又到楊柳絮飄飛季節，快收好這份防護攻略

春季是楊柳絮飄飛的季節，在春花盛開的同時，楊柳絮也開始蠢蠢欲動。

楊柳絮，就是楊樹或柳樹的種子，有白色絨毛，随風飛散如飄絮，是以稱楊柳絮。幹燥、高溫、光照充足、濕度小、有一定風速的天氣易造成楊柳絮的飄散。晴朗天氣時，一般 10 時至 16 時是楊柳絮飄飛的高發時段。早晨和晚上，随着氣溫降低，風力減小，楊柳絮飄飛也随之減少。

每年四五月份

随着天氣轉暖

天氣幹燥

飛絮便開始活躍起來

氣溫升高、光照充足、

空氣濕度小以及一定的風速

有利于飛絮的飄散

一不小心漫天飛“雪”糊你一臉

讓你鼻涕一把淚一把

飛絮有哪些危害？

一、影響健康

帶起地上的髒物、灰塵，影響空氣品質。

本身無毒無害，卻是很大的過敏源。

引起皮膚過敏、瘙癢。

引起眼睛紅腫。

引起鼻癢流涕。

引發咳嗽。

引起呼吸道水腫。

飛絮過敏的反應症狀

接觸式過敏會導緻皮膚紅腫瘙癢、丘疹、紫癜等。

吸入過敏原容易引起過敏性哮喘和過敏性鼻炎，臨床表現為連續性的打噴嚏，流鼻涕，咳嗽，喘等。

二、影響交通

柳絮在空中飛揚的過程中有時候會遮擋駕駛人的視線，進而影響交通安全。

三、易引起火災

柳絮在空中漂浮一段時間後，就會落在地上，聚集在草地或者建築的角落内，聚集在一起的柳絮非常容易點燃，可能随手扔下的一個煙頭，就會引發一場火災，存在很大的火災隐患。

如“雪花”一般的楊柳絮随風滿天飛舞，容易引起不同程度的過敏反應。

面對這惱人的楊柳絮，該怎麼辦？記好下面這9招！

1 全副“武裝”再出門

外出時做好防護，口罩、眼鏡和外套一個都不能少。建議将隐形眼鏡換成鏡框眼鏡，以防禦飛絮飛入眼睛。

2 每天清洗鼻腔

有過敏性鼻炎、對楊柳絮敏感的人，建議每天清洗鼻腔2-3次。在藥店、醫院都可以買到專門的吸鼻器。也可以用更簡單的方法，使用生理鹽水徹底清潔鼻腔。

3 外出活動選對時間

楊柳絮一般中午最多，過敏體質的人盡量避開這個時間段外出。戶外活動盡可能選擇在早晨、深夜，或是雨後等楊柳絮較少的時候。

4 溫水清除楊柳絮

皮膚沾上楊柳絮後，要及時清除，最好用溫水清洗，有助預防過敏或減輕過敏症狀。如果皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等症狀嚴重，要及時就醫。

5 不在室外晾衣服

盡可能在室内晾幹衣服，室外晾曬容易讓衣服、被單、床單等沾染楊柳絮。

6 适當補充維生素

體質敏感的人群應該适當補充維生素C和維生素E，在日常飲食上可以适當多吃白菜、蕃茄、胡蘿蔔、柑橘。

7 保持平和心态

春天容易煩悶焦躁，被漫天飛舞的楊柳絮“騷擾”時更易心情煩躁，是以調節好自己的情緒很重要。

8 不要動手揉眼睛

若是楊柳絮鑽進眼睛裡，千萬不要用熱水敷，以免損傷角膜，更不要用手用力揉，最好用清水沖洗，把異物沖洗出來。

9 皮膚癢别瞎撓

抓撓皮膚時堅硬的指甲會劃傷皮膚，病菌容易乘虛而入，造成皮膚感染。可在冰箱中常備淡鹽水，用淡鹽水打濕幹淨毛巾敷在皮膚發癢處以緩解症狀。

飲食建議

日常飲食以清淡為主，多喝水，多吃水果、蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物易造成血管擴張、皮膚發紅加重楊柳絮過敏。多食用水果蔬菜補充維生素C，如白菜、蕃茄、胡蘿蔔等。哮喘病患者可飲用生姜蜂蜜水，以潤燥鎮喘。

防過敏的同時，消防安全也不容忽視

為有效預防和減少楊柳絮引發火災事故，杭州消防特别提醒：

一、不管是在室内還是室外，一定要看管好火種，不得亂扔煙頭，以免引發火災。

二、學校和家長要加強對兒童的教育，嚴禁兒童玩火，更不能因為好玩，點燃楊柳絮。

三、楊柳絮極其易燃，燃燒速度快，危險性大，不要随意點燃楊柳絮。楊柳絮落地後，可采取先用水潑、清掃掩埋的方式進行及時清理，以免留下火災隐患。

四、停車場及小區物業部門應及時清掃場地内的楊柳絮，防止出現火情，引燃車輛，導緻損失擴大。私家車主加強車輛保養，防止飛絮大量堆積在汽車發動機艙内，引發火災。

五、發現火情，請及時撥打火警電話119。

（綜合自錢江晚報、德州新聞網、燕趙晚報、澎湃新聞）