作家馬德說過“這個世界，看似周遭複雜，各色人等，泥沙俱下。本質上，還是你一個人的世界。你若澄澈，世界就幹淨。你若簡單，世界就難以複雜。”
這個世界是什麼樣的，取決于你的内心。
而有的人早已被物欲橫流的社會影響，内心充滿欲望和攀比，總是想要的太多，卻沒有任何的行動，不過就隻是空想罷了。
你的能力要能夠撐得起你的野心，否則不過是一種内耗罷了。
内心永遠不平衡，攀比、算計，為此得到的惆怅和絕望，不過是一種内耗罷了。
其實一顆心就像是房間，是需要不斷打掃的，而有的人裝滿了欲望，和各種負面的情緒，也就像是長滿了雜草，是很難享受到輕松和快樂的。
一個人總是不停内耗，很難集中注意力在自己的工作和生活上，每一天都是一種折磨，也是對人生的辜負。
人到了一定的年紀，要學會放下自己的欲望，管理好自己的思緒，過着一種低欲望的生活，才會簡單和快樂。
欲望是填不滿的，隻能學會駕馭
年輕的時候總是想要得到，有房有車有存款，可是真正的幸福是無，無病無災，已經是一種幸運了。
年輕時候追名逐利，被名利所束縛，到了一定的年紀會發現，其實人需要的并不多，被欲望牽着鼻子走，真的不是很明智。
要知道欲望過重的人，往往會背負得更多，一輩子沒有安心的時刻，何必呢？
放下欲望，和自己達成和解，一瞬間就感覺如釋重負，原來并不一定要擁有很多的東西，幸福早已在身邊的小确幸裡。
家庭幸福，事業過得去，平安健康喜樂，人生還有什麼樣的追求，這已經是最高境界了。
人到了一定的年紀，要學會為自己松綁，駕馭自己的欲望，放下過多的奢望，簡單純粹，人也會跟着快樂起來。
一輩子都在追逐物質，和别人攀比，到老了會發現争強好勝，并不能說明什麼，誰也不可能是一輩子的常勝将軍，何必呢。
感恩已經擁有的，過好現有的生活，現世安穩，已經是一種幸福了。
其實人這一生，需要的并不多
人到了一定的年紀，就必須要思索生死的問題了。
掙再多的錢，如果沒有了健康，一切都隻是空談，事業上再成功，家庭破碎，也是彌補不了這種遺憾的。
在乎的人都在身邊，小家其樂融融，已經比很多人幸福了。
所謂的必須有車有房有存款，達到人生的巅峰，實作财務自由，不過是一種販賣焦慮罷了。
有的人一出生就在羅馬，而有的人一輩子也到不了羅馬。
可是這并不妨礙，我們追求和享受自己的小确幸。
放下對物質的執念，簡單輕松一點，就會明白，其實這一生，真正需要的并不多。
人老了，不需要追逐虛幻的東西，健康平安就夠了。
放下欲望，拒絕内耗，從生活裡不斷汲取營養，靜養自己，安度生活就好。
人心簡單，生活就簡單
當你的心浮躁，看到的都是陰暗面，讓你很難真正開心起來；可是當你的心純粹，哪怕隻是看到春天的花開了，也會心生喜悅。
人老了，就要學會收心，過着簡單的生活，享受生活的曼妙。
人生除了生死，其他都是擦傷。
已經走過了半生，又何必耿耿于懷呢？得失都放下，恩怨也看開，情情愛愛更加隻是年輕過往的序篇，不再執着，隻是經曆而已。
經曆過就要學會雲淡風輕，看清自己的局限性，學會和自己和解，從此過着低欲望的生活，簡單輕松就夠了。
人老了，就不要再去争和搶，不要再為一丁點的小事攪亂自己的心境，不糾結不焦慮，安然守住内心的清明和簡單，每一天都是一種恩賜。
人生的晚年，是用來享受的，簡單純粹，安靜生活，做自己内心想做的事情，安靜純然。
結語：
人到了晚年，卻依舊被自己的欲望牽引，不停争鬥，永遠沒有停歇的時刻，其實真的很累，也是辜負了自己。
沒有人永遠是王者，而到了一定的年紀，一定要懂得退隐，不再參與是是非非，安靜過自己的日子，守住内心的安甯，才是一種養生。
人總是要學會和自己和解的，總有一天要歸于平靜和安甯，不和自己較勁，不和他人攀比，隻是專注生活本身，簡單純粹。