身心工作坊：瑜伽藝術
舞蹈的曆史意義是什麼？
小時候我參加舞蹈學習，中國舞和芭蕾在院子裡、木質地闆的舞台上，一層層灰從地闆上悄悄輕輕躍起，形式主義産生的内外斷裂使我建立了最初對舞蹈的認知。
封閉重男輕女的家庭中斷了我學習舞蹈的道路，為了達到控制女人販賣婚姻販賣肉體的目的，我的學業與藝術學習道路被扼殺。
随着我在21歲開始學習瑜伽，瑜伽的外靜内動使我由内産生對身體的認知，對自我的認知，對關系的認知，對身體結構的認知，對意志與行為的認知，關系是我的生命中值得思考的永恒主題。
舞蹈是一種表演藝術，使用身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般借助音樂，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交、求偶、祭祀、禮儀等。
在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。中國在五千年以前就已經出現了舞蹈，它産生于奴隸社會，發展到秦漢之際已形成一定特色。
從奴隸向意志的遞進，賦予了身心靈更有主權的地位。
冥想工作坊與身心工作坊開設預告：
往期回顧：
将引導學員進入冥想，根據《密宗的冥想》【印】斯瓦米.薩特亞南達，人類的進化掌握瑜伽科學，解決現代人追逐權利、地位、财富遭受的心理不安的困擾。
将身體的瑜伽體式與内在的冥想結合：流動冥想
了解我們身體結構與肌肉的結構。
藝術性身心聯系瑜伽哲學，燭光引導冥想課程。
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