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細節決定成敗 好吃到飛起來的香椿炒蛋

作者:食訊幫

每年春天的時候人們除了吃野菜之外,最受歡迎的就是香椿了,一說到香椿,我想很多人都不陌生,在北方香椿是遍地都是,基本上在哪個城市都可以吃的到。走到哪裡都可以吃到春天的味道。

細節決定成敗 好吃到飛起來的香椿炒蛋

香椿不僅有豐富的營養,做法還很簡單。比如香椿炒蛋、涼拌香椿、香椿餅、香椿拌豆腐等等有很多的做法,我就不一一地寫給大家了,今天重點給大家分享的是香椿炒蛋,一定要看清楚幾個細節,這樣吃即有營養還安全。

細節決定成敗 好吃到飛起來的香椿炒蛋

用料:

200g

雞蛋3-4個

鹽适量

蔥适量

細節決定成敗 好吃到飛起來的香椿炒蛋

步驟一:

把香椿先放入鹽水中浸泡3到5分鐘左右,然後撈出香椿洗淨控水備用(炒蛋吃的香椿最好選擇比較嫩的那種,這樣炒出來的口感比較好吃,還比較新鮮)

細節決定成敗 好吃到飛起來的香椿炒蛋

步驟二:

起鍋燒水,把洗好的香椿放熱水中炒1分鐘時間。看到香椿顔色變了,就趕快撈出來,提前準備好一盆涼水,把熱水炒過的香椿放入涼水中,然後再掏出來控水備用。(因為香椿中含有亞硝酸鹽,炒一下可以去掉部分的亞硝酸鹽,吃起來更放心。)

細節決定成敗 好吃到飛起來的香椿炒蛋

步驟三:

控幹水分的香椿放在菜闆上,根的一頭擺放整齊,這樣友善把根一起切到,不要根,因為根有點硬,影響口感。把香椿切成小段,等着備用。

細節決定成敗 好吃到飛起來的香椿炒蛋

步驟四:

把提前洗好的蔥,可以切碎,把切碎的蔥和香椿放入一個大碗中。把雞蛋打入碗中和香椿一起攪拌,放入适量的鹽(鹽根據碗中的量适量放)。

細節決定成敗 好吃到飛起來的香椿炒蛋

步驟五:

起鍋燒油,(油适當的多放一些,香椿比較喜歡油,多放點油,做出來的好吃,并且是金黃色,既好看又美味)開中火把攪拌好的香椿倒入鍋中,等鍋底凝固起焦就可以翻面了(類似炒雞蛋)翻面成金黃色這樣的香椿做出來很美味,好吃的香椿炒蛋就出鍋喽,喜歡吃的可以嘗試做一做哦!

細節決定成敗 好吃到飛起來的香椿炒蛋

溫馨提示:

吃香椿的時候一定要記得用熱水炒一下再食用,這樣吃比較安全,我在上面解釋過了在這就不重複了。香椿雖好,但也要适量地吃。因為香椿營養豐富,如果食用過多會導緻消化不良,引起上火。另外有人喜歡吃涼拌香椿也需要注意一個小細節,就是隔夜的不能在吃了,涼拌的話可以少弄點,争取一次性吃完,既不會浪費吃起來也是安全的。