作者|東林富
小區門口開超市的小趙和我吐槽他的老婆蘭蘭：“姐，是不是女人生完孩子都變化特别大？我家蘭蘭自從懷孕開始，就特别矯情，生完孩子後，簡直就像變了個人，坐月子期間和家裡人打了個遍，現在孩子都快半歲了，我們之間的關系還是劍拔弩張。”
我告訴小趙，這太正常不過，産後1年之内是夫妻關系最危險的時期。
試想一個窈窕愛美的女人，因為懷孕生子變得大腹便便，油膩不堪，懷裡每天還抱着一個需要喂奶，随時哭鬧的娃，心情能好到哪裡去？
如果在帶娃方面家裡有人搭把手，新手媽媽可能狀态還會好得多。
但新舊育兒觀念的碰撞，又讓婆媳關系面臨着嚴峻的考驗，是以現在外婆帶娃的情況占了很大比例，即便如此，因為帶娃和親媽發生沖突的新手媽媽也不在少數，是以産後生活一地雞毛并不稀奇。
現代女性既要賺錢養家，還要貌美如花，有了孩子也要照顧好娃。
無論産後選擇做全職媽媽還是職場媽媽，往往在個人收入上都會減少，甚至會收入銳減。因為畢竟當娃還小的時候，媽媽們本能地會分出一大部分精力來照顧孩子和家庭，對事業無暇顧及。
對男人來說，看着女性懷孕、身材發生變化、生産、産後育子等等，似乎很難讓爸爸們真正做到感同身受，因為孕育一個生命雖然是爸爸媽媽兩個人的責任，但孩子的确是在媽媽肚子裡長大，又由媽媽生出來并給孩子哺乳，而爸爸并不經曆這些。
是以像小趙這樣隻看到了産後妻子的巨大變化，而并沒有深入思考妻子為什麼會由溫婉苗條的少女變成五大三粗，脾氣暴躁，動不動就哭，就大發脾氣的“母老虎”。
其實面對生産前後女人的變化，想通了這4點，一切就都理順了。
1、對于媽媽這個角色，要給女人一定的适應期。
記得我是和一個閨蜜前後腳懷孕的，她隻比我早懷上2個多月，但人家是懷的是二胎，比我有經驗。
她是順産，一直到工作到預産期前一天才住進了醫院待産。
我則是在預産期前一個月就開始休産假，記得我這個閨蜜告訴我：“現在你是最幸福的時候，等孩子生出來，有你忙的。”
我當時卻不那麼想，我覺得肚子裡懷着個寶寶好累啊，等孩子生出來，我就解放了。
結果孩子生出來後，我才明白閨蜜的話是多麼正确。
我在剖腹産傷口疼的情況下，依舊每晚起床5次以上給孩子喂奶、換尿布、哄睡覺，白天也要每秒不停地照顧孩子，再看看鏡子中臃腫的身材，我氣不打一處來，很快就崩潰了。
寶寶生出來後媽媽這個角色會更累，可以說是身心俱疲。
沒有了追劇、逛街、吃大餐的時間，也沒有了化妝、穿高跟鞋、到處遊玩的心情，每天素面朝天、臉都幾乎都顧不上洗，穿着平底鞋和孩子“捆綁”在一起，沒日沒夜地照顧小寶寶，哪怕小寶寶打個哈欠，老母親的心都要被牽動一下，産前産後巨大的落差，常常讓新手媽媽措手不及。
這些，都需要慢慢适應。是以，要給新的媽媽适應的時間，給她們支援和鼓勵。
2、爸爸要擔負起照顧寶寶的那一份責任。
在歐美，爸爸帶娃的情況司空見慣，全職奶爸也不會讓人瞧不起。
在對孩子的培養上，更注重孩子精神方面的關注和引導，而在娃的衣食住行上略顯粗糙，和國内的育兒理念還是有一定的差距。
國内很多爸爸一年也帶不了幾次娃，這和媽媽們不敢放手讓爸爸帶娃息息相關。
有些媽媽擔心爸爸帶娃太粗糙，照顧不好寶寶，而爸爸們也圖清淨，甯可躺在沙發上玩遊戲也不願多陪孩子一會兒，或者是剛把孩子抱在懷裡，就借口孩子找媽媽，又把寶寶塞給媽媽。
這樣做的結果往往是形成對家庭生态很不好的“喪偶式育兒”模式，讓孩子和父親的情感疏離，讓妻子對丈夫有抱怨，讓爸爸覺得自己在孩子心目中是一個可有可無的存在，而放棄自己作為父親應盡的基本責任。
作為爸爸，要積極主動地承擔起育兒的責任，爸爸們要在心裡清楚，自己和孩子的情感關系都有賴于父親一點一滴地在陪伴孩子的過程中建立。
爸爸對孩子的陪伴和撫養是任何人都不可以替代的，爸爸的教育和陪伴更有利于孩子形成健全的心理。
3、孩子越大，情況就會越好，對生活要充滿希望。
俗話說“生個孩子窮三年”，孩子小時候全家人可能都很辛苦，但随着孩子慢慢長大，生活總會越來越好。
如果換個思維角度來想問題，養孩子這件事情也是先苦後甜，并且有苦有甜。想通了這一點，作為新手父母就不用焦慮，也不用抱怨，全身心投入到自己的角色中來，就會發現陪伴着一個新生命成長，是件令人欣喜并且幸福無比的事。
孩子是父母甜蜜的負擔，正因為養了孩子，才會讓自己的生活更豐富多彩，才會頓悟生活中的各種哲理，才會讓我們的心靜下來，思考生命和生活的意義。
對于新手父母來說，一定要相信，以後的每一天，都是越來越好的每一天。
4、産後媽媽不要放棄自己内心的感受，讓自己變得更優秀起來。
很多産後媽媽焦慮往往是對自己變胖、外貌的變化不滿意，對自己賺錢能力産生懷疑。這些經曆我自己也有過，我的經驗是一定不要放棄自己，無論是對美的追求，還是對自我能力的提升。
小區裡的一位媽媽小梅和我吐槽過這樣一件事，她産後半年推着嬰兒車帶孩子在公園裡玩耍，一位帶孩子的奶奶并問小梅：“你是孩子的奶奶還是外婆呀？”
小梅一開始很生氣，不過她想到自己産後胖了40斤，每天穿得很邋遢，早上經常連臉都懶得洗，在家天天全職帶娃，人家這樣問，可能的确是自己太不注意形象，太顯老了，也就釋然了，為了避免尴尬，小梅回答說：“我是孩子奶奶。”
從那之後，小梅下定決心重拾自我。
她利用老公照顧娃的時間到健身房去跳操，平時注重護膚，注意保養自己，也會給自己買一些适合自己消費水準的精緻的衣服，不到半年時間，小梅就重新美回來了，精神狀态也大不相同。
孩子越來越大，也越來越好帶，小梅利用娃睡覺的時間慢慢自學考了幾個證，娃上幼稚園後，小梅重返職場，收入是懷孕生娃前的二倍。
隻要自己不放棄自己，沒有人能打倒我們。當了媽媽的女人可以更成熟、優雅、有品味，更有賺錢能力。
對于女人生産前後的巨大變化，與其抱怨，不如了解和幫助，夫妻一起走過育兒的适應期，往後的日子一定會越來越好，越來越幸福。