文/蕙之路
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在日本奈良的一家醫院，有一位工作了70餘年的心理醫生，中村恒子。她是日本乃至全世界從事心理學時間最長的一位醫生。
在她90歲高齡之際，根據自己的生平際遇寫成一本書，告訴我們，《人間值得》。
初讀這本書，覺得不過是一碗溫熱的心靈雞湯；讀完仔細揣摩，方明白字裡行間都是閱盡千帆後的睿智與通達。
恒子奶奶出生于一個貧寒家庭，16歲在戰亂中外出求學謀生，朝不保夕；成家後丈夫是個酒鬼，不管孩子不養家。可以說，她拿到手的，是一副不折不扣的爛牌。
曆經生活煎熬，恒子奶奶走上醫生的道路。堅持工作70年，在90歲高齡時仍然每周連續工作4天。
工作不快樂的年輕人，婚姻不和諧的中年人，人人仰慕的企業家，都願意向她敞開心扉。她溫暖、慈愛的話語，總能讓人們重新點燃對生活的勇氣。
回首往事，遙望未來，她說：“未來歲月漫長，依舊值得期待！”
她活成了人間一束光，把到手的爛牌打成王炸。
她的幸福秘訣其實很簡單：為了錢工作，守護家庭幸福，簡單生活每一天。
為錢工作，理所當然
人為了什麼而工作？
“為了做自己想做的事”，
“為了實作自我價值”……
這些回答都對。
但是，這裡有一個前提：人首先得活着，然後才能做自己想做的事，實作夢想。
恒子奶奶認為：“為了錢而工作，并不是可恥的事情，這是理所當然的事。”
這樣的感悟，來源于自己的經曆。
由于家庭經濟拮據，父母難以維持幾個孩子的學業，年輕的恒子憂心忡忡。
此時，她在大阪做醫生的叔叔說“誰如果願意做醫生，他會解決所有的學費”。
為了減輕家庭負擔，16歲的恒子背着行李，冒着紛飛的戰火，奔向位于大阪的女子醫專，從此走上了學醫的道路。
為什麼工作？對恒子奶奶來說，就是為了賺錢，為了活着。這個理由天經地義。
其實，不光是我們這樣的普通社畜，那些名人志士，業界精英也要為了生活，在職場上打拼煎熬。
老舍說：
“我現在就是這樣，一天到晚都在做事，全是我不愛做的。”
魯迅說：
“在錢下呼吸實在太苦了。苦還不妨，受氣卻難耐。”
如果對“為了什麼而工作”感到迷茫痛苦，不如幹脆而果斷地告訴自己：“工作隻是為了賺錢養活自己而已”。
解決了活着這個前提，其他選擇都相對簡單許多。
想努力工作實作人生理想？
可以！996、007、715多種拼命模式随便挑。
想就地躺平随遇而安？
也可以！一箪食，一瓢飲，在陋巷，也自有樂趣。
珍視婚姻，不懈成長
美國情感專家溫格說：“即使最美好的婚姻，一生中也會有200次離婚的念頭，50次掐死對方的沖動”。
婚姻并不是全完完美，但它畢竟不是一件衣服，不喜歡了可以随手扔掉。
婚姻中總有令人割舍不下的東西：比如孩子，比如維持生計的錢，比如向往的溫暖……
在不幸福的婚姻中，抽慧劍斬情絲是一種勇氣，但守候自己所珍惜的，又何嘗不是一種堅忍！
恒子奶奶的丈夫人品不錯，但婚後她發現，丈夫愛喝酒，後來發展成酗酒。
他把收入都用來和朋友喝酒，根本無力養家，酒後還會責罵孩子，讓全家惶惶不安。
年輕的恒子也常常處于憤怒的狀态：為什麼不改變！為什麼不了解我！她幾次拿離婚做威脅，丈夫卻隻能安分一陣子，很快又故态複萌。
面對令人失望的婚姻，無法改變的老公，恒子前思後想，最後還是決定守護婚姻，維持家庭和睦。
她迅速調整心态，由期望老公改變成關注自己成長，同時調整了自己對幸福婚姻的預期。
她認識到：“用盡千方百計，耗費幾年甚至幾十年想要改變他人，隻會讓自己陷入麻煩之中。”
她重新設下底線：“總之，堅持到孩子結婚，如果孩子結婚時我們并肩而立緻辭，就還是夫妻。”
她不再對丈夫提要求，而是自己努力工作，養家糊口。
她把孩子的學習、成長放在第一位，為了這個目标，她忍下了婚姻的不如意。
長期的努力工作，使她工作能力的大幅度提升，成為職場骨幹，得以”在工作中享受快樂時光“；在對丈夫停止抱怨後，孩子們也能在和睦的家庭裡成長。
數年後，恒子奶奶的大目标實作了。
她的兩個孩子都成為能獨當一面的人才。在長子、次子的結婚儀式上，她和丈夫共同緻辭。
更令人欣慰的是，他們最終沒有離婚。她的老公變成了一個溫和、慈愛的人，兩人度過晚年平靜幸福的時光。
與恒子奶奶相比，現代人對待婚姻的離合太過草率，以為離婚就是解決問題的靈丹妙藥。遇到婚姻問題時不是想到去解決，而是直接放棄。
正如一位網友問奶奶：“為什麼現在的戀人不能像你們那代人，走那麼遠？”
奶奶這樣回答：“我們那時候東西壞了隻想着修，現在人們隻想着換。”
面對婚姻中的一地雞毛，總以為換一個伴侶，或許一切就好了。
然而，一個人如果沒有經營婚姻的能力，就算換一個伴侶，也不過是出了狼巢又入虎穴。
不論婚姻是否遇到波折，都不妨學學恒子奶奶。珍視婚姻，永不停息自我成長的步伐，願意為家庭和睦做出最大努力。
畢竟，在家那方小小的屋檐下，守護的是全家人對幸福最深切的向往。
簡單生活，活在當下
現代人的焦慮，一個原因是想要的太多，另一個原因就是考慮得太遠。
心理咨詢師陳海賢博士曾講過一個來訪者的例子：
一個博士生為了畢業，需要發表一篇SCI文章。但千頭萬緒，他不知道該從哪開始準備，更擔心因為寫不出來無法畢業，多年努力付諸東流，終日寝食難安，焦慮不已。
面對這個焦慮的來訪者，陳老師問了兩個問題：你現在能做什麼？你願意做嗎？
在逐漸的引導下，這位博士梳理出自己可控的、能操作且願意去做的事，比如多讀些專業文獻，多幫導師做實驗收集資料等等。
在逐漸推進的過程中，他終于完成了論文，順利畢業。
《得道頭條》的主理人徐玲老師也分享自己的心得：
“我很少焦慮，因為我總是把關注點放在具體的事情上，而不是完美的人設上。
我從來不去想“理想狀态”是什麼，而是今天具體要做什麼。把無窮的事項變成有限清單。隻要把日程表上的工作事項和要陪家人做的事情完成，我就可以給自己打100分。”
恒子奶奶也深谙此道。
她的座右銘是：不求功成名就，隻要能照亮某個角落就足夠了。
因為不貪心，不和别人比較，是以她總是心态平和，步履從容。
她還說：“對未來擔心也沒用，你有忽略眼前的事嗎？我隻關心眼前的事。”
她拿自己的人生經曆來舉例：
“對于經曆過戰争及戰後混亂的我來說，從未想象過會有這麼富裕的時代，也不敢相信自己能工作到這把年紀。有誰能想象出這樣的情況呢？”
既然未來無法想象，不如關注當下。
丈夫酗酒，孩子體弱多病，生活中有太多事讓她煩惱不已。即便如此，恒子奶奶還是該吃就吃，該睡就睡，好好對待生活，而現實也給了她最好的回報。
當你努力做好當下的事，你會驚喜地發現，你的擔心已經煙消雲散。
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曾國藩曾說：“物來順應，未來不迎，當下不雜，既過不戀。”
生活實苦，面對生活中的種種問題和苦難，與其焦慮擔心，不如順其自然，腳踏實地，專注過好當下的每一天。
希望恒子奶奶的人生智慧之光，能給我們以啟迪，照亮漫漫人生路。
相信未來歲月漫長，依舊值得期待！