除此之外，肥胖的孩子如果在成年後依然體重不減的話，那麼自身的整體形象也會是以大打折扣。
等到孩子長大了，那麼過于肥胖的孩子，在婚配、孩子、社交等領域，可能都會有一定的局限性。
是胖是瘦，家長要起到監管作用
在孩子身型的問題上，我認為無論是胖是瘦，隻要能夠保證在健康的标準範圍内，其實都無傷大雅。
但是一旦朝着危害孩子健康的方向發展，家長就要提高警惕，防患于未然，避免進一步地影響到孩子的成長發育。
除此之外，在日常飲食的過程中，家長也要起到監管作用，像是油炸、高糖等食物，一定要避免孩子吃得太多，以及像是一些路邊攤的垃圾食品，家長也該控制孩子的攝入量。
正所謂孩子身上無小事，隻有保障孩子擁有一個健康的身體，才能讓孩子更好的擁抱未來。