焦俊豔始終都給人一種幹淨、爽利的樣子，像極了鄰家女孩。1987年出生的她，畢業于北京電影學院表演系。張小斐、楊幂、袁姗姗都是她的同班同學。
2009年，她出演電影處女作《肩上蝶》受到關注，并與有京城第一經紀人之稱的王京花簽約，擁有了絕對的好資源、好人脈。剛出道的她一頭披肩長發，顯得溫婉可人，從内到外散發出一種不急不燥、不溫不火的文藝範。
出道以來，她在電影《失戀33天》、電視劇《新編輯部故事》、《杜拉拉之似水年華》中都有角色出演。2016年，在《遇見王瀝川》中飾演女主角謝小秋。2017年，主演網劇《法醫秦明》，2018年，主演都市懸疑推理劇《超感》，2019年，主演懸疑犯罪電影《長安道》。2014年被評為中國電影時尚盛典年度潛力女演員，2017獲得中國電視好演員獎最佳網劇演員大獎。
可以說，焦俊豔在事業上的運氣雖然不能稱為出道即是巅峰，但能被坐擁娛圈一半以上頂級藝人的王京花收入麾下，可見其運氣不會太差，但總是在關鍵上位的時刻欠了那麼一點火候。
北電的同學基本上能紅的都紅了，楊幂、袁姗姗在沒畢業時就片約不斷，張小斐先是深耕于獨幕喜劇界，後來憑借《我是李煥英》一飛沖天，成為金雞影後，大有後來居上之勢。
而焦俊豔在北電直至畢業，還是一個名不見經傳的大學生，始終在等待一個機會來臨。臨近畢業這年，她被電影《肩上蝶》選中，與成名多年的陳坤、桂綸鎂、江一燕、梁詠琪搭戲，這是邁出校門的第一部作品。至此，焦俊豔才走進了大衆視野，受到圈内人的關注。
《肩上蝶》雖然讓她有了關注，但是沒有給她帶來熱度。所幸的是王京花簽了她，與郭京飛、白百何成為同僚。
在畢業第二年，王京花為她争取到了電視劇《永不消逝的電波》的女主角，作為新人的她在這部劇中的演技倍受認可。
最初，王京花給她的定位在文藝小花的類型上，可是焦俊豔在小花的路上卻走得磕磕絆絆，終不得要領。出演的很多作品都不被人看好。
就是這樣半紅不紫地挺了好幾年。在2016年，終于迎來事業上的春天，出演了《遇見王瀝川》中女主角謝小秋，與高以翔組成了熒幕CP。
這部情節老套、橋段陳舊的電視劇，被導演陳銘章拍出了小清新的味道。原本還想拍攝第二部，結果因高以翔在參加綜藝時猝死而告吹。
焦俊豔的事業運好像一直差那麼一點點。有最好的經紀人，卻怎麼捧不紅；有好的作品，卻難以給人深刻的印象。焦俊豔長發階段的運氣起于高以翔，又止于高以翔。
王京花看着這個自己認定能成事的女孩，決定徹底颠覆焦俊豔的小花形象，逼着她剪了一頭幹練的短發，顯得靈氣逼人，飒爽英姿。
出演了《法醫秦明》裡嗅覺過人的大寶，終于立住了短發、冷豔的人設。劇中的她，可以說是女性男生，像一個僞娘。這部劇使她有了辨識度，帶上了焦氏的标簽。在電影《陸垚知馬俐》中，她的短發顯得痞帥痞帥的，一把将朱亞文摁到桌子上強行KISS。
這兩年焦俊豔的演藝事業可謂是順風順水，接到的都是女一号的片約。與陳數、朱一龍、範偉都有深度的合作，出演了不同性格特點的角色，終于坐實了演技派。在電影《長安道》中，與範偉、陳數兩位演技爆棚的戲骨飙戲，絲毫不遜色。
焦俊豔不是典型的大美女，她利落的造型加上中性的畫風，将靈氣與女人味結合得最為完美。
在生活中，焦俊豔一點都不像畫着精緻的妝容，身上都是名牌的明星。
平日裡，她還是梳着一頭短發，穿着普通的服裝，看着十分舒服養眼。她活得真實，不做作，雖然不是頂流，但在魚龍混雜，踩低捧高，追名逐利的娛樂圈裡，她絕對是一股清流。