3月22日 星期二 每日護眼小知識 【為什麼要食用葉黃素】
孩子每天看手機、電視時間怎麼控制？
目前的建議是3周歲之前不接觸任何的電子産品，包括電視、手機、平闆電腦等等。
3周歲到7周歲，可以給孩子看看電視，但是每次觀看時間不超過15分鐘，一天不超過1小時。
7周歲以後的話，手機、平闆電腦等肯定是要接觸的，但是每次持續時間不要超過30分鐘，休息、看遠10分鐘後，可以進行下一次的學習。不是學習目的的話，每次持續時間不超過15分鐘。
孩子多久檢查一次眼睛最好？
因為視力就跟孩子不斷長高一樣，眼睛也是在不斷發育的，是以建議家長可以每年帶孩子來檢查一次，上國小以後半年一次。
這樣可以盡早發現孩子的視力問題。如果小孩子出現了眨眼睛、眯眼睛、斜着眼睛看東西，或者看電視需要走得很近，家長都需要及時帶小孩來進行專業的檢查。
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