荀子曾說過：“不積跬步無以至千裡，不積小流無以成江海。”生活中，一些細小的習慣，看似不經意，實則力量無窮。這些習慣以及生活方式，藏着一個人的未來。迷茫時讀書，焦慮時運動，獨處時蓄力。
一、迷茫時讀書
古語有雲：“積财千萬，無過讀書，家财萬貫，不如書香靜氣。”讀書，讓人明智，讓心甯靜緻遠。讀書，是一個人實作蛻變、自我救贖最好的方式。
宋代黃庭堅說：“人不讀書，一日則塵俗其間，二日則照鏡面目可憎，三日對人言語無味。”隻有不斷地讀書，擁有豐富的的閱曆，人才能呈現出非凡的氣質與魅力。有一句話說，讀書能解決80%以上的迷茫。讀書，能滋養精神，造就文氣。一個人陷于困境，最大的可能就是認知不足，而讀書恰是拓展認知和視野的最佳途徑。
要知道你經曆過的，書中都經曆過；你沒有經曆過的，書中也會提前給你鋪路。哪怕書不能立即給你答案，亦能承載你的情緒、豐盈你的靈魂。當你深陷泥潭時，給你一種内在的力量。
“一個人但凡有了讀書的癖好，也就有了看世界的一種特别眼光，甚至有了一個屬于他自己的豐富多彩世界（周國平）。”讀書，是治愈迷茫最好的良藥。
二、焦慮時運動
聽過這樣一句話：“運動是不會讓人後悔的投資，當你開始愛上運動，健康也會愛上你。”川流不息，生命不止。愛運動的人，運氣總不會太差。
人類最好的醫生是空氣、陽光和運動。在快節奏的當下，生計的重壓、家事的瑣碎、事業的不順，常常讓我們喘不過氣。這個時候我們越要學會放下内心的執念，出去運動。穿行于風中，奔跑在陽光中，那些困擾你的壞情緒會随之消散，令人煩惱的問題也将不藥而愈。
人這一生，最重要的就是有一副好身體，一個好心态。而這些，運動恰好都能給你。 “規律性運動，不但能提升一個人的精神面貌，而且能驅逐焦慮、改善人們的情緒，尤其在汗水的釋放中，收獲滿滿的幸福感和對生活的掌控感（聶聰）。”運動，是一個人最好的富養。
三、獨處時蓄力
人隻有在獨處之時，方能撥開迷霧，心靈遊于物外，與天地精神往來，看清生命的真相。層次越高的人，越喜歡獨處。因為，獨處可以讓一個人的精神得到減負，讓心靈和自我重新回歸，更能讓靈魂得到升華。獨處的時光裡，藏着你未來的樣子。
生命中大部分時光是屬于孤獨的，獨處，是一個人最成熟的選擇。精進自己，則是獨處時最好的方式。你知道嗎？蟬先要在暗無天日的地下蟄伏三年，忍受着寂寞和孤獨，努力汲取樹根的汁液，才能在夏天的某一個晚上爬出地面，一飛沖天。這就是著名的“金蟬定律”。從來沒有一蹴而就的成功，所有熠熠閃光的背後都是默默拼命的努力。
時間是最公正的裁判，它會記住你的每一分付出，也不會忘記你的每一次懈怠。是以，你不必努力合群，努力提升自己，比仰望别人更有意義。人生最好的時光，莫過于在與人無擾的世界裡沉澱自己。
因果必報，但需要時間。多讀書、常運動、努力精進，悄悄拔尖。不要因為一時不見效果而焦躁，重要的是平日裡不弛不倦，堅持不懈。你的每一次努力，都是在雕刻生活。你的每一次堅持，都是在塑造自你的自律，必将一步步化為你腳下的鋪路石，終有一天，通往你想去的地方。
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