中國女排正在甯波北侖積極參訓，備戰2022年的各項大賽。當球迷都把目光投射到運動員身上時，女排教練組完成了跨界表演，主帥蔡斌率隊出戰足球賽，和北侖當地的業餘足球隊進行了一場友誼賽。
蔡斌、袁志、張晨等人依次出戰，他們出色的球技也博得了陣陣掌聲，對手則是這樣評價他們：“不但手上的活厲害，腳下的球技也不錯哦。”從畫面來看，主帥蔡斌穿着藍色T恤在場上賣力地奔跑，作為球隊大腦的他不知道在足球場上會踢什麼位置呢？難道是中鋒？
球場上的蔡斌幾度開懷大笑，看來心情頗佳，利用運動來消散壓力和煩惱，一直都是減壓的好辦法。其實從黃金一代開始，中國女排就有去綠茵場踢球的習慣，我們熟知的周蘇紅湯淼就是在男女排踢友誼足球賽時相知相識的。對于主教練蔡斌而言，踢足球隻能一時的緩解壓力，要想釋放現在的壓力，就必須在國際大賽上取得好成績。
2022年中國女排将面臨4項比賽，分别是世聯賽、亞洲杯、亞運會和世錦賽。就目前的情況來看，蔡斌将率隊參加其中的3項，分别是世聯賽、亞運會和世錦賽。世聯賽作為一項商業性比賽，蔡斌已經提出鍛煉新人的計劃，是以這些賽事的比賽壓力并不大。蔡斌隻需要盡可能的考察隊員即可。
世錦賽的目标上，蔡斌也沒有提出過多的要求，隻是說“盡可能地拿到好成績。”從分組來看，闖入8強或4強的難度不大，蔡斌應該會順利完成任務。亞運會是本年度中國女排的重中之重，也将影響蔡斌的帥位。蔡斌從接任女排主帥開始，就一直被球迷質疑，認為他會重蹈覆轍，把女排再度帶入低谷。
蔡斌要想打消這些質疑，坐穩帥位的話，就必須在亞運會上拿到金牌。中國排協對中國女排的底線就是亞洲第一。縱觀以往的曆屆主帥，球隊可以輸給歐美強隊，但絕不能輸給亞洲隊伍。一旦輸給亞洲隊伍，無法保住亞洲第一的話，該名主帥就會面臨下課危機。蔡斌09年之是以被下課，就是接連輸給了日本和泰國。
此番第二度接任女排主帥，球隊的底線并沒有改變，隻有拿到亞運會冠軍才有可能繼續執教。要想拿到冠軍，蔡斌就必須盡快解決3件事。第一件事就是盡早成立女排集訓隊，開始針對性的訓練。現在在北侖的球員很多，隻進行一些基礎訓練，并沒有開始進行一些複雜的訓練。隻有選出人選後，中國女排才能開展下一步工作。
第二件事情就是确立打法。一個隊伍的打法對于球隊而言至關重要，新打法的出現也會讓一些老将和适齡球員失去位置。希望蔡斌可以盡快的找到适合自己的一套戰術體系；第三件事情就是确立新核心。核心的作用在于場上遇到困難時，可以幫助隊伍解決問題。随着朱婷的暫别，中國女排急需找到一位合适的新核心。