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6種食物沒有“保存期限”,存放再久也能吃,别傻傻丢掉了

作者:張醫生聊健康談
科學在發展,人類在進步,我們的生活水準也有了飛躍的提升,現在人們越來越講究養生,越來越注重食品安全問題,尤其購買的食物會先看一下保存期限。
6種食物沒有“儲存期限”,存放再久也能吃,别傻傻丢掉了

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6種食物沒有“保存期限”,存放再久也可以吃,别再傻傻丢掉了

菌類食物:

生活當中,一日三餐離不開多種食物的搭配和材料的搭配,幹菌類是很常見的一種食物,這類食物儲存友善,可以放在家中陰涼處,随後食用的時候用熱水浸泡。

而且幹菌的食物所含的營養,能夠幫助肝髒内髒增強能量,經過儲存不會流失,還能夠保證原來的營養成分。

6種食物沒有“儲存期限”,存放再久也能吃,别傻傻丢掉了

大米:

大家可能很難相信生活中,經常吃的大米沒有保存期限,即便大米放三年,仍然能夠食用。

大家肯定會問,為什麼有些大米放半年就出現了黴變,這和儲存的環境有一定的關聯,如果放在幹燥、低溫的環境就不會出現黴變可能,一旦大米出現受潮發黴,不僅僅會使大米壞掉,就連造米也能夠變質,是以将大米存放要在幹燥的地方或者放進冰箱進行儲存,這樣不會使大米出現變質。

6種食物沒有“儲存期限”,存放再久也能吃,别傻傻丢掉了

蜂蜜:

蜂蜜的外包裝會有一定的保存期限,保存期限大約在一年或者兩年的時間,在營養學家看來,蜂蜜是沒有保存期限的。

對于真正蜂蜜,即便放了很久,也可以繼續食用,市面售賣的蜂蜜保存期限很短,而且其中摻雜了很多的化學物質。

購買蜂蜜不要貪便宜,不然會使腸胃的吸收以及消化能力變差,影響腸胃和肝髒的代謝功能。

6種食物沒有“儲存期限”,存放再久也能吃,别傻傻丢掉了

豆子類:

豆子類屬于五谷雜糧的粗糧,比如黑豆,薏米,紅豆,綠豆等這些食物隻要保管好,不放在潮濕陰涼的地方,是沒有保存期限的。

可以将這些食物放進塑膠桶擰緊蓋子,也能夠長期儲存,但是在天氣熱的時候,尤其南方,可以拿到太陽底下曬一曬,防止出現黴變。

6種食物沒有“儲存期限”,存放再久也能吃,别傻傻丢掉了

白酒:

白酒是通過糧食釀制而成,經過發酵工藝可以儲存時間更久,儲存時間久了,酒的味道更加濃郁,是以白酒隻要儲存好了不變質就能喝,沒有過期這種說法。

大家需要注意,儲存的時候需要密封好,避免接觸過多的病毒以及細菌,使酒精出現變質,會發其中的物質,影響口感,使身體遭受威脅。

廚房當中的食用鹽:

食用鹽在每家每戶都是必備品,而且食用鹽屬于礦物質成分,在幹燥的地方儲存時間不會出現變質,很多家庭的主婦喜歡超市購買便宜的食鹽,一次性購買很多,其實食鹽放多久不會出現變質,主要是因為食鹽在制作時放置了化學物質以及氯化鈉。

6種食物沒有“儲存期限”,存放再久也能吃,别傻傻丢掉了

02

日常中儲存食物的方法你們有了解嗎?

· 冷藏法

35℃是細菌非常喜歡的溫度,降低溫度抑制細菌的出現,使食物儲存的時間更久一些。

· 風幹法

食物脫水可以起到抑制微生物生長的效果,風幹魚,風幹菜,風幹雞的保存期限時間會更久。

6種食物沒有“儲存期限”,存放再久也能吃,别傻傻丢掉了

· 腌制法

食用鹽有殺菌的功效,高滲透的作用可以使細菌脫水,是以用腌制的辦法能夠使食物長時間儲存。

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