有的媽媽反映孩子晚上總是睡不踏實，各種疲憊，自己一晚上都睡不好覺，隻能守在他家在身邊，不斷地給她蓋被，也不知道這孩子為什麼會出現這種情況，是不是因為孩子身體素質不好呢？想要解決孩子晚上踢被子問題，家長首先要找到孩子踢被子的原因。
1、孩子蓋的被子過厚過重
好多家長都以為給孩子蓋上厚被子，孩子就會保暖，可事實上，那些又厚又重的被子，隻會讓孩子覺得不舒服，畢竟小孩和大人不一樣，小孩體質要更熱，他們就會純陽之體對熱的感受要比涼的感受更加地敏銳。
而那些蓋厚被重背的寶寶，他們由于無法順利地散熱，就會覺得呼吸困難，身體不适，自然通過踢被子來解決問題了。
二、大腦過度興奮
對于年齡比較小的孩子來說，他們的神經發育還在完善過程當中，如果孩子在睡前經曆過特别熱鬧的場面，還記得大腦就會處于一種過度興奮的狀态，自然會影響孩子的睡眠品質，讓孩子翻去睡不好
三、夏天蚊蟲叮咬
如果是在夏天，家長要看一看房間裡是否有紗窗，防蚊裝置是否做得足夠到位？如果不是孩子，就很可能會因為蚊蟲的叮咬而覺得身體瘙癢，進而踢掉身上的被子。
四、孩子感覺不舒服
就是燈光太亮，孩子穿得太多，屋裡太冷太涼，睡前吃得太飽，等等，這些外部條件都可能會導緻孩子感覺睡覺不舒服，這些也都是孩子會踢被子的原因。
是以家長要解決孩子的問題，要從以上幾個原因消除以上不利于孩子睡覺的因素。這樣孩子就能夠減少踢被子的幾率了。
另外下面幾個小妙招提供給大家，僅供參考。
1.枕頭來保衛
為了避免孩子經常性地踢被子，媽媽可以利用小枕頭把枕頭塞在小床邊兒，左邊一個，右邊一個，不但可以保暖，而且還可以防止孩子踢被子。當然，放置的位置很重要，千萬不要放在孩子的口鼻處。而且一定要保證孩子的房間和所蓋的被子不是太熱。
2、選擇睡袋
現在兒童商店裡都有賣寶寶的專用睡袋，買一款适合寶寶大小的睡袋給孩子使用，也可以徹底地解決孩子踢被子的問題，但是在給孩子使用的過程當中，一定要給寶寶穿上貼身的衣物，防止孩子的身體直接接觸進而過敏。并且要檢查一下睡袋口是否會拉傷孩子的頸部。
在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探讨育兒路上那些事吧。