#減肥沒有失敗，隻有放棄#
今天是第三天，體重90.6
共減重1.5kg
【第二天的食譜如下】
【8：30】ð¥＋黑咖啡
【12:00】食堂菜＋ð¥＋ð
中午吃了米飯呦~一半給了同僚[笑]
【15：00】ð
【18:00】家常菜，撈汁小海鮮＋肉
吃的有點多，挺難受的，吐了一點點
#減肥沒有失敗，隻有放棄#
今天是第三天，體重90.6
共減重1.5kg
【第二天的食譜如下】
【8：30】ð¥＋黑咖啡
【12:00】食堂菜＋ð¥＋ð
中午吃了米飯呦~一半給了同僚[笑]
【15：00】ð
【18:00】家常菜，撈汁小海鮮＋肉
吃的有點多，挺難受的，吐了一點點