人民日報連麥劉畊宏，
記者欣欣開場白：今天你是劉畊宏女孩嗎 ？今天你健身了嗎？
劉耕宏透露今天是比較忙的一天，剛剛結束了健身。
記者先是問了一個問題， 這段時間突然跻身頂流， 會不會有點意外？ 突然爆火會有偶像包袱嗎？
劉耕宏：對于我們來說是一個美麗的意外， 健身也有三十多年了， 沒有想到在直播健身操的時候能讓這麼多人看到， 覺得非常有價值和開心 ，謝謝大家的支援 ，覺得最大的功勞是因為老婆。
主要是東奧剛剛過去， 大家有全民健身的意識和概念， 再有直播間的畊宏女孩、vv女孩有分享的意識 ，運動中的快樂能給周遭人知道 ，能夠不斷的人傳人 。
王婉霏說運動快樂不斷地感染 ，自己基本上沒有偶像包袱的 ，特别真實 ，就想跟大家像好朋友那樣跟着一起跳操， 沒有辦法控制自己的表情。
主持人問劉畊宏身體年齡還有實際年齡是怎麼計算的呢？
劉耕宏、 主要是不想讓大家記住我的真實年齡～
劉耕宏透露專業機構給他測試過 身體年齡18歲～
主持人訝異了～
劉耕宏笑着說雖然我已經28歲了…
王婉霏說你在人民日報不要說謊哦～
主持人說身體年齡最重要～
主持人問有沒有秘訣讓身心保持活力年輕？
王婉霏說，運動健身可以保持身心愉悅，充滿正向思考， 很容易保持年輕化。
劉耕宏， 比較開心快樂，有一個感恩的心很重要。
劉耕宏透露今天跟李立群聊了40多分鐘， 以前拍過一個電影，他非常有人生經驗。
跟小孩聊天，跟長輩聊天，就會心情很好，就會充滿希望 ，一定能夠化危機為轉機，逆風飛翔！
主持人問有沒有想過放棄健身的時候？
劉耕宏：人一定會遇到這樣的時候，真正讓他堅持下來的，不是每天很刻苦的訓練，是找到了健身想要達成的目标。
有一個健康的身體，才不會變成家人的負擔。
有了小孩以後，更覺得他要健身 ，想要孩子看着他健健康康的，想要看着他們結婚，看着他們生孩子， 即使到了70 歲，也可以健健康康的，陪着他們到處遊山玩水， 環遊世界。
不是到老的時候，隻想讓家人來看你 ，哪也不去，希望生活和生命更精彩！
王婉霏這時候說道， 還是鼓勵大家不要太晚生孩子，早點結婚早點生孩子～
生過三個孩子的她，肯定有很大的話語權，來聊什麼年齡段生孩子這件事，對身體機能才是更好的利用。
主持人還提到了周傑倫，有沒有跳健身操？
劉畊宏透露他沒有主動提提及，
看他會不會主動要求～
周傑倫忙着照顧孕産婦呢，有精力健身嗎？