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近期的工作沒那麼密集，前期跟經紀人溝通時聽到：“穎兒最近在研究美食與懶人健身法。”“最近包老師（付辛博）經常騎機車來接她下班。
穎兒放假=度蜜月，反正就是有糖吃。
最喜歡夏天的穎兒，早就為這個季節備好了漂亮的裙子，與适合居家擺爛的拖鞋短褲，當然，也不能錯過初夏的風。
在穎兒眼裡，坐在機車後座吹風，是一件很浪漫幸福的事情。怪不得在許多愛情電影裡男女主坐在一架機車上，在城市的燈火車流中穿梭。
老夫老妻之間不光有驚喜，還有默契，被問到教育女兒小月亮的分工時，穎兒說：
在身材管理上，兩人也出奇的一緻。
“我和老公每天起床都會先量體重，看看今天有沒有長胖，如果長胖的話，大家都會比較統一地少吃一點。”
對于穎兒來說，最常用的減脂方式是輕斷食。
“想吃這碗飯，就不能吃那碗飯”是娛樂圈女明星的共識，為了保持上鏡的好狀态，穎兒曾經說自己：一個月，每天隻吃一粒老幹媽。
穎兒的減肥方式當然是“極端的”“急于求成的”，連她自己也這樣講，但不可否認的是，從《千山暮雪》時期帶着肉嘟嘟嬰兒肥的童雪，一度瘦到“脫相”；
在出月子前減掉26斤，向《山河月明》制片人毛遂自薦，穎兒是舍得對自己下狠心的。
被問到為戲減肥時，她這樣說：
實不相瞞，這期姐妹早茶鋪原本的标題叫做：廣而告之，穎兒早就不吃老幹媽減肥了。在和穎兒團隊溝通過後，她們說道：“過去太久了，咱們聊點新鮮的。”
是啊，穎兒自己好像也和過去不一樣了，不管是瘦身還是拍戲，都和之前的想法不大一樣了。
“從《甄嬛傳》時期演夏冬春到現在，過去10年了。我覺得我最大的變化就是心态變好了，更想踏踏實實地做一個好演員了。”
“無論是在片場，還是在播出看到回報的時候，心态都會更好。我覺得先把事情做好，什麼都行。現在的我會在内心深處更加接納自己的全部，從心底認同自己。”
工作與生活，自己與角色，穎兒是分得清看得清的。有人說出道15年，穎兒的演技變成熟了，其實何止是演技。
穎兒最近的話題，都圍繞着《山河月明》展開，從2018年産子後進組，到2022年開播，穎兒說等了徐皇後1475天。
姐妹早茶鋪采訪演員的“經典問題”是：在劇組拍戲的時候，有沒有發生什麼難忘的趣事？之是以保留下來，是因為我們每次都能聽到讓人啼笑皆非的故事，感覺真的走進了片場，走進了演員的生活。
但穎兒的回答，我們誰也沒想到。
“其實很少有趣事了，這個劇組的氛圍比較嚴肅，大家也都比較嚴謹，拍戲的時候大家都在現場琢磨自己的台詞，可能就沒有心思去打鬧或是開玩笑。”
“進劇組其實是去拍戲的，去工作的，也不是說我不會在劇組交朋友，隻是從我個人的角度來看，交朋友是要看緣分的。”
《山河月明》中徐皇後産子那一段，一播出就上了熱搜，觀衆覺得生得真實、和以往電視劇裡大喊大叫的生孩子場面不同。演這場戲時穎兒并沒有哭喊，而是緊緊抓住被子，額頭爆出青筋，緊緊咬着牙卻沒力氣發出聲音。
穎兒說：“我覺得那一刻，鏡頭裡的我，和之前生孩子時的我重疊了。”
說到生産之後的變化，其實不止在演戲上有所展現，和朋友的關系也會自然而然地發生變化。結婚生子前的穎兒，雖然随緣社交，但卻喜歡參與朋友聚會。不過這些事情都随着結婚生子的人生程序發生了改變。
“不是我出不來，就是她們出不來。”穎兒這樣說，“聚會基本也都會帶上各自的小孩，我身邊的朋友其實大部分都有孩子了。”
小月亮生日，約等于姐妹聚會
因為陪伴孩子而減少社交，穎兒并不覺得遺憾或是煩惱：
“我覺得這不是一件煩惱的事情，更多時候我覺得這是一種責任。孩子的出生帶給我很多快樂，更多家庭的溫馨，是以我不覺得這是一種煩惱，而是我做出選擇之後所要肩扛的責任。”
常見的女性議題，在穎兒眼裡反倒沒那麼有趣，或者說，穎兒很确定自己在選擇什麼，選擇喜歡小孩、配置設定更多時間給家庭。
至于生子會不會對事業産生影響這些，已經在之前回答過很多次了，沒那麼糾結，反倒更笃定了。
“我常常和景甜分享結婚、生子之後的生活。至于她說‘生個霹靂兒子’這件事，是我後來在綜藝裡看到的。”
假設一下，再過些年，穎兒與景甜，身後跟着小月亮和霹靂小子，畫面一定很酷。
又或者說，如果有天穎兒真的如願，在電視上和景甜演起富貴姐妹花，或是一起接到了女性群像劇的邀約，也一定很酷。
“我還想演一個反派，一個有合理原因做壞事，大家都會為了這個原因心疼她的反派。”
知道了，10年過去，夏冬春雖然做了明朝的皇後徐妙雲，但還是想穿越到清朝做華妃。
當然了，如果演不了群像，那就活成群像。
采訪中，穎兒不止一次提到過自己是喜歡獨處的，但同時，她也希望和朋友離得近一點。
“誰不幻想和好朋友‘低頭不見擡頭見’呢？可能不在同一屋檐下，而是住在同一個小區裡。每個朋友在擁有獨立空間的同時，又随時可以擁有彼此，走幾步就可以相見。”
我們需要姐妹聚會的原因有很多，或許講不清楚，但可以确定的是，我們需要堅定的、親密的姐妹友誼。
編輯：Yvonne
藝人統籌：薛玲玲
設計：Nele、甲丙
排版：小方