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好吃到停不住的幾道家常菜,營養又美味

作者:冀食文化
好吃到停不住的幾道家常菜,營養又美味

【番茄洋芋炖牛肉】

材料

主料:牛肉500克,番茄500克,黃皮洋芋500克,白皮洋蔥100克,

調料:鹽5克,姜5克,宴友食用油25克

做法

1.牛肉洗淨後切成3厘米的塊,随冷水入鍋燒經沸,去除浮沫,撈出再用清水洗淨血污待用;

2.洋芋削皮後切3厘米大小的塊;

3.洋蔥分成3厘米左右的片;

4.蕃茄經開水燙後,去皮,用手撕成小塊;

5.鍋内入油燒熱至六七成熱時,放生姜片爆香炒一會兒;

6.入牛肉和洋芋翻炒數十次後,加蕃茄和清湯;

7.燒沸後再改用中火炖至牛肉松軟,洋芋散裂,加入洋蔥片和精鹽;

8.再改大火蒸燒沸1至2分鐘即可。

好吃到停不住的幾道家常菜,營養又美味

【尖椒肉絲】

材料

尖椒,豬肉,幹辣椒,澱粉,宴友食用油、花椒粉,鹽,雞精,醬油,豆瓣醬

做法

1、豬肉切絲後,放入少量澱粉拌勻,尖椒切絲,備用。

2、開火倒入食用油,油熱後加入花椒粉和幹辣椒。

3、将豬肉放入鍋中翻炒,等豬肉熟了以後加入少量豆瓣醬,再放入尖椒翻炒。

4、然後加入醬油、雞精、鹽翻炒幾下就可以出鍋了。

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【爆炒香幹絲】

材料

肉絲100g,豆腐幹200g,宴友食用油、适量的蔥花

做法

1、鍋内倒入适量的食用油。開大火将油燒至八成熱。

2、放入肉絲爆炸,然後加豆腐幹絲一起快速爆炒。

3、加入适量的鹽、醬油、黃酒爆炒。

4、加入蔥花拌勻即可。

好吃到停不住的幾道家常菜,營養又美味