問你一個問題：美一時跟美一世，你會選哪個？
說實話，每個女人都會選擇後者。
但理想很豐滿，現實卻很骨感，不少女人确實能夠在35歲前保持年輕靓麗、膚白貌美。
但女人一旦過了35歲：
皮膚開始松弛，化妝都遮不住眼角的皺紋；
生育後體态臃腫，吃藥、減肥都救不回來；
出現早衰的情況，皮膚暗沉、脫發白發、胸部下垂……
47歲陳慧琳和49闫妮差距好大！一個路邊大媽，一個嫩得像“豆腐”，網友：沒有對比就沒有傷害！
對于陳慧琳和闫妮大家應該都非常熟悉。不管你是聽着陳慧琳的歌長大，還是看着《武林外傳》成長，這些都給我們留下深深地記憶。時間過得可是真快，陳慧琳和闫妮也都快半百了，可是她們卻成了不同的樣子。
難道衰老就是女人永遠跨不過去的坎嗎？
也不是，看看49歲的陳慧琳。
前段時間曝光了一組陳慧琳複工的近照，身材氣質還是這麼好，而且也沒有一絲變老的感覺，一點也不像49歲的人。
陳慧琳一身黑色西裝，氣質精幹大方，女神氣質一直都很線上。
肌膚白皙、通透水嫩、氣質如蘭……你敢相信她是快要50歲的人嗎？和我說她20歲，我都信！
時間快過去30年了，陳慧琳的樣貌仿佛還是20出頭演唱《記事本》時候的樣子。
這種級别的凍齡，真讓人嫉妒！
而且人家不光顔值凍齡，身材也凍齡。直角肩，天鵝臂，A4腰……即使高清特寫，也自信大方。
說到這，你可能會說，女明星有錢可以經常做美容，我們普通人根本承擔不起。
但經過我的多方考究後，發現陳慧琳的逆齡秘笈其實很“平民”，而且人人都能學得會！
和普通的瑜伽不同，這種瑜伽，專門幫助女性提激素！
而激素的多少，正是女性維持體态、健康、顔值的根源！
據報道，25歲起，女人激素的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年減少。
激素減少，身體便衰老得快。
腰腹贅肉：激素少，脂肪代謝不了，越積越多，肚腩、粗臂、肥腿全長出來了；暗黃長斑：毒素積聚，皮膚粗糙無光，皺紋橫生；體質虛弱：激素較少，排毒功能變弱，毒素停駐，自然導緻卵巢早衰，腰背酸、胃脹、失眠等隐患
是以，想要保養顔值、身材一直不變，提高激素水準，很有必要