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揭秘:你買的藍莓,其實是越橘

作者:綠色健康長壽
揭秘:你買的藍莓,其實是越橘

1、植物學分類

藍莓雖說名字裡有“莓”字,但是它們跟草莓可沒有半點瓜葛。

藍莓的學名叫越橘,是杜鵑花科越橘屬的成員,分布北半球溫帶、亞熱帶,美洲和亞洲的熱帶山區。

而得到藍莓這個通用名,就是因為它們果實的藍色“外衣”。

揭秘:你買的藍莓,其實是越橘

2、抗氧化劑

美國《時代》周刊曾稱道,“藍莓可能比其他任何一種水果或蔬菜含有抗氧化劑都要多。”

藍莓的顔色源于其含有的天然色素——花青素,果皮中尤為豐富。

花青素是天然強抗氧化劑,也是我們的視力保護神,可以促進視網膜細胞中的視紫質再生,預防近視,增進視力。

3、味道

酸味才是她的本質。

藍莓對于土壤中的酸堿度也有很高的要求,一定要在pH值低于5.5,且高于3.8的酸性土壤裡才能茁壯成長。

4、顔色

越橘屬是一個大家族,有400多個成員呢。這麼多成員都被通稱為藍莓,是因為它們的果實一般都穿着藍色的外衣。當然,這麼多成員,也有例外的,比如兔眼藍莓的果實就泛着紅色,而野生的紅豆越橘則是鮮紅色的。

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5、白霜

您是否好奇,超市裡買到的藍莓,有時候會蒙着一層白霜,那是什麼呢? 是灰塵嗎?

這“白霜”可不是什麼髒東西,它是藍莓成熟過程中,自然分泌出的一層果粉,對人體是沒有害處的,有這層“白霜”反而說明果子的新鮮。

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