個人防護篇
1.居家防護不放松
孩子感染新冠肺炎的途徑和成人一樣，一是通過口或鼻吸入有病毒的飛沫和氣溶膠；二是有病毒的飛沫和氣溶膠濺到或落到孩子的口、鼻和眼睛部位；三是被病毒污染的手接觸口、鼻、眼睛。是以，切斷傳播途徑是預防新冠肺炎非常重要的措施。
◆接觸可能被污染的物品後必須洗手，以保持手部清潔。教會孩子使用科學的七步洗手法進行洗手，洗手時用洗手液或肥皂，在流動水下洗手。
◆孩子的物品、玩具和餐具等，家長要定期消毒。
◆每天室内通風次數不少于3次，每次通風時間20-30分鐘。當戶外空氣品質較差時，通風換氣的頻次和時間可适當減少。
◆每餐制作過程始終保持清潔衛生、生熟分開。使用的餐具，在餐前餐後均應及時徹底清洗、消毒後存放。切忌使用消毒劑消毒，最好是進行煮沸消毒。
2.出門時防護到位
◆帶孩子外出時，盡量少去人群密集的公共場合和密閉空間。在外與他人保持至少1米的社交距離。少去貨不去室内遊樂場等公共娛樂場所。如去公共場所或觸摸公共設施後，要注意洗手。引導孩子不要用不潔淨的手觸碰眼睛、鼻子、嘴巴。打噴嚏或咳嗽時，用彎曲的胳膊肘遮擋嘴和鼻子，或使用紙巾遮擋。
◆注意保持手部衛生。無流動水時，可使用速幹手消毒劑揉搓雙手。
◆在密閉空間、人口密集的場所，兒童應佩戴口罩。同時，家長應幫助孩子正确佩戴口罩，并随時關注孩子口罩佩戴情況。如果孩子在佩戴口罩時感覺到呼吸困難等不适，應及時調整或停止佩戴口罩。
◆若有就醫需要，請到正規醫院預約就診。候診時，家長盡量帶着孩子在通風處等待。注意和其他候診人保持1米以上的距離，盡量不要觸摸醫院的物品，減少在醫院停留的時間。
心理疏導篇
1.家長要調節自身的情緒
“父母情緒穩定是給孩子最好的禮物”，尤其是在防疫抗疫的特殊時期，家人情緒穩定就是孩子最好的強心劑。孩子通常會通過父母的情緒和反應來認識和看待世界，是以，父母的情緒越穩定，孩子受到的影響就越小，孩子才能建立起安全感。
家長首先需要做好自我情緒的調節，科學、理性地關注疫情、認識疫情，盡量避免在孩子面前過于緊張地談論疫情，用自身積極正面的态度和行為為孩子樹立榜樣。
2.用心陪伴，聆聽孩子心聲
積極關注孩子的情緒變化，對孩子的擔心、害怕表示接納。聽孩子傾訴，認可孩子的感受。因為孩子的這些情緒需要有一個出口，家長的傾聽可以幫助孩子整理情緒，認識情緒。
疫情防控期間處處是教育契機。無論遇到什麼，我們不妨和孩子一起學會從容面對，和孩子一起學會管理自己的情緒。讓我們一起努力，用科學的防疫方式、穩定的情緒和健康的心态積極面對，用健康擁抱每一天的太陽。
來源：網絡、哈工大幼稚園微平台
網編：吳清蘭 羅麗婷 吳秋靜
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