“願得一人心，白首不相離”，“執子之手，與子偕老”，是很多人在結婚時美好的願望。但相愛容易相處難，有多少婚前感情甜蜜，懷有美好願景的情侶，在經過婚後柴米油鹽的瑣碎後終成了“倦侶”，各自生厭。
愛情在平淡，甚至争吵、冷戰中逐漸遠去，婚姻成了各自的獨角戲，兩個人天天見面，卻完全不在一個世界裡。面對無法修複的感情，很多女人都難免會生出離婚的念頭。
但是，離婚永遠都是說起來容易做起來太難，有的因為孩子，有的因為生活，有的因為面子，還有的因為不甘心，太多的牽絆和放不下，造成了一種“離不了又過不好”的婚姻現狀。現實生活中，陷入這種怪圈裡的夫妻還真不少。
何晶和老公是彼此的初戀，婚前你侬我侬，甚是恩愛。婚後沒多久，何晶就發現老公沒有了過去的好脾氣，對她百般挑剔起來。面對老公的責難，何晶也是寸步不離，他跟她吼，她就跟他吵；他說她不像個女人，她說他是一個大騙子。
一年後，孩子出生，何晶和老公的沖突不斷疊加，孩子和婆媳關系成為一切沖突的導火線。每一次沖突，何晶會曆數一樁樁舊事，而她老公會各種侮辱和咒罵。有一次，兩個人甚至大打出手，鬧着要離婚，何晶帶着孩子搬去了娘家。
在分居期間，何晶無數次想離了算了，但想到孩子小，還有戀愛時老公的好，還有自己的面子，她決定好好過，在老公的請求下，帶着孩子回了家。但沒多久，又吵又鬧起來，吵鬧完後，又是分居冷戰，反反複複，總是舊的裂縫還沒有來得及縫上，新的傷疤又出來了。結婚八年，無休止的争吵和打鬧、冷戰早已讓何晶身心俱疲。
離，離不了；過，過不好。現實中，不少夫妻都卡在了何晶夫妻的這種“食之無味，棄之可惜”的婚姻牢籠裡。
婚姻一旦進入了這種“好不了又過不好”的困境中，我建議女人做三件事，或許可以幫助改變自己的生活。
不再糾結愛情
愛情是一個女人與生俱來的期盼和渴望，然而，婚姻卻是柴米油鹽中的一頓飯。婚姻的破裂，多半因為愛情的消失。愛情沒有了，日子還要過下去，怎麼辦？那就不必要再糾結愛情，放下執念，減輕負擔，做自己想做的事情。
我有一個朋友，以前有“管”老公的毛病，總擔心老公不愛她，而她老公又特别厭煩她以愛情的名義限制他的自由。為此，他們經常老公鬧沖突，夫妻感情變得越來越冷淡，起初是吵，後來就是冷戰，婚姻生活變成了湊合。
朋友舍不得離婚，但是也想明白了，她說“愛情這東西，越想用力抓住，失去的就越快。人到中年，再糾結愛情，可能就太傻太天真了。”她開始對老公采取放任的态度，他想說的她就聽着，她不想說的她也懶得問。沒了争吵，兩個人的關系居然慢慢地緩和起來。
其實，作為女人，特别是人到中年的女人，一定要知道，有時候，愛得太用力也會容易失去。如果男人不愛你，就算你費盡心力，也無濟于事，不如先放下感情，放飛自己，沒有了思想負擔，才能讓自己生活得更好。
充實自己的生活
網友李敏是一個特别傳統的女人，典型的賢妻良母，她生活就是圍着老公、孩子轉，很少考慮過自己，她一度覺得離開老公，自己根本活不下去。後來，老公對她有了嫌棄之心，經常早出晚歸，完全當她空氣般的存在。李敏在“喪偶式”的婚姻裡一呆就是好幾年，她想過離婚，但是又感覺沒有到非離不可的那一步。
李敏早年學過服裝設計，在朋友的建議下，她重拾畫筆，買來縫紉機，自己開始動手做衣服，等有了經驗後，就去參加一些業餘的設計比賽和服裝秀，雖然有玩的性質，但是看到自己設計的衣服穿在别人或自己身上，好不得意。李敏的朋友合夥開了一個賣服裝的網店，生意還不錯，有了收入的她越來越自信了。
李敏說，她現在一點也不在乎老公的去留，對于現在的她來說，赢得别人的目光，遠比乞求老公的目光重要。是以，她要越變越好才行。
當婚姻遭遇無愛以後，你依然舍不得放下，舍不得離婚，那就去做自己的事情吧，為自己活一次。隻有你為自己而活，你才會感覺到自由和快樂，你才不會覺得受婚姻的羁絆。
培養應對負能量的能力
前面提到的何晶，原本是一個熱愛生活的充滿正能量的姑娘，婚後，因為和老公生活上的沖突，硬生生把自己活成了一個中年怨婦，她說看着别人詩和遠方的生活，發現自己在生活的苟且裡越陷越深，無法自拔。
何晶對自己目前的生活不滿，對未來的生活惶惑，她覺得自己特别的失敗，哀歎自己的婚姻是一個爛攤子，不知道如何收拾。其實，婚姻沒有一帆風順的，恩愛夫妻也不一定能到頭。與其自怨自艾，不如收拾心情，學會從另一個角度去看過往和未來。
婚姻，不是一點點喜歡和愛便能支撐起來的，它需要彼此的包容和體諒，需要時間去打磨，需要耐心去經營。當婚姻遇到了風風雨雨，到了你無法解決的時候，你應該學着讓自己強大起來，培養應對負能量的能力，抗擊生活的壓力。
結語：
在“離不了又過不好”的婚姻裡，你隻有做到以上三點，就能過得安樂。當你能做到這三點的時候，離不離婚，都不是關鍵。關鍵是，你已經強大了，強大到不再需要依靠對方，你完全可以獨立地生活。