三文魚也必不可少，多吃深海魚可以補充DHA，對眼睛也好，我準備了三文魚和真鳕魚換着吃[奸笑]
三文魚要先用姜片和檸檬泡一下去腥味，再剁成碎肉，然後上鍋蒸15-20分鐘，再煮熟研磨成泥，研磨的時候肉有點幹，可以加一點溫水，最後加入調好的米粉裡，滴一點輔食油[得意]
多了我用模具裝好盡快冷凍的，一周内吃完就行了。輔食添加快一個月了，後面可以增加米粉的稠度和量，加的菜泥和肉泥也可以多樣化了，我打算再吃半個月左右吧，後面熬濃稠的粥，可以開始鍛煉咀嚼能力了[大笑]
三文魚也必不可少，多吃深海魚可以補充DHA，對眼睛也好，我準備了三文魚和真鳕魚換着吃[奸笑]
三文魚要先用姜片和檸檬泡一下去腥味，再剁成碎肉，然後上鍋蒸15-20分鐘，再煮熟研磨成泥，研磨的時候肉有點幹，可以加一點溫水，最後加入調好的米粉裡，滴一點輔食油[得意]
多了我用模具裝好盡快冷凍的，一周内吃完就行了。輔食添加快一個月了，後面可以增加米粉的稠度和量，加的菜泥和肉泥也可以多樣化了，我打算再吃半個月左右吧，後面熬濃稠的粥，可以開始鍛煉咀嚼能力了[大笑]