中原標準時間4月25日，中國足協公布新賽季參賽名單，中超18支隊伍全部通過了稽核，中甲在貴州和青島隊伍退出背景下，替補了新疆，北理工，繼續維持18支隊伍的規模。此外還公布了一系列關于U23政策、升降級等制度。
新賽季中超和中甲将實行升3降3的原則，中超最後三名直接降入中甲，中甲的前三名直接升入中超，這樣的規則無異于增加了聯賽的激烈程度，畢竟有了三個名額的變動，加上如今整個職業環境低迷，大部分隊伍的實力都差距不大。
此前中甲被認為縮減隻有16支隊伍，但是中國足協還是讓新疆替補，填補了青島隊和貴州隊的空缺。
此外，關于U23政策等規定，中超、中甲每場比賽都應該至少保持一名U23球員在場上。但是如果有U23隊員入選國字号，參加集訓等可以不執行該政策。說明此前飽受争議的U23政策，在新賽季将繼續執行。
另外為了鼓勵青年球員留洋，入選過U23國家隊，在2022賽季租借或轉會到海外俱樂部的球員，輸送的俱樂部在國内同樣可以不用執行該U23政策。
目前新賽季的具體開賽時間還沒有出爐，賽區同樣沒有确定，梅州可能會承辦，在昆明和杭州退出的背景下，日照可能也會承辦。因為疫情，新賽季中超大機率會全部采用賽會制。