很多朋友在做西蘭花時都是直接下鍋炒，難怪做的不好吃，今天我就把西蘭花最好吃的做法分享給大家。首先水中放一勺鹽和食用油，蔬菜焯水咱們記住要水開後再下鍋，肉類焯水是冷水下鍋，這個小技巧我不說你肯定不知道。焯水30秒，撈出瀝幹水分另起鍋，油熱倒入蕃茄炒出汁，再放蒜末翻炒幾下，倒入西蘭花，木耳調味，放鹽，雞精，醬油，蚝油，大火翻炒入味，再放雞蛋，最後放水澱粉炒勻即可。這樣做的番茄西蘭花非常的好吃下飯，你也趕緊動手做起來吧。#番茄西蘭花# #美食#
很多朋友在做西蘭花時都是直接下鍋炒，難怪做的不好吃，今天我就把西蘭花最好吃的做法分享給大家。首先水中放一勺鹽和食用油，蔬菜焯水咱們記住要水開後再下鍋，肉類焯水是冷水下鍋，這個小技巧我不說你肯定不知道。焯水30秒，撈出瀝幹水分另起鍋，油熱倒入蕃茄炒出汁，再放蒜末翻炒幾下，倒入西蘭花，木耳調味，放鹽，雞精，醬油，蚝油，大火翻炒入味，再放雞蛋，最後放水澱粉炒勻即可。這樣做的番茄西蘭花非常的好吃下飯，你也趕緊動手做起來吧。#番茄西蘭花# #美食#