這兩天，北京疫情反撲之勢洶洶，很多人都在囤糧囤菜。
我發了條朋友圈，問要不要囤菜，因為不囤菜覺得挺傻的，囤菜也覺得挺傻的。
結果，大家都建議我，要囤些菜，畢竟有上海的前車之鑒。
說實話，我有很長的一段時間，是不怎麼看朋友圈的。
因為，朋友圈裡負能量的東西太多了。
疫情之下，城市按下了“暫停鍵”，每個人的生活都受到了嚴重的影響。
可是，我想告訴你，疫情固然可怕，但比疫情更可怕的，是你有了“疫情心态”。
警惕“疫情心态”
什麼是“疫情心态”？就是你把所有的不努力、不用心、不成功都歸咎于疫情。
失業了，賺不到錢，歸咎于疫情；小區封了，在家工作效率低，歸咎疫情；經營不好，公司快要倒閉了，歸咎于疫情……
這顯然是錯誤歸因。
因為，對于企業而言，疫情隻是外部經營環境發生了變化，它是企業陷入危機的外因，但管理才是内因，能力才是根本。
對于個人而言，同樣是如此，決定一個人成就高低的，無關于疫情這些外部的因素，最重要的是自己的内心。
為什麼疫情之下，有的企業倒下了，有的企業飛躍了？
為什麼有的人在消沉中蹉跎度日，而有的人卻能勇攀高峰，創造一個又一個的奇迹？
關鍵就在于，你對待疫情是什麼态度。
你是把它當成前進路上的阻礙，還是成長中的機會？
我給大家舉3個小例子。
第一個，崔健。十天前，崔健在視訊号開了一場線上演唱會，大概有 4000多萬人線上觀看了他的演出。
我一直認為，崔健是我們那一代的偶像。但那天晚上的網際網路，不管什麼年齡階層，都在讨論着他，所有人都被他刷屏了。
在新冠疫情多點散發的當下，有些人在怼天怼地，但崔健策劃了一場别開生面的線上演唱會，向世人宣告：“老子根本沒變。”
第二個，劉潤。你知道，上海疫情封控的這些天裡，劉潤老師做了什麼事嗎？
他從4月初開始，每天保持一萬多字的寫作，結果用了7天的時間，寫完了一本書。
4月7号，他把書稿發給了出版社。根據他的統計，這本書成品正文8萬字，加附錄9萬字，含标點10萬字。
寫完書後，上海沒有解封，封控反而更嚴厲了。怎麼辦呢？
劉潤老師開始在視訊号上做直播，陪大家讀書。8号定策劃，9号開播，每晚準時線上上和大家分享一本書，迄今從未有過間斷。
你看，優秀的人，永遠把優秀當成一種習慣。外界再亂，他們始終能夠保持内心的清淨，按照自己的節奏去做事情。
第三個，劉畊宏。這幾天，劉畊宏火了，一周吸粉3000萬，全網都在争做“劉畊宏女孩/男孩”。
很多人可能和我一樣，之前都沒有聽說過這個人。他為什麼火了？他做了一件事。在上海封控期間，作為“健身達人”的他，帶着老婆在抖音上直播，跳操健身。
在疫情影響之下，大家出門鍛煉受到諸多限制，劉畊宏線上直播健身，恰恰切中了大家的健身需求，是以瞬間破圈了，成了粉絲5000多萬的頂流。
機會，藏在變化裡。
外部環境的變化，讓很多習以為常的認知都被打破了，如果你能認清這種變化，抓住機會，就能實作飛躍。
增強三種免疫力
大浪淘沙，裸奔者衆。當疫情來臨的時候，最能看出一個人面對困境的抵抗力。
有些人很脆弱，被困難吓倒了，索性就“躺平”，不肯進步和努力了，但也有一些人很勇敢，往往能迎難而上，做出非凡的業績。
如何不被疫情打倒？如何突圍困境？你要不斷強大自己，增強三種免疫力。
1、心理免疫力
好多人不是被困難打倒的，而是被自己的脆弱的心性打倒的。
每個人在人生中總是會遇到各種苦難和挫折。面對着不确定的環境時，難免會陷入不安、恐懼。
但是，當你對什麼恐懼時，那樣東西就比較容易找上你，并且傷害你。
比方說，你恐懼身體不健康，消極情緒就會影響你的健康；你恐懼完不成業績，這種焦慮和壓力就會擊垮你，讓你真的做不出業績。
是以，你一定提升心性，增強你的心理免疫力。
那，具體怎麼做呢？
第一個，具備把困難當成成長機會的哲學意識。你要有一種條件反射，認為困難是個機會。成長和飛躍的機會，都藏在困難裡。
第二個，以始為終。當你覺得走不下去的時候，不妨想想當時為什麼要開始，你為之奮鬥的意義是什麼。
永遠記得你的初心是什麼，你想成為一個什麼樣的人，你想做成什麼樣的事情，你做這件事的意義是什麼。
第三個，借假修真，借事修人。什麼是假？什麼是真？你所遇到的困難總會被克服，都是假的，真的是你從困難中收獲了什麼，成長了什麼。
你要知道，所有你經曆的事情，都是為了一個目的：修煉你自己。
2、價值免疫力
價值，是一個人力量的源泉。你能提供多大的價值，決定了你會不會被淘汰出局。
是以，不管在任何時候，你都要不斷給自己增值，提升價值免疫力。
疫情之下，生活的節奏變慢了，這恰是實作自我增值的好機會。
那，該怎麼做呢？你最起碼有兩件事可做：
第一個，多讀書。
就像我前幾天在文章裡面所說的，讀書，是一個人成本最低、收益最高的投資。
利用好空閑時間，多讀一些書。前人的思維，是進步的階梯。
你所讀的每一本書，都能打開你的認知盲區。
當你讀的書越多，了解的東西就越多，就越能發現世界真實的邏輯。
第二個，善學習。
你不妨去學一項技能，多掌握一門本領。上線上教育訓練課程也好，學燒菜也好，反正你不要讓自己閑着。
當你通過學習來提高自己的職業技能，在專業上有所精進時，你的能力強了，就有反脆弱性，便能對沖一部分不确定的風險。
疫情之後，可能還會面臨着别的危機，危機是人生常态，是以，你一定要增強你的價值免疫力，讓自己變得不可替代。
3、機體免疫力
人生的下半場，拼的是健康。沒有一個好身體，一切都是浮雲。是以，你一定要不斷增強你的機體免疫力。
身體是革命的本錢，每一個人拼到最後都是體力活，職業生涯能不能走得遠也是體力活，職業成就的高低拼到最後也是體力活。
為什麼？你身體不好以後，你的腦子也不好使了，身體不好之後，心力也會憔悴。
我有一個朋友，之前是一個上市公司的董事長，以前氣場非常強大，是雷厲風行的一個人。但後來生病了，摘除了膽的一部分，之後她整個人氣魄沒有了，做事情沒有魄力了。這就是體力不行了，體力不行了，心力就會下降。
如果你的體力非常差，你的心力和腦力一定會受到影響。
是以，不管什麼時候，你都一定要養成良好的生活習慣，多運動，多鍛煉，珍惜自己的身體，保持體力的充沛。
最後，總結一下：疫情固然可怕，但比疫情更可怕的，是你有了“疫情心态”，把所有的不努力、不用心、不成功都歸咎于疫情。如何不被疫情打倒，并找到成長的機會？你要提升心性，增強心理免疫力；你要多讀書、多學習，增強價值免疫力；最後，你還應該多運動、多鍛煉，增強機體免疫力。