#跟着大廚學做菜#春季營養炖湯食譜合集｜簡單好喝‼️春天是補鈣長高的好時候✨分享九款美味湯譜，做法簡單鮮美營養，一家人都

#跟着大廚學做菜#春季營養炖湯食譜合集｜簡單好喝‼️

春天是補鈣長高的好時候✨分享九款美味湯譜，做法簡單鮮美營養，一家人都能喝😋

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1⃣️香菇炖雞湯

2⃣️蓮子豬肚湯

3⃣️海帶排骨湯

4⃣️椰子雞肉湯🥥

5⃣️冬瓜豬骨湯

6⃣️鲫魚豆腐湯

7⃣️番茄排骨湯🍅

8⃣️牛龍骨蘿蔔湯

9⃣️蓮藕排骨湯

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🔍具體做法都在圖中啦～

肉類焯水可以加料酒，寶寶喝就換成蔥姜。

煮好後根據口味鹹淡及喜好加鹽、胡椒粉、雞精（可不加）等調味，一歲以下不加調味哦！

#健脾養胃 #不重樣寶寶食譜 #寶寶輔食日記