夏日自制涼茶，消暑生津、清涼解渴。
薄荷、夏枯草、車前子、燈心草、菊花、金銀花等幹品，都是做涼茶的原材料。
其中燈心草，又叫水燈草。因莖内充滿白色的髓心，幹燥後可作油燈芯而得名。
花盆裡的燈心草，每年春天發芽、夏季茂盛、秋天結種子自播、冬季枯萎。
曆經四季，枯榮一生。
茂盛期采上一小把曬幹泡水喝，具有清心降火，治療煩心失眠的功效。
#就淺過一下夏天吧#
#翻開我的生活日記#
#夏日生活打卡季#
夏日自制涼茶，消暑生津、清涼解渴。
薄荷、夏枯草、車前子、燈心草、菊花、金銀花等幹品，都是做涼茶的原材料。
其中燈心草，又叫水燈草。因莖内充滿白色的髓心，幹燥後可作油燈芯而得名。
花盆裡的燈心草，每年春天發芽、夏季茂盛、秋天結種子自播、冬季枯萎。
曆經四季，枯榮一生。
茂盛期采上一小把曬幹泡水喝，具有清心降火，治療煩心失眠的功效。
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