晚上好啊~
今天是你們期待已久的崔斯坦變美經，在我們軟磨硬泡了半個月多後，她終于答應來分享了！
和崔斯坦認識十幾年，看着她一步步變美，從以前對時尚毫不關心，每天各種卡通T恤換着穿，到現在的幹練大女人風，真的是老懷大慰，不枉我天天在她耳邊苦口婆心地勸導。▼
想知道她是怎麼變美的嗎？現在就把話筒交給她：
（例牌聲明：本文不含任何軟性商業推廣）
大家好，我是被迫來營業、勤奮得讓人害怕、高貴冷豔的崔斯坦。
黎貝卡女士交完《愛美也是生産力》的書稿以後也是頗有閑情，親自在群裡亂帶頭，提議讓我來寫一篇自己的穿衣進化史。
工作群頓時沸騰，平時潛水的各位紛紛跑出來附議，等我看到的時候，已經被安排得明明白白的。▼
原本以為隻要我不提，時間久了她們就會淡忘此事，沒想到低估了這幫女人的執着和毅力（以及對本人的新仇舊恨），不但三天兩頭在群裡@催更，還在評論區搞了個互動……
我：？？？
我不是上司嗎？
就這樣對上司嗎？？？
昂？
但既然躲不過，那我就兌現去年的承諾（哈哈哈哈），來寫一篇真正的幹貨吧。
先說說我的情況，165cm，偏瘦，身材沒什麼大問題，主要就是頭肩比不協調。▼
跟工作室你們熟悉的大部分名字不同，在進入時尚行業之前，我是一個對造型毫不關心的素人，時尚絕緣體。給小夥伴們看以前的照片，她們的第一反應都是：“啊？這是你？？？”
是的，如假包換。▼
在我人生的前30年，除了不關心自己的穿搭，也沒留意過周圍人的穿搭，隻要2身換洗的衣服，就能堅持出差20天。
直到進入這個行業，因為這份工作，我才開始意識到，衣服不僅僅是用來蔽體和保暖的，然後再慢慢地走上，用她們的話來說，現在的大女人風。▼
如果非要為你們看崔斯坦，一個普通人，一個幕後從業人員的穿搭變化曆程找一個理由，可能是因為我代表了一大部分的職業女性：
她們身兼多職，她們忙個不停，既不是部落客也不是時裝精，穿衣服不光是為了漂亮，而是需要得體、需要展現專業、需要引起重視，同時這套搭配方式又是很高效的。
而如果非要為我的日常風格選一個關鍵詞的話，那就必須是高效了。▼
每天不到10分鐘就能快速搞定——2分鐘洗澡、5分鐘造型、3分鐘找手機，合格的一身應對各種工作場合都不會掉鍊子，還能暗藏一些小心機。▼
今天就來跟大家聊聊，這些年我都經曆了些什麼，做了哪些改變吧~
改變第一步：
從“穿衣對我不重要”到“每個人都應該穿着得體”
扔掉了所有不合适的單品
或許大家早已有所耳聞，我以前是一個超級喜歡穿卡通T恤的人。
跟現在流行的那些潮流款卡通T恤完全兩回事，我穿的那些更準确地說應該是文。化。衫。
什麼哆啦A夢誕前100周年紀念啊，阿童木啊，大學成立100周年啊會出的那種白汗衫，某寶十幾塊就可以印一件的那種，沒有一丁點剪裁和版型可言。
先放張照片表達一下我對哆啦A夢神聖不可侵犯的愛。▼
而且沒有人脅迫，我就是發自内心地喜歡，并覺得非常好看哈哈。
比如這件，電影《阿凡達》的紀念T恤▼
喜歡可樂就把可樂穿在身上。▼
這件是去南極的時候，上遊輪就會發你一件的那種T恤。你們可能想象不到，我現在回頭看也有點意外，畢竟當時已經28歲了呢～▼
随便穿件T恤，背個書包，是我以前最典型的一身，我就是這樣走遍了所有想去的地方。
你可能想說，這不是還戴了條手鍊嗎？也是哆啦A夢的周邊。▼
那會的我甚至都沒有一雙像樣的鞋子，一雙人字拖半永久，上班也不例外。▼
在我跟黎女士實習的第一年，因為沒什麼經驗，怕被人認為是菜鳥，想要看上去更成熟一些，還去燙了個泡面頭。
真的不要輕易嘗試！特别老氣！我甚至一度被誤認為是另一位資深編輯的媽，直到現在她還會開玩笑喊我“媽媽”，也算是白撿了個女兒了。
找不到那個時期的圖了，放張擁有同款老氣的卷發吧。▼
剛加入黎貝卡的頭兩年，雖然我已經沾染了買包的惡習，但依然卡通T恤不離身。
直到很多年後，有天在家看到二馬先生穿了一件《夢幻西遊》的紀念T恤，我才意識到，這麼多年來，黎貝卡女士你帶着這樣的一個我在廣州、在倫敦、在巴黎、在紐約環球奔走，真的受苦了！！！▼
你們可能會覺得奇怪，跟這麼多漂亮的人一起工作，不應該很容易有看齊的心麼？但對當時的我來說，她們是部落客，要上鏡得出席活動，我隻是一個從業人員，最重要的事情就是完成好每項任務，保證流程完美執行。
穿衣服隻對一小部分人重要，如果我的身份不需要我展示美，我穿什麼都無所謂，對别人也不會有什麼影響，我那時真的是這樣想的。
至于什麼場合該穿什麼衣服，我也不太清楚。對待重要場合，通常的做法就是從衣櫃抓一條裙子。
代替黎女士出席“2016時尚COSMO美麗盛典”。▼
變化發生在2017年，我直到現在都記得非常清楚！畢竟之後的一年，我都活在這件事情的陰影裡……
當時我們去澳門參加一個很重要的釋出會，正式進行前，主辦方安排了一場午餐。吃飯嘛，我套了一件寬松的阿童木tee，配了個皺巴巴的背心和短褲，就跟着部落客身後去了。她當時已經隐約有點擔心，問我要不要換一件衣服。我還很有自信，人家說吃個便飯……
結果車還沒開到酒店，我已經看到那天的重要嘉賓和所有從業人員，清一色正式全套黑西裝，武裝到方巾袖扣，筆挺筆挺地站在大堂外迎我們。
車越往前開，我越心虛，磨磨蹭蹭等到每個人都下了車，都沒把穿着短褲的腿伸下去。卡卡匆忙回頭塞了一張房卡，我随便找了個借口，殺回酒店，找了一套她的衣服才又趕過去。
以前去國外參加時裝周，裹成粽子我也不覺得有啥問題。▼
但在那個時刻，在我發現他們一整個團隊都穿得這麼專業得體的時候，我才第一次意識到穿衣服對每個社會人的重要性，意識到我這麼邋遢可能會拖垮我們整個團隊在他們心裡的印象……
回來我就把所有的卡通T恤都給扔了。
很多人問我心痛嗎？當然非常非常非常心痛！
但我做出這個改變的目的，并不隻是為了美，而是終于意識到，在這個無紙辦公的時代，衣着可能就是我的名片，适合的打扮才能更比對我現在做的事情，讓别人能更快相信我們的能力。▼
如果你此刻正處于我當時的階段，那在做改變前，可以這樣列一下，先确定自己大概喜歡什麼風格。這一招是我從Lucia的造型大師課裡學到的。▼
因為我的個人喜好特别明确，黑色、寬松、日式，除了卡通T，其他的單品大都是黑白灰色的，是以在把不合适的單品全都扔掉之後，重新定義風格就很簡單了。
我最先做的，是置備了一些面料、剪裁都不錯的衣服來鎮場，這樣任何時候要出行，都會比較友善，不會被打個措手不及。
改變第二步：
如何讓穿搭更高效？
準備一套固定組合，在這個基礎上做加法
我大部分的衣服都是暗色的，黑色尤其多，已經成了我的标志色了。之是以能快速出門，還是因為在同一個色系裡折騰，無論怎麼組合，都不會有很大的沖突，可以更高效地做到排列組合。▼
經常有人問我，天天穿黑色不會覺得單調嗎？對于真正喜歡黑色的人來說，是不會有這樣的顧慮的。一些五彩斑斓的黑~▼
何況我的很多衣服也并不是純黑，悄咪咪藏了很多小細節。
比如這件MM6的大衣，背後的一點小設計，就會讓一件簡單的基礎款黑大衣變得不一樣。這張是楊英格大師的攝影作品。▼
這件西裝上面，用層層薄紗做出了類似羽毛的效果，風格偏華麗。▼
黑色的皮西裝又是另一種感覺，很帥氣。▼
是以怎麼會單調呢，雖然同樣是黑色，細節不同，材質不同，也會給人不一樣的新鮮感啊。
我還總結了3個常用的小技巧，可以讓黑色穿搭更有可看性和趣味性：
80%的固定色+20%的作天作地元素
找到了一個屬于自己的固定色，想再玩點花樣，就很容易了。
一個高效穿法是，穿搭中80%都用這個固定色，像我當然就是黑色，然後在這個基礎上，加入20%作天作地的元素。每天可以根據心情去變化那20%。
這20%可以是顔色上的變化，比如加入一些彩色。▼
也可以是圖案上的變化。
波點、條紋、格紋，這些元素的加入，都可以使黑色的搭配變得更加有看點。▼
這兩年我穿搭還有一個比較明顯的變化，是會更多地加入印花元素。▼
可能是因為生活越來越程式化，太久沒出門度假了，每天都好想在鋼筋水泥裡翻出一點小浪花。▼
而黑色能讓我輕松hold住幾乎所有難駕馭的彩色印花。
我穿搭中最常見的印花襯衫+黑色的下裝、鞋子。▼
穿印花外套的時候，内搭是全黑的。▼
如果想要穿全身印花，我也會選黑色底色的。▼
有一個固定的配飾組合
我以前也會穿全黑，隻不過沒有配飾。不出錯，但很素，看着沒有那麼時髦和精神。加上一點配飾，就會變得精緻很多。▼
我個人覺得誇張的配飾也屬于那20%作天作地的元素之一，在這種小地方，再怎麼作都沒問題～▼
如果你也不打算花太多的心思在這件事上面，可以像顔色一樣，有一套配飾固定組合，這樣就不用每天再花時間想我今天要戴什麼。
在手表固定有幾塊了之後，我還會稍微變化一下手表。金色、銀色、皮表帶，這三塊手表就會根據當天的搭配來做變化。我常用的配飾們▼
還有一個很實用的辦法，分享給大家。
可以選一條能一直戴着的百搭款項鍊，如果有心情，可以挑一條别的項鍊跟它做疊戴。如果沒心情，那條項鍊也能撐起你一天的look。
我之前很愛的小紅心項鍊就是起了這個作用。兩條疊戴的效果▼
有時候也可以自己DIY一下， 把不同材質拼在一起，碰撞出一些新火花，這條出自瓜幾之手，不說是不是還以為原本就這麼設計的？▼
制造沖突感
如果擔心全身黑乏味，可以在材質、長短上面找沖突感。我最近都會有意識地在材質上做搭配。▼
這套看圖檔不太明顯，但外套是絲絨的、襯衫是絲質的、褲子是亞麻的，每件單品的材質都不一樣，雖然一身黑，但肉眼看層次感很強，完全不會乏味。▼
皮質和棉搭在一起，還有流蘇元素，怎麼也不至于單調。▼
這套的襯衫是絲質，褲子是絲絨材質。如果仔細看，會發現褲子其實是深藍色。
選一些遠看像黑色，近看又不一樣的暗色單品，也是我打破沉悶的方法之一。▼
改變第三步：
不要給自己設定那麼多的條條框框
願意嘗試以前絕不穿的衣服
很多人可能會以為，崔斯坦你可以改變得還比較像樣，是不是因為每天在頭部時尚部落客身邊，還有Lucia這樣的造型大師指點？
但事實上，我當時超級固執。而且這些年我偷偷觀察發現，一個人越是在某個領域無知，越菜，就越固執。我以前不單覺得穿搭不重要，還有很多莫名其妙的條條框框，這也不穿那也不穿，就很離譜。
就比如我是很突出的大頭，但以前非常喜歡工字背心，以及這類對肩膀毫無修飾的衣服，每次穿都顯得頭大身子小，比例極其不協調。▼
錄制大師課的時候，因為有一位模特不能出席，我臨時頂上。Lucia要親自給我做改造，這是多好的一個機會，簡直是公費整形！
她好言相勸，提出來讓我穿一件帶墊肩的西裝外套，一能調節頭肩比，另一個也會增強氣場。但我當時完全是一整個大型崩潰，即使這套衣服穿出來所有人都誇好看，也還是每個細胞都在抗拒～▼
錄制結束後，她說不管你是想做一個更厲害的經理人或管理者，還是想做行業裡面說話有分量的人，你看上去都應該比現在更厲害，更有氣場。
我回到家後又想了想，當時的抗拒，大概是在我的執念裡，墊肩西裝=太誇張，我不想穿得太吸引大家的目光。但有時我們就是太把自己當回事，也太把自己的條條框框當回事了。每個人忙自己的事都來不及，哪會那麼容易關注到别人啊。
等後來我喜歡上了墊肩西裝，一口氣買了好多件，才覺得：唉，以前在那瞎折騰什麼呀，為什麼會覺得不好看。▼
Lucia說的有一點很對，你要自己真的想改變，别人才能改變你。
我現在就想開了很多，基本什麼都願意嘗試。像這樣的黑色鉛筆褲，放在以前我也是絕對不會穿的。▼
哦，除了legging。我非常不喜歡很緊、并且材質跟皮膚太過接近的東西。可能它跟健身也有點關系吧，健身已經夠痛苦了。
其實看别人看自己，比自己看自己容易很多。如果這個别人還正好是你一個敢說真話的朋友，就更事半功倍。
因為聽專業人士的意見很難，而非常愛你的朋友，她比所有人都要了解你，會以一個你最喜歡的方式來跟你溝通，意見也會容易接受很多。
而黎貝卡女士對于來說，不止是專業人士，更主要的是一個很好的朋友，是以我聽她的。▼
這些年來，她一直在孜孜不倦地說服我嘗試各種單品，打破我的局限性。這套裡的墨鏡和巴拿馬帽都是她本人的單品，堅持讓我試試看的。▼
當然啦，周圍人的正向回報也很重要。
我第一次改變其實可以追溯到2013年，當時和黎女士一起去了趟日本，那次旅行嘗試了好多我以前從來不穿的東西，比如裙子、瑪麗珍鞋。雖然穿上還是會覺得很不自在，但反正在旅遊，也不是我的日常狀态，那就美一點吧。▼
那次我們買的所有衣服，回國後我再穿上，每一個見到我的人都在問：“這件衣服是什麼牌子？又是跟方方一起買的嘛？”
連佟大為見了我都忍不住說：“小崔，你最近可以啊。"
每天出門都能遇到誇誇群，我當然更有信心聽卡卡的話了。
崔斯坦的話：
關于我的變美經就分享到這啦。
最後再來聊聊我剃光頭的這件事吧，也算是我去年的一大壯舉了。
有好多人好奇我為什麼剃，我想說，如果你每天起床照鏡子看到的都是這樣的畫面，每天早上都要洗頭，你也會想全都剃掉吧▼
被不聽話的頭發煩了好幾年，把它剃光這個想法每年都會在我腦子裡蹦跶幾遍，終于一心血來潮，去把這個想法實作了。剛剃完就一個字：爽！
除了老有人想找我算命，我對這個發型那是相當的滿意。▼
但剃完沒過多久我就有點後悔了，本以為光頭會比較省事，但它其實非常難打理！每隔三天就要剃秃一次，不然它就會長成猕猴桃。再長一點又會變成海膽頭。▼
而且光頭也讓我的社交壓力變得很大。因為太好認了，每個人都會走過來跟你說：“嗨~崔斯坦”。
我愣在原地就在想，這個戴口罩的朋友是誰啊，快點想起來是誰，想不起來
是以如果想要去剃光頭的話，建議先想想，是不是能承受這麼高的關注。
最後，祝大家都能找到适合自己的變美路子。黎貝卡女士以前不是分享過麼，穿得好的人賺更多，仔細回想了一下，這幾年我确實比之前收入高了不少呢。
晚安，明天見：）
編輯：kun