這一期絕對是最有味道的一期，太上頭了！尤其是一開始介紹三款懲罰美食的制作過程，畫面太有沖擊力了！一是爛崧菜，講崧菜洗淨腌

這一期絕對是最有味道的一期，太上頭了！尤其是一開始介紹三款懲罰美食的制作過程，畫面太有沖擊力了！

一是爛崧菜，講崧菜洗淨腌制一到三年，有的甚至可以腌制四十年，直到腌制成金黃色的粘稠半流體！

二是鲱魚罐頭，用機器把鲱魚的頭和内髒去掉，然後把魚肉和鹵水腌制三個月左右，最後制成罐頭！

三是牛癟火鍋的湯底，把牛殺了以後取出牛胃裡的食物，把這些食物擠出汁水再加入牛膽汁等佐料，就成了湯底！

不知道一開始制作這三款美食的人是怎麼想的，太有創意了，不知道你是不是也曾有幸品嘗過其中一個呢？亦或者對其中一個情有獨鐘？

#奔跑吧#