說到舉止得體有分寸，這個話題大家都不陌生。當“優雅自信”、“貴族氣質”等字眼在網絡被渲染得鋪天蓋地時，什麼才是真正的優雅，這個問題卻是很多人未必用心思考過的。
對衣着打扮等外在形象的簡單裝點絕非優雅的開端，一時的談吐也可能隻是僞裝，真正的優雅自信、大方得體，還得看内涵，即使衣着樸素幹淨相貌平平，但談吐有禮有節，也是真正的得體。
這個時代，很多人看問題思考事情隻浮于表面，很少花心思考慮本質，就一個人行為舉止是否得體而言，我們可以從衣着打扮、待人接物、迎來送往等方面以及處理生活中大小事件的态度看出來。
通常一個人的衣着打扮像無聲的語言，透露出關于主人的很多資訊。包括個人喜好、氣質、性格、消費觀等價值觀。
一般而言，女性佩戴首飾不宜超過三件，更要有主次分别。例如，有個性的首飾，一般一件即可，首飾的顔色也不宜過多。如果項鍊很閃耀，那麼耳環和戒指則應低調等。
參加宴會或婚禮，一定要記得端莊得體，不可太暴露，也不可太出衆，以免搶了主人的風頭。
在社交生活中，我們常常面臨拒絕别人。不懂得拒絕别人的藝術，往往會給自己帶來相當大的麻煩。
在《得體》一書中提到，拒絕别人時一定要果斷。猶豫不決的拒絕很容易讓人産生誤解，自己也會難為情。但如果拒絕太果斷，又會給人生硬或不近情理的印象。是以，把握分寸十分重要。
拒絕别人，不僅會讓自己感到抱歉，還會讓對方難受，為了消除這種感覺，我們應該設法讓氣氛變得輕松積極，如果用詞委婉，态度友好，則更容易讓對方接受。
是以，我們在果斷拒絕的時候，一方面要給出拒絕的理由，比如那天早已安排好其他的事，接着對别人的邀請表示抱歉，同時我們可以對對方說，下次有機會一定會接受邀請等，這樣可以讓對方收到我們在意這段感情和友誼的資訊。
不過，将“太忙”作為借口，其實是很不合适的，人人都可以說自己忙，但忙一旦成為理由，對方收到的資訊一定會是“在你心裡這件事不重要”的資訊。
如果實在是工作很忙，需要加班，我們也可以給出一些其他方案作為彌補，比如說，周日晚上有兩個小時時間，又或者說自己不能參加聚會，但老婆有空可以代替自己參加等。
如果是朋友聚會而自己實在無法到場，還有一個很巧妙的辦法可以傳遞自己的關切和慶祝，例如送一點酒水或其他禮物，也一定會讓在場的朋友感到開心。
至于被人拒絕，也要學會設身處地為他人着想，讓對方不要有心理負擔，合适的話，可以回複對方這樣一句話：“謝謝你這麼快給出回複，勉強讓你幫忙實在抱歉，希望你不要在意呀。”
另一方面，拒絕别人時盡量用“不擅長”或“不合适”來代替“不喜歡”。這樣意味着否定态度的減輕，也意味着個人喜好的減弱，将主觀意願變為客觀因素，不帶個人好惡，更容易讓對方接受。
例如，當别人問我們，要不要來杯咖啡，如果我們說，不好意思，我不喜歡喝咖啡，等于直接拒絕了别人的善意。試想，若主人家不湊巧隻準備了咖啡和白開水，對方會感到比較難堪，畢竟不是誰都能輕易記住他人飲食偏好。況且，這種回答隻是一種主觀的喜好，拒絕得比較生硬。
但若我們回複“不好意思，我身體不太能喝咖啡，有紅茶或溫開水都可以”，那麼彼此都不會陷入尴尬，而主人也有更多選擇去做出其他合适安排。
接着說說道歉。生活中能主動道歉的人不多，大多數人在給别人造成麻煩後，往往直接無視問題或能拖則拖，不道歉，毫無愧疚感，更不會主動提出解決方案和相應承諾，甚至覺得是别人給自己找麻煩。
他們往往一波操作令花錢的人在買不好的東西還附帶得到一份“花錢買氣受大禮包”。是以，如果我們能遇到願意主動道歉，幫我們分擔麻煩的朋友，一定要維持好這份友情。
有些精明的人并非真正精明，畢竟想要生意長久做下去，口碑很重要，别人吃了一次虧，難道還會再上第二次當？
何況現在網購很流行，許多商家在售前售後方面也在不斷完善，找熟人買東西，遇到精明的生意人磨不開情面隻能自認倒黴，而網購中遇到未曾見面的陌生人往往比認識的人更靠譜、更誠懇友善。不少網店店家能充分站在顧客角度着想，盡量幫他們減少麻煩，而不是制造麻煩。
而那些在給人帶來麻煩後毫無歉意也不不主動提出解決辦法和相應承諾的行為，當然很不應該，甚至是毫不顧及對方情緒的人，顯然是不靠譜的人。
一個誠實靠譜、舉止得體的人，遇到麻煩肯定會主動道歉，既不找借口，也不推诿責任，真正正直厚道的人，當得知自己的行為給對方帶來麻煩時，首先是設身處地體會對方的心情，畢竟在買賣中有麻煩或需要申請售後，
得體的舉止，從根本上是用一種友好的态度與人交往，既要能站在自己的角度思考問題，也要站在别人的角度考慮問題，讓自己舒适也不讓别人為難。
人與人相處中的細節，往往由這些不起眼的小事決定，得體的本質，其實是做人做事的道理在細節中的展現，是以一個舉止得體的人，也是一個值得信任、道德品質過關的人。