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1碗面粉2個雞蛋,自制營養早餐,軟嫩可口超好吃,秒殺路邊攤

作者:糖糖麻麻68

導讀:1碗面粉2個雞蛋,自制營養早餐,軟嫩可口超好吃,秒殺路邊攤!

1碗面粉2個雞蛋,自制營養早餐,軟嫩可口超好吃,秒殺路邊攤

現在大多數年輕人的生活習慣都是夜貓子,早上喜歡睡懶覺,經常為了多睡個幾分鐘,甚至連早飯也不吃就匆匆忙忙去上班。導緻一整天都沒精神,長此以往會影響身體健康,一日之計在于晨,早餐一定要吃好,一頓營養豐富的早餐是美好一天的開始。

今天給大家推薦一個超級快手早餐,營養豐富,軟嫩可口超好吃,秒殺路邊攤哦!

蔥花雞蛋餅,是非常簡單家常的一款面食主食,最适合做早餐,懶人的果腹必備,雞蛋、面粉和少許蔥花,色澤金黃,再加上綠色小蔥隐隐約約,令人食欲大增哦!

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—蔥花雞蛋餅—

所需食材:面粉200克,雞蛋2個,蔥3根,姜1片,鹽适量,胡椒粉和雞精少許。胡蘿蔔一點點。

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—制作步驟—

第一步:雞蛋打散磕入裝有面粉的碗中,加鹽、胡椒粉和雞精順時針方向攪拌均勻。

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第二步:蔥和胡蘿蔔洗淨後切碎,姜切末。

第三步:把切好的蔥姜胡蘿蔔倒入面糊中,邊加水邊攪拌均勻。

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第四步:鍋内倒入少許油,燒熱,把雞蛋面糊倒入鍋内,均勻地攤開。

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第五步:待面糊凝固時翻面小火慢煎。

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第六步:随時觀察餅的顔色,金黃色時翻面煎另一面。

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第七步:當蔥花雞蛋餅兩面都煎至金黃色時即可裝盤,配一杯牛奶,開始享受美味的早餐吧!

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小貼士:面粉加雞蛋和清水要順時針攪打上勁,直到面糊變得細軟無顆粒,提起後面糊可以緩緩的絲般滑落就可以了,這一步很重要,是面餅口感香軟筋道的竅門。

一餐一飯皆是生活,一勺一菜皆是愛!人間煙火氣,最撫凡人心,吃喜歡的美食,過可愛的人生,我是糖糖麻麻,關注我,和我一起做美食吧!