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美食天下之緬甸:12種必嘗的緬甸傳統菜肴

緬甸是地處東南亞心髒地帶的一個國家,以其宏偉的寺廟,美麗的風景和悠久的曆史而聞名。

緬甸美食的風味融合了中國、印度以及東南亞地區的風味,形成了帶有自己風格的獨特美食體系。緬甸美食的特點是咖喱,沙拉,湯,米飯和面條。

牛肉在緬甸是一種禁忌肉類,因為隻有當動物非常老或生病時,牛才會被屠宰。緬甸雖然是一個佛教國家,但是印度教和伊斯蘭教傳播也很廣泛,信徒衆多。佛教和印度教信衆也傾向于避免食用牛肉,而穆斯林則避免接觸豬肉。是以雞肉和素食菜肴成了大多數人的選擇。

01.緬甸咖喱

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緬甸咖喱是指緬甸的多種醬料調制的濃湯的統稱。這個咖喱其實跟印度咖喱沒什麼關系。

在緬甸,最典型的咖喱是雞肉、羊肉、蝦,還有蔬菜。緬甸咖喱與鄰國的咖喱明顯不同。它的味道較溫和,通常比泰國同類咖喱更濃稠。因為緬甸咖喱除了新鮮草藥和芳香劑外還使用幹香料。

02.魚湯面

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魚湯面或稱為魚湯米粉,它包括了魚湯,米粉,洋蔥,煮雞蛋,生姜和不同的草藥。和我們湖南人嗦的粉非常相似,通常被認為是緬甸的國菜。魚湯粉雖然全天都在售賣,但是通常在早餐時吃。

03.山面

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撣族佛教徒是緬甸最突出的民族之一,以至于他們甚至有自己的面條食譜。這是一個非常簡單卻受歡迎的食譜,食譜中包括了略帶辣味的雞湯,腌制雞肉塊,烤芝麻和大蒜油。它還配以腌鹹菜,花生碎,簡單味美!

04.緬甸香飯

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緬甸香飯是一種混合米飯,傳統上由雞肉制成,但也可以使用牛肉、羊肉,魚或蝦等來制作。香飯的做法類似抓飯,姜黃,孜然,香菜,椰奶或藏紅花這些香料使這道菜味道相當強烈。

05.Khow suey

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Khow Suey是一種面條湯,起源于撣邦。湯底一般使用椰奶咖喱,通常配以雞蛋面條和咖喱牛肉以及不同的蔬菜。這道菜類似于緬甸面條,字面意思是“椰奶面”

06.Kyay Oh

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Kyay Oh是緬甸菜中一種流行的用豬肉和雞蛋制成的面條湯。Kyay oh是用米粉和腌制的肉丸制成的。肉湯是用豬肉,雞肉或魚制成的。煮好的肉丸湯上再撒上煮熟的雞蛋,花生碎和蒜末就大功告成。

這道菜在整個緬甸非常受歡迎。素食的人一般會用豆腐替代其中的肉丸。

07.Be Kin(烤鴨)

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Be kin緬甸特色鴨飯,帶有濃郁的北京烤鴨風格。鴨子抹上醬汁、香料和調味料的混合物組成的醬料,外部松脆,内部柔軟多汁。

08.Marlar Hin

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Marlar Hin類似大陸的涼拌菜,由豆腐,豆類,米粉,豌豆,胡蘿蔔和任何其他時令蔬菜等混合而成,是緬甸最受歡迎的素食菜肴之一。

09.Mont Lin Maya

美食天下之緬甸:12種必嘗的緬甸傳統菜肴

Mont Lin Maya是一種傳統的緬甸街頭小吃,由米粉,鹽,糖,水和蔥的混合物組成,經過油炸而成。其實就是大陸的韭菜盒子以及各種菜餡盒子的翻版。

10.Sanwin Makin

美食天下之緬甸:12種必嘗的緬甸傳統菜肴

Sanwin Makin是一種傳統的緬甸蛋糕,由椰子奶油,粗面粉,黃油,糖,雞蛋和豆蔻制成。

11.緬甸油條

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這道菜在緬甸被稱為Yu Char Kueh,其實就是油條的翻版,在緬甸的街頭很受歡迎。

12.Bein Mont

Bein Mont是是一種傳統的緬甸小吃,這種小吃是一種酥脆蓬松的煎餅,上面塗有核桃,芝麻或罂粟籽和糖,這使得它們甜美但不油膩。

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