素顔和解？不如擺脫所謂強權定義的“美”

最近抖音上有一個很火的話題——“容貌焦慮”，想必這是大家最近常聽到的詞，那麼容貌焦慮到底是什麼呢？

這就是一種焦慮的狀态，出現的原因往往是太過于在意某些因素，注重他人的評價或者所謂“公衆的準則”。

容貌焦慮大多出自于女性，在一段時間内對自己容貌産生的不滿足與焦慮感。

導緻這些問題出現的幾個原因其中包括：網絡上有很多底子很好或是長相很吸引人的部落客，讓觀看的女孩子們對自己容貌産生了焦慮與懷疑。

但是所謂的容貌焦慮真的有必要存在嗎？素顔和解也是在一定程度上提醒大家要跟自己的面孔做和解，不要糾結于所謂定義上的“美”。

美好的事物很多，真正的美是不被強權定義的，與其素顔和解，不如跟被定義的美作鬥争。

有很多女明星，她們無論是素顔還是日常生活中都沒有過于在意自己的顔值，而是更在意自己能力上的提升。她們自信上進，向往于生活中的美好。

其實像她們一樣做自己就好啦，外界美好的事物那麼多，還是趕緊放下焦慮去享受美好吧！

照顧好自己的肌膚

經常會聽到一句耳熟能詳的廣告語：讓肌膚喝飽水。肌膚補水一直以來都是護膚步驟中十分重要的一點。

無論是女明星還是素人都很注重日常的護膚，想要素顔也好看，就一定要做好日常護膚。

補水、面膜樣樣不少，抓緊行動起來學習女明星的養成精緻少女計劃。

說到護膚，關曉彤可謂是護膚小達人，經常會拍一些實用的護膚技巧給大家參考學習。

教程詳細又簡單，大家趕緊收藏起來，像女明星看齊。

除了面部護膚，我們的頭發、生活中其他方面的護理也是很重要的，也可以學起來哦。

當然好物分享也是必不可少的，有很多女明星會在網上分享自己的日常愛用好物，大家也可以根據需求去做一個了解。

僞素顔不必大肆修飾自己

我們會發現日常出門想要好看就要花上很長的時間化一個精緻的妝容。但是厚重、費時之後又未必會很适合自己。

那麼僞素顔一定是出門遊玩的必備妝容，簡單自然又清透。

僞素顔可是大多數女明星出街必備，不僅妝容僞素顔，還有很多僞素顔神器呢。

比如墨鏡、眼鏡就能夠很好地遮住眼部妝容，減少眼部的修飾，減齡又自然。

還有一大懶人出街裝備就是帽子啦。出門造型簡直是既麻煩又複雜的一個步驟，有的時候做一個好看的造型少不了一個小時的打理，還會面臨着剛做好的發型被風吹亂。

那麼看我們的女明星們就會戴着各種風格類型的帽子，搭配好看的服飾，簡直省時又省力。

當然帽子的選擇可以根據當天你整體搭配的風格跟喜好來選擇，如果搭配不好也是容易弄巧成拙的哦。

自我提升

其實我們會發現，美不僅指外貌，它還包含了很多方面。比如一些自帶的氣質、興趣、愛好，甚至可能隻是不經意間的回眸一笑。

美從來都不是能夠被強行定義的，它應該是我們發自内心、由内而外感受到的美好，不用刻意也很舒适。

比起所謂的容貌焦慮，瑞醬覺得去找尋世間的快樂與幸福感，慢慢地提升自己成為更好的人，才是對美最好的诠釋吧。

去做自己想做的，培養一個喜歡的興趣愛好；做一項想做卻未有勇氣實作的事情；去看看一直想看的風景；甚至是見一下想見的人，這不都是美所存在的意義嗎？

人世間有太多美了，誰能說孰對孰錯？對于美的定義隻有我們自己知道。

其實我們會發現，很多時候一個吸引大家的風格或者流行的趨勢，從來不是狹隘的，都是大家在曆史長河中慢慢探索出來的，它并不是唯一的存在。

美反而是不經意間自信且自然地出現在大衆的視野中，漸漸地被接受、被認可。

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如果你不去大膽地沖破一些束縛和界限，你永遠不會發現，真正屬于自己的美是什麼。

也許美就在你身上未發覺的某一刻，不要迷茫、拒絕焦慮，難道美不可以由你産生嗎？

大膽勇敢地做你自己，可能在某一天美的定義和潮流風向标皆因你而起。

我們女孩子要做的不是成為别人口中的自己，要努力為自己而活。你要知道，你就是你，你是世界上最獨一無二閃閃發光的你，在星空中最璀璨美麗無比。

放下焦慮，說什麼跟素顔和解？不如擺脫所謂強權定義的“美”，愛自己就是終身幸福的來源。

無論何時何地，你正在面臨怎樣的焦慮，希望哪怕前方是蜿蜒曲折布滿荊棘的道路，抑或是撥不開迷霧看不到星月燦爛的天空，你都不會失去勇往直前的勇氣。

瑞醬也會一直陪伴你，賞盡人間美景，看遍一切美好。而你依舊是你，美麗且不可替代的你。

（本文圖檔來源：明星官博、小紅書）

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