夏天已經加快腳步，提前來到我們的生活了，夏天出汗是再正常不過的事情了，但有時候出汗的部位會很尴尬，例如手部出汗，會不好意思跟别人握手，寫字會拿紙墊着手。
很多患有手汗症的人即使在安靜狀态下、幹燥寒冷的環境中，手心總是不由自主的出汗。剛剛洗完手，手心就黏黏糊糊的，非常不舒服。出現此症狀時不能太大意，極有可能是肝腎虛弱或氣血不足，還需積極就醫檢查來對症治療。
手心經常出汗到底是怎麼回事？
一般患有手汗症的人會不限時間、不限天氣環境都随時會出汗，輕度的會手掌潮濕，到重度出汗時會有汗液滴落。手心經常出汗是什麼原因呢？
1、肝腎虛
肝腎虛者身體虛弱，常感覺到全身乏力、四肢酸痛、口幹和手心出汗等，這種情況下應在中醫指導下辨證調理，注重補充肝腎髒，拒絕一切會傷害肝髒和腎髒的行為。
2、脾胃功能虛弱
脾胃功能虛弱常見于3~8歲的兒童，手心出汗是其典型症狀。由于兒童的腸胃還沒有發育成熟，再加上飲食不節，總是吃高脂肪高熱量食物、喝冷飲和吃零食等，易造成消化不良和食欲不振。這種情況下應多吃具有補脾功能的食物，如山藥、赤小豆和薏仁等。與此同時應糾正不合理的飲食習慣，拒絕暴飲暴食，少吃垃圾食品。
3、肺結核
肺結核是受到結核杆菌感染所引起的傳染病，手心出汗是其首發症狀。由于肺部承受的負擔大，血液中攜帶的氧氣少，易造成體虛。肺結核患者除了手心出汗外，也往往伴有全身乏力、咳嗽和呼吸困難等。此類人群應積極配合醫生抗結核治療，延緩病情發展。
4、氣血不足
氣血不足者身體虛弱，總是不停地冒虛汗，同時伴有臉色和嘴唇發白、全身無力、懶言少語和不愛運動等。這種情況下應在中醫指導下選擇具有補氣血功效的中藥，如黃芪、人參或阿膠等。
中醫如何治療手汗症？
1、陰虛内熱型
陰虛内熱性的主要症狀是陰虛。因為熱證持續時間長，是以可出現口幹舌燥、嘴巴中發苦以及耗傷津液。除了手心出汗外，也伴有夜間盜汗和五心煩熱。其治療的原則是滋補肝陰，同時還需兼顧清熱養血，積極調節肝功能，降低肝火。
2、陰虛内寒型
陰虛内寒也就是陽氣虧虛引起的，由于寒邪入侵體内，進而導緻手心易出汗，其主要特征是冒冷汗，有時感覺肢體冰涼和麻木。其調理的原則是溫補，在醫生指導下選擇具有補中益氣的中藥材來調理。同時應注意身體保暖，防止受寒，避免寒邪入侵身體。
3、濕熱内蘊型
濕熱内蘊體質難以調理，濕熱可影響新陳代謝，導緻出汗量增加；某些情況下可出現水濕内停，影響髒腑功能。其調理的原則是清熱解毒，同時還需利水滲濕，能幫助減輕其症狀。
家醫君寄語
由此可見，手心總是出汗并不是小問題，極有可能是身體虛弱的表現，還需積極去醫院做相關檢查，在中醫指導下辯證選擇中藥。期間應注意手部衛生，勤洗手；手出汗易導緻汗疱疹或脫皮，是以每次洗完手後應及時塗抹保濕性較好的護手霜，不可接觸腐蝕性和刺激性太強烈的物質。同時應多喝水，積極調節情緒，避免過度緊張而加重手心出汗。
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