4月5日一早，女星張馨予崩潰發文，她寫道：“一大早驚到了，這半個月吃得不多，還幾乎每天做着有氧運動，居然重了3斤？”說到這裡，張馨予還特意附上一個大大的問号，将内心的驚訝與疑惑完美呈現出來。
而辛苦減肥半個月體重不減反增，這讓張馨予感到很受挫，她表示：“我有點不知道要不要繼續了，有沒有大神告訴我為什麼”。
在這條動态中，除了文字描述外，張馨予并沒有曬照，此刻的她内心應該是很抓狂的吧。心情難以平複的張馨予，緊接着還現身評論區與網友互動。
有網友提醒她可能是碳水化合物攝入多了，很快張馨予回應：“沒有怎麼吃碳水”；有網友表示可能是前天吃的炒飯熱量太高，張馨予回應：“魔芋米不是很低熱量嗎”。總之，對于網友為她尋找的所有可能使她長胖的推測，張馨予基本上都做了回應，看得出來，她也是很想知道此次減肥失敗問題出在哪。
作為女明星，張馨予還是很注重身材管理的，之前過完春節自曝體重胖了7斤的她便開始減肥計劃，而為了成功瘦下來，她還帶着粉絲們一起開啟打卡瘦身模式，不過，将近兩個月過去，效果并不是很理想。
話說回來，就在張馨予發文求助後，很快就有大神幫她找到了問題所在，張馨予分享到：“科普了，運動初期的人，身體會儲存糖原和水分”，是以，從這個角度來看，她并不算減肥失敗，相信隻要堅持下去，很快就會有效果。
其實，如果不是因為上鏡需要，張馨予完全沒有必要減肥，畢竟以她的身高體重比，放在人群中已經算是完美的了。
印象中以前的張馨予很少有減肥苦惱，直到結婚以後。關注張馨予的人都知道，結婚後的她喜歡鑽研廚藝，制作各種美食，平日裡還會和老公何捷一起約會吃各種小吃等，是以，體重難免會增長。雖然有“吃胖”的煩惱，不過，能夠和自己喜歡的人一起吃美食也是一件很幸福的事情。
前段時間，網上還曝光張馨予與老公何捷約會照。照片中，小兩口一起喝着紅酒，老公面前的張馨予秒變溫柔小女人，别提多幸福了，誰看了不說一句羨慕。