近幾年，杜鵑一直盡力減少工作量，
讓自己有更多的時間放松和休息，
太忙碌的生活無法讓她的内心
感受到舒服與甯靜。
已經駕輕就熟的模特工作，
杜鵑依然會認真對待，會做好；
至于新的戲劇角色，她會審慎選擇。
唯有如此，才能維系她一以貫之的目标：
感受真實的生活。
和世界相處，她始終有着自己的節奏。
黑色蕾絲禮服裙 BALENCIAGA
結束了一天的拍攝，杜鵑換上純黑的衛衣，靠在面向鏡子的轉椅上。休息室裡沒有忙亂的迹象，化妝台收拾齊整，上面放着一盒打開的話梅。已經到飯點兒了，采訪才剛開始。
可杜鵑不急。坐定之後，還沒開始提問，她先開了口：“你是上海人嗎？”溫和、得體，又主動、自在。這像是整場采訪的縮影：杜鵑傾聽，然後回應，聲音裡透着淡定從容，對熟悉的話題毫不吝啬表達，對陌生的事物也直言不諱。她不會刻意去表演或展示某種狀态，我就是我，言行吻合，心口如一。
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這兩年，世界環境因疫情而劇變，杜鵑的生活也難免受到影響。長途飛行少了，海外工作減了，陪伴家人、聆聽自己的時間多了。這反倒讓她感覺到生活的真實，喜歡上内心的平靜與安甯。
事實上，杜鵑近幾年一直盡力減少工作量，讓自己有更多的時間放松休息。因為，她并不憧憬或享受太過忙碌的生活。和世界相處，她始終有着自己的節奏。
模特的生活，普通人未必了解。
七八個小時的連續拍攝是家常便飯，動辄近10套穿搭，要妝發，要換裝，過程中要和攝影師反複溝通确認，擺造型，走台步，于體力于精力都是不小的消耗。一旦過于忙碌，這樣的日常循環往複，生活就容易讓工作推着走，失控的感受也會日益強烈。杜鵑不喜歡這樣，她追求的是自主和規律。
疫情這幾年，海外的工作減少了，影響倒不全是負面的。
杜鵑對周遭生活的感覺都是從自身體驗出發。她對細小的變化很敏感，觀察、感受、消化，一直是她和世界連接配接的方式。
是以，當連軸轉的工作逐漸慢下來，工作和休息的天平越來越掌握在杜鵑的手裡，她倍感踏實。不用工作的日子，她可以睡到自然醒，喝偏愛多年的普洱茶，去遊泳，然後聽聽音樂，看看電影，松弛地度過一天。
杜鵑和我們一樣，追起了近來熱播的《人世間》。劇中扮演“水自流”的孫之鴻，是她早先在舞蹈學校的同學。
除了這個巧合，頗具曆史縱深感的《人世間》也讓杜鵑欲罷不能。她在其中看到了父母輩的青春，看到了超越時代的人性，不管主角還是配角，每個人都因為故事豐滿而顯得鮮活。導演好，演員好，故事好，這樣的作品就會讓她沉浸。
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2013年上映的電影《中國合夥人》是杜鵑第一次參演的影視長片。算起來，杜鵑的演員身份也已經延續了十年左右。在她眼裡，演員和模特是不同的。
模特的表達更多需要個性化、做自己，因而更加直白和自我。而演員的表演需要想象力、感悟、了解和生活化，要全身心去展現和完成另一個人的情感、經曆和世界。
杜鵑對模特的表達已經駕輕就熟，至于演員的表演，依然處在求索的狀态。因為不是科班出身，她需要依靠充分的感受去積攢面對鏡頭的底氣。
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均為 DIOR
電影《擺渡人》裡，杜鵑飾演的調酒師“何木子”舉手投足間盡是專業與揮灑，給很多人留下了深刻的印象。為了演好這個“城中王牌”，杜鵑找了三個資深調酒師，有南有北，有男有女，去酒吧實地學習。即便調酒遠不是幾個月能學會的，對她而言，這是進入角色的必備功課。
《歐洲攻略》裡有打戲，杜鵑就跟着武指武行練功。角色身懷什麼技能，她就跟着“補習”：彈鋼琴、練滑闆、學意大利語。有些在最終的成片裡并沒有展現，但對杜鵑而言，這對更立體地呈現角色總是有益的，可能将來有一天還能用上。鏡頭剪輯或許可以幫助演員揚長避短，但充足的準備是她的底氣和堅持。
杜鵑新近完成的電影是《風再起時》。在這部戲裡，她要走過一個人物的一生，從少女時代演到暮年時光。這是杜鵑第一次嘗試跨度如此之大的角色。幾乎全程穿旗袍，畫老年妝，也都是前所未有的經曆。
《風再起時》需要杜鵑用粵語表演。她此前并不會說粵語，卻和導演達成了共識，盡量不采用後期配音，自己一個音一個音、一句詞一句詞地嘗試，務求說到點子上。為此，杜鵑先跟着導演組錄制的視訊，在化妝間練，在酒店練，進組之後又繼續打磨精進。
《風再起時》裡，杜鵑要和郭富城、梁朝偉兩位影帝搭戲。這是她和郭富城的初次合作，也是和梁朝偉的第三次聯袂。她用“潛移默化”形容兩位男演員對她的影響。
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好的團隊，好的演員，好的劇本，好的角色，這是杜鵑接戲的前提，也是她享受表演的原因。試衣服、定妝容，都是找角色的過程，當那個“真實的觸動”找到了，她就能很自然地流露出來。表演并非科班出身這件事，倒逼着杜鵑努力去了解和感覺，以此回應觀衆的認可和同行的幫助。
對于模特的本職，杜鵑也保持自主的節奏。因為疫情，國外飛得少了，拍攝依然在做，有時還會發現前所未有的樂趣。
此前，為一個品牌拍攝廣告，杜鵑人在北京，攝影師在倫敦。這邊是影棚、服裝、化妝、道具，造型和搭配接二連三。那邊是國際大牌攝影師給出建議，提出訴求。通過越洋連線，克服時差困擾，未見其人，隻聞其聲，這裡燈光調一下，那裡人動一下，不需要整個團隊飄洋過海，也能拍出很動人的作品。
自主和規律不是躺平。在高速運轉之餘，杜鵑有了更多時間和家人、和自己相處。這種安靜放松的狀态，也是生活真實的一面。
身為模特、演員，有太多照片和作品，可杜鵑沒有開通微網誌和其他社交賬号。她不反對社交網絡，也認為社交媒體是非常好的自我表達的方式，然而，這和她想要的并不一緻。
比起瞬息萬變、紛繁複雜、海量快速，杜鵑更在意自己的空間，能夠不被影響，不被打擾。過多的輸入，或許就意味着一些改變。當然，這種姿态不是與世隔絕。她也有自己習慣的資訊通道：微信朋友圈、APP推送的資訊以及朋友之間的交流暢談。
日新月異的時代，科技創新對未來的影響無孔不入，誰都沒法獨立其外。關鍵在于尺度，過量往往意味着裹挾，而裹挾就與自在甯靜無緣。在杜鵑眼裡，每個人的能量是有限的，她沒法消化吸收那麼多東西，有時候，少即是多，過猶不及。
面紗長裙、流蘇半裙均為 ZHONG ZIXIN
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按杜鵑自己的說法，她不是什麼八面玲珑的人，和世界打交道有自己的節奏。可以做自己喜歡的事情已經很開心，和外界溝通通過作品就夠了。至于外界對她的品評，從來不是關注的重心。
和杜鵑聊天的過程中，她很多次提到“甯靜”這個詞。這也和她給人的印象高度重合：并不消極，但分寸在握。并不急迫，但堅韌努力。并不主動，但溫暖安定。
在網上檢索杜鵑相關的資訊，高頻出現的關鍵詞是“美”，排序靠前的問題是：杜鵑的美是一種什麼樣的美。有答案說，杜鵑集合了東西方人審美的共識，無論東方還是西方，都能從杜鵑的形象上感受到美。
在杜鵑心裡，東西方的審美肯定存在差異，畢竟處在不同的曆史和文化環境中。可大家對美的向往，對美好的珍視是相通的。她覺得東方美的精髓在于有曆史、文化和傳承，是經曆了漫長歲月不斷沉澱下來的氣韻。既然她是中國人，五官形象就是東方的，大大方方去表達自己就好。
女孩、女人，有可以被欣賞的“美”是榮幸的。但杜鵑不太希望這種美隻針對外表，也應該包含精神的部分，因為内心的東西更有味道。對自己的認知和肯定，會一直在無形中伴随着自己，善良、誠懇、溫柔、真實，這是她了解的美。
黑色緊身連體衣、耳釘
說起内心的東西，當然會和記憶産生關聯。杜鵑常居北京和上海。疫情期間，她在上海的時間很多。這裡凝結了她太多回憶，小時候練芭蕾舞的經曆，散步時常走過的梧桐樹與老建築，媽媽做的飯菜點心，爸爸無微不至的呵護，還有同學之間的青春情誼。
直到今天，上海的變化很大，不少地方杜鵑都不太認識了，但那種熟悉的煙火氣息依然存在。在平日活動的徐彙、靜安，杜鵑經常“軋馬路”，沿街的小吃攤有她喜歡的鹹豆漿和生煎包，路旁的首飾店文創店開了又換，樹上有鳥叫，有蟬鳴。她特别喜歡在靜谧的上海街頭散步，聽叽喳的鳥叫聲，仿佛它們在互相交流。“早C晚A”的上海，越來越多的咖啡館，也令她觸動。有些東西會變，但不變的還是在那裡，上海的味道，上海的風情。
杜鵑很習慣這樣的生活。她也不是刻意為自己制定長遠規劃的人。不管工作還是生活，她的信條從來都是：輕松做自己，享受每一天。
說到這些的時候，她雙手把玩着衛衣上的繩子，放松而自然。
太忙碌的生活無法讓她的内心感受到舒服與甯靜，已經駕輕就熟的模特工作，杜鵑依然會認真對待，會做好；至于新的戲劇角色，她會審慎選擇。唯有如此，才能維系她一以貫之的目标：感受真實的生活。
問起疫情之後的生活會怎樣，杜鵑說，她當然希望疫情盡快結束，但不會刻意去想太多。世界變化很快，隻要往前看就好，就像今年冬奧會表達的一樣：“一起向未來”吧。
M.C. ：過去你工作日程排滿，全世界各地飛，這兩年應該有放緩節奏。你是怎麼面對這種變化的？
杜鵑：在國外工作時日程排得最滿，回國後就好很多了。我其實近幾年一直在盡力減少工作量，讓自己有更多的時間去放松和休息。對我來說，工作節奏的變緩也是逐漸逐漸慢下來的。我自己本身不太喜歡太過忙碌。
我對周遭生活的感覺都是從自身的感受出發的，我其實對自己生活周圍的細小的變化敏感度挺高的，我喜歡觀察，再去消化和感受，這也是一直以來我和世界連接配接的方式之一吧。
M.C. ：你沒有開通微網誌和其他社交賬号，具體有什麼理由嗎？平時你主要通過什麼方式擷取資訊？如果不花很多時間在資訊擷取上，會擔心和新東西新變化脫節嗎？
杜鵑：社交賬号是表達自己很好方式，但這種表達方式與我的習慣有不同。我的生活狀态一直是平靜、可控的。自我空間對于我很重要，不希望被影響和打擾，也不希望輕易因為其他因素去改變。
現在是資訊擷取和自我表達最友善的時代，我有自己的擷取方式。每個人需求不同，可以做自己喜歡的事情是開心的，可以用作品溝通就夠了。至于對我的品評我不太關注。
各種資訊的傳播方式我都有關注，畢竟生活在現實中。我有很多朋友，無時無刻都在溝通中。
M.C. ：在搜尋引擎裡檢索你的名字，最高頻的關鍵詞是“美”，最核心的問題是“杜鵑的美是一種什麼樣的美。”你是怎麼看待美這件事的？
杜鵑：女孩、女人，有可以被欣賞的“美”是榮幸的。我不太希望隻是外表的唯一表達，内心的東西更有味道。對自己的認知和肯定，會一直無形地伴随着你，這是我了解的美。
M.C. ：你出生在上海，上海對你來說意味着什麼？
杜鵑：我的一切來自上海，上海是我記憶的開始，家鄉、親人、成長、經曆。芭蕾舞，梧桐樹，媽媽的菜和點心，爸爸的呵護、同學的友情，許許多多美好過往、回憶都在這裡。
上海很多新區地方變得我都不認識了。還好市中心很多地方上海的煙火氣息依然存在，如果隔了一段時間回上海，你會發現有些什麼在悄悄地發生變化，但又一時說不上來。等到有時間在熟悉的街區裡騎個自行車或者散個步，你會發現更多的綠化，老房子變漂亮了，公園裡新辟的健身步道，更新換代的小店、越來越多的咖啡館。但不變的還是在那裡，上海的味道、上海的風情。
M.C. ：你是一個會為了自己的未來做充分規劃的人嗎？接下去這段時間，你有什麼安排和打算？
杜鵑：我不會刻意做一些長遠的規劃或者是計劃，不管是工作還是生活，輕松做自己，享受每一天就很好了。接下來的一段時間，我還是以完成我模特的工作為主。現今世界變化很快，像冬奧會表達的一樣：一起向未來吧。
監制/MIX WEI
攝影/NICK YANG
造型/PUNKCHERRY
文字編輯/陳柏言CHICOCHAN
撰文/傅踢踢
化妝/鑫淼
發型/張凡BON
美術/LEEEJO
制片/柯南
造型協助/劉學、YING
新媒體監制/FIONN
編輯/沈嘯ROYE
項目制片/張恒
導演/海歌
攝影/NOODLES
剪輯/荼曉圓
執行制片/雨薇
視訊制作/NORNS STUDIO
編輯助理/FRANK、MAKAYLA