人世間的路，太多時候需要一個人走；人生的苦，更多時候需要一個人吃，無人可以替代。
不管你是否願意與不願意，終究需要一個人走過黎明前的黑夜，獨自在黑夜中踽踽而行，隻有當你真正跨過那段黑暗時光，才能讓自己變得更加強大。
是以，人生之路坎坷不斷或是崎岖不平，最終能夠到達理想彼岸的“捷徑”，不是依靠他人，或者是将希望寄托别處，而是一個人百煉成鋼之後的越挫越勇，才能讓人敗而不倒，勝而不驕，哪怕風雨驟來，也不會偃旗息鼓。
如此，才能擁有榮辱不驚的強大内心，在人生的任何年齡段遇事都能遊刃有餘，以強者的姿态一往無前。
這就是抗壓能力，說真的，這才是一個人最了不起的能力，沒錯。
1可以不忘記過去，但是不能停下向前走的腳步
俗話說：“人生不如意事常八九。”
人與人之間最大的差別就是面對挫折、失敗上的不同态度，有的人因為遲遲無法忘記過去挫敗帶來的痛苦，将自己歸結為一事無成的人，哪怕再次機會來臨時，看到的也是無盡的灰暗。
相反，抗壓能力強的人不會因為一次失敗就裹足不前，更不會就此将自己定義為一個失敗者，而是在失敗中總結教訓、學習經驗，不讓自己重蹈覆轍，讓自己變得越來越強大。
縱然我們這一路上不會順風順水，面對不堪回首的往事有些悲傷難過。但是，我們可以不忘記過去，但是不能停下向前走的腳步。
請别誤解了人生路上挫折帶給我們的意義，它們并不是刻意阻撓我們一路向前，而是希望我們可以變得越來越好，唯有堅強才可以讓一個人從弱到強、從小到大，也才能讓一個人在自己的人生路上越走越遠。
是以，我們可以不忘過去，但是要重新認識帶給我們的價值，不能單純隻是從負面一言概之，而應該從正面了解背後帶來的意義，這就是一個抗壓能力人的思考方式。
2可以臨時停歇，但不要忘記繼續奔跑
看過一個提問，說“什麼樣的人，才算是最厲害的？”
有一個獲得衆人贊賞的回答是：既可以接受最好的，也可以承受最壞的。
我想，太多人在現實生活中都有過自己無法跨過的那一刻，覺得生命之難似乎就讓自己戛然而止了，畢竟那一刻除了悲觀，隻剩下不知所措。
那種感受，猶如心中陡然沒了希望之光，更無法看到曙光的召喚，整個世界都抛棄了自己。
心中，猶如刀絞一樣，陣痛迎面撲來，讓自己躲閃不及。
其實，當你感覺累了或者疲憊的時候，可以讓自己休息一下，不用逼自己非要向前沖，适當的停歇，反而可以讓自己更能跑得更遠。
我認識一個朋友，感覺到心累或是壓力過大的時候，喜歡到戶外跑步，讓自己融進大自然中，像一陣風一樣，跑得快，跑得更遠。
每次大汗淋漓後，他覺得整個人又重新恢複了活力，曾經的煩惱也煙消雲散。通過跑步讓自己臨時停歇，也讓自己的抗壓能力越來越強。
他用跑步的方式诠釋自己對生活、對當下、對未來的期冀，也讓自己在面對挫折與困難時不會退縮，而是停一停，繼續勇往直前。
在這個世間上，沒有翻越不過的火焰山，更沒有跨不過的大江大河，隻有當我們在困境中具備了抗壓能力，就具有了堅韌不拔、不會停歇的人生勇氣。
雨來，哪怕冒雨前行也不會半路退縮；風到，哪怕随風搖曳也不忘上路初心。
我覺得，這大概就是一個人能成大事的開始。
3人生路越走越順的人，都是具備抗壓能力的人
現實生活中，往往存在着兩種人。
一種人習慣了在溫室裡成長，不能經風雨，更不能曆風險，一旦遭遇挫折，除了怨天尤人之外，就是傻傻奢望别人的救助，将所有的希望都寄托在外界。在苦苦等待之中，失去耐心、失去動力，變得一事無成。
一種人就是“打不死的小強”，每一次的失敗都不會将他打倒，反而會讓他越變越強，最終變成了希望中最優秀的人。
其實，人生就是一出岔路口，你選擇停滞不前，還是逆境重生，都在一念之間。
對于弱者而言，遇到挫折隻會袒露自己的傷口換得同情，而強者卻總是在挫敗之中擁有“百毒不侵”的盔甲，讓自己越來越強大。
是以，人生路的越走越順，不是運氣使然，而是自己具備了抗壓能力，才會越走越遠。
羅曼·羅蘭說：“世界上隻有一種真正的英雄主義，那就是在認清生活的真相後依然熱愛生活。”
生活的真相，對于你我而言，是通過一次次的挫折讓我們變得更加強大，讓我們在抗壓能力之下，遇水搭橋、遇山開路，真正做到勇往直前。
生活本身就是一次次不斷克服困難、不斷超越自己的攀爬之旅，當你面對不順心不認輸、不氣餒、不退縮，黎明前的曙光也馬上即将到來了。
希望你在平凡的生活中成為一個勇者，越挫越勇、一往無前。
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